人的性格，一部分天性如此，一部分后天習(xí)得，那我們的性格又是如何養(yǎng)成的呢？

也許很難想象，一個(gè)小時(shí)候上墻爬樹(shù)，像猴子一樣頑皮的假小子，是如何長(zhǎng)成一個(gè)性格內(nèi)向，不喜歡與外界打交道的女生。

但是，我就是這樣被塑造出來(lái)了，確切的說(shuō)是自己的選擇。我不想把責(zé)任歸在外部環(huán)境上，我覺(jué)得人生之路都是自己選擇的結(jié)果，是自己一步一步走出來(lái)的。

這些年，一直在努力的修正自己，因?yàn)樵绞橇私庾约?，越想調(diào)整改變自己。既看到了過(guò)程種種的經(jīng)歷，又想到了未來(lái)的樣子，但更想好好把握的是今天，活好此刻當(dāng)下的自己。

已經(jīng)大有改善了，我還是明顯感受到了自己身上的憂郁氣質(zhì)。那是一些縈繞在心頭，揮之不去的消極悲觀的情緒。

往往在事情還未做之前，就先否定掉了自己，就先想到了做事的困難，或者是把事情的壞結(jié)果預(yù)先想到了。

也就是說(shuō)，在沒(méi)有行動(dòng)之前，就先想到了事情的困難，在畏難情緒的壓迫下，做事被動(dòng)，拖延，甚至逃避生活。

舉個(gè)例子，我要開(kāi)車(chē)去某地，首先想到的不是自己愉快的體驗(yàn)，滿滿的收獲，而是先考慮停車(chē)的問(wèn)題，沒(méi)有地方停車(chē)怎么辦？

這個(gè)小小的問(wèn)題，這個(gè)消極的心理暗示，會(huì)讓我裹足不前，讓我自我封閉，害怕與人打交道，不敢去擁抱真實(shí)的生活。

再比如停車(chē)，因?yàn)椴蛔孕牛幌嘈抛约旱哪芰?，所以每次停?chē)時(shí)都會(huì)小心翼翼的，在別人看來(lái)總是很緊張，不放松的樣子。

當(dāng)然，這樣開(kāi)車(chē)的體驗(yàn)是不爽的，不是享受開(kāi)車(chē)的方便和快捷，甚至有時(shí)候會(huì)成為一種痛苦的忍受，或是煎熬。

無(wú)論做什么事情，大抵如此，喜歡的就會(huì)成為美好的享受，不喜歡的就會(huì)成為痛苦的忍受，學(xué)習(xí)更是如此。

總是感覺(jué)自己的人生過(guò)于嚴(yán)肅，過(guò)于拘謹(jǐn)，放不開(kāi)，活得不夠開(kāi)心和痛快，每天生活得不夠踏實(shí)和自在。

事情不是自己想象的那個(gè)樣子，但災(zāi)難化的思維，會(huì)把自己逼到人生的灰暗地帶，像個(gè)蝸牛一樣縮在自己小小的殼里。

似乎無(wú)論做什么事情，都能找到一些不開(kāi)心，不讓自己舒服的理由。就是不想讓自己開(kāi)心快樂(lè)起來(lái)，就是不想讓自己過(guò)的感覺(jué)好一點(diǎn)，過(guò)得舒服痛快一些。

要是自己開(kāi)心了，要是自己太高興了，會(huì)有一種負(fù)罪感，我會(huì)對(duì)不起誰(shuí)呢？誰(shuí)在期待著，我的人生過(guò)得不幸福，不開(kāi)心，不快樂(lè)呢？

是自己身上傳承著的千千萬(wàn)個(gè)祖宗，不想讓我活得開(kāi)心一些嗎？不。是我不想讓自己快樂(lè)一些嗎？不。

那又是誰(shuí)，在主宰著我呢？我能突破這心的牢籠嗎？我知道，原因在自己身上，而打開(kāi)心的鑰匙，讓心快樂(lè)起來(lái)的鑰匙，也一定藏在自己身上。

也許我們無(wú)法預(yù)知，明天會(huì)怎樣，人生道路上遇到什么樣的人和事，但我們可以選擇的是，自己以什么樣的態(tài)度來(lái)面對(duì)它們，我們是自己感覺(jué)和心情的主宰者。

有些時(shí)候，有些事情，看似人生毫無(wú)自由，但總有一些我們自己說(shuō)了算的權(quán)利和自由。

人生只是一場(chǎng)體驗(yàn)而已，是享受生活的美好，還是痛苦的忍受，完全由我們自己決定。