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一定要過喜歡的生活 | 冬日里的小溫暖,治愈心靈的10件小事

 簡單生活的藝術(shù) 2024-12-30 發(fā)布于河北

嗨,你好,我是樂簡。

北方已經(jīng)零下了,早晨上班時,

呼吸的哈氣清晰可見,路邊的樹坑里竟然結(jié)冰了。

雖然低溫刺骨,可樂簡眼中生活的溫暖,

依然可以穿透最冷的冰霜,溫暖到內(nèi)心。

今天,樂簡想和你分享心中最溫暖的10件小事,

它們或許能為你的冬日生活,增添一抹亮色。

1、給家人準(zhǔn)備一頓豐盛的晚餐

在晚歸的夜晚,沒有什么比一桌熱騰騰的豐盛晚餐,

更能傳遞家的溫暖了。

樂簡平時都會提前列好食譜,早早挑選好新鮮的食材,

下班從不參加同事聚會,只為早些回家,給家人們準(zhǔn)備晚餐。

當(dāng)家人們陸續(xù)回到家,推開門的一瞬間,就能看到滿桌的佳肴。

晚餐,我家都吃得很慢,聊得很歡,頓頓光盤,

家的溫暖在那一刻被無限放大。

在冬日的夜晚,有一桌熱騰騰的晚餐,

有一盞燈光,等你歸來,

再冷的夜,也是溫暖的。

2、30分鐘的晨間運動

北方有地暖,真的很幸福。

室外冷,我就在家里跟著視頻做運動。

30分鐘,絕對暴汗,但身體卻覺得很輕松、暢快。

吃過早飯出門,整個身體都被運動開,一點都不覺得冷。

這是運動帶來的好處,從內(nèi)而外散發(fā)的熱量,

足以讓我在冬日的清晨,感到了一種特別的活力和溫暖。

3、洗個漫長的熱水澡

在熱氣裊裊的浴室中,洗一個漫長的熱水澡,

在樂簡看來,就是冬日里最放松的事情之一了。

如果時間很充足,我喜歡在熱氣彌漫空間里,給身體來個徹底的保養(yǎng):

搓澡、去角質(zhì)、浴后乳液、發(fā)膜、面膜.....

集個全套的大保養(yǎng),可以聽著歌,或是放著播客,

水汽氤氳中,仿佛與世隔絕,只剩下自己,很放松。

4、好好收拾房間

整理房間,很像在整理心情。

我很喜歡手拿垃圾袋,挨個房間巡邏,

拉開每一個抽屜,打開每一個柜子,翻開每一個包裝,

找出一點可以丟掉的東西,

很多時候,一開始拿不準(zhǔn)是不是要丟,

但猶豫幾次之后,發(fā)現(xiàn)的確不重要,就會果斷丟掉。

樂簡愛整理,但不會收納,

所以對我來說,最高效的整理方法,就是丟掉垃圾。

一邊整理,一邊聽著歌,

家里、心里都干凈了。

5、煮一壺花茶

工作前的儀式感,對樂簡來說,

就是煮一壺?zé)狎v騰的花茶。

我喜歡在到崗位的第一件事,就是先燒水煮一壺茶,

放一點冰糖,然后整理干凈辦公桌,開始寫待辦事項。

這個流程,總能讓我以很飽滿的狀態(tài)迎接新工作。

6、曬太陽

樂簡喜歡在自家的陽臺上,享受陽光的溫暖,

這是我冬日里最享受的事情之一。

很多個冬日的周末下午,我哪都不想去,

就喜歡拿著我的小蒲團,靜靜地坐在陽臺上,感受陽光的溫暖。

陽光灑在臉上,暖洋洋的,我閉上眼睛,感受著暖度。

也不去管自己有沒有涂防曬霜,

自在、安靜、無所事事,就這么待著,

心里很寧靜,很滿足。

7、在家吃火鍋

電視中熱鬧的家宴,都是一家人圍坐在一起,享受熱騰騰的火鍋,

對我家來說,也是如此。

每周五吃火鍋,已經(jīng)是樂簡家冬日的傳統(tǒng)節(jié)目了,

忙了一周,大人孩子都該放松一下了。

下班路上,我會買好喜歡的青菜、菌類、肉丸、羊肉、蘸料、飲料,

回家就開始忙活,等到隊友接了二寶,

又等來了大寶回家,樂簡的愛心火鍋也要開張了。

一家人圍桌而坐,談笑風(fēng)生,

家的溫暖,在火鍋的熱氣中彌漫開來。

8、和孩子一起畫畫

晚飯后,我喜歡陪孩子一起畫畫。

樂簡愛畫畫,二寶也遺傳了這一點,

而且,他比我畫得更好。

他喜歡用很明亮的色彩在紙上涂抹,充滿了童真和創(chuàng)意。

而且畫好后,他一定要我為他的畫拍照,

畫是他的驕傲,而他,也是我作為家長的幸福和驕傲。

9、安安靜靜寫一篇文章

在不受打擾的時刻,隨心寫字,是樂簡早晨的一大樂趣。

筆隨心動,想到什么就寫什么,

心中的亂麻會漸漸被解開,心胸會越寫越順暢,

年紀(jì)小時,有點什么事,總喜歡找個人聊聊,

但現(xiàn)在,心里有點什么波動,總喜歡寫寫,

和別人聊,不一定有結(jié)果,沒準(zhǔn)越聊越郁悶,

但寫東西不會這樣,寫的過程中,答案自己就浮出了水面,

寫之前,自以為天大的事,

完之后,發(fā)現(xiàn)根本就是屁大點兒事嘛。

10、

最后,和家人一起窩在沙發(fā)上,邊吃水果邊看劇。

家有上學(xué)娃,所以這個節(jié)目只能保留到周六晚上了。

作業(yè)都寫完了,就好好享受一個放松的夜晚。

以前大寶小時候,每周會看好幾次,

現(xiàn)在,只能一次了,反而會變得更加可貴。

為了這個晚上,會提前準(zhǔn)備一些小零食,小水果,

就好像要去電影院一樣。

一家人慵慵懶懶,彼此分享水果,交流劇情,

這就是家的模樣。

/

這些小事,或許在外人看來微不足道,

但它們卻是我冬日生活里的小確幸。

它們讓我更加熱愛生活,更加珍惜每一個和家人共度的時刻。

相信你也有很多被治愈的時刻,不妨在留言區(qū)分享給我聽哈~

愿你的冬日,也滿是幸福與安寧。

以上就是今天的分享啦~
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