【健康養(yǎng)生】冬季的養(yǎng)生茶怎么喝？這幾個(gè)小茶方，驅(qū)寒、暖身、活血……值得參考

林中雨露 2024-12-30 發(fā)布于廣西

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內(nèi)容來源：中國中醫(yī)藥報(bào)

中藥代茶飲就是將具有特定藥效的中藥材配伍后沖泡飲用，可使飲品既具有獨(dú)特風(fēng)味又帶有藥用價(jià)值。

中藥代茶飲根據(jù)組方不同可具有多種藥用功效，如祛風(fēng)散寒、溫經(jīng)活血、補(bǔ)肺止咳等。春生夏長，秋收冬藏，一杯順應(yīng)天時(shí)的當(dāng)令養(yǎng)生茶，蘊(yùn)藏著豐富的中醫(yī)健康密碼，下面推薦9款適合冬季的養(yǎng)生代茶飲方，以供參考。

編輯：高繼明

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