大家好，我是中醫(yī)何友為。

吃不下飯、總是疲憊、腹脹腹痛、胸悶、反酸惡心、非常容易胖，大部分人身體出現(xiàn)這些小毛病時，會說一句“我體內(nèi)濕氣太重了”、“我主要還是脾胃不好”、“我可能是肝郁胸口才堵”。

而說到舒肝健脾，大部分人第一時間就想到逍遙丸、歸脾丸。這個思路確實不錯，當(dāng)脾胃出了問題，不能只盯著脾胃看，還得調(diào)肝，反過來也是一樣的。

今天就給大家介紹一個中成藥，疏肝勝過逍遙丸，健脾不輸歸脾丸，雙管齊下，一舉兩得！

組成：茯苓、枳殼、豆蔻、白芍、甘草、香附、陳皮、桔梗、厚樸、山楂、防風(fēng)、六神曲、柴胡、黃芩、薄荷、紫蘇梗、木香、檳榔、三棱、大黃、青皮、當(dāng)歸、姜半夏、烏藥、莪術(shù)共25味藥。最早記錄在明代醫(yī)家的《景岳全書》中。

其中的柴胡、香附、郁金等疏肝解郁、理氣止痛，主要用來緩解患者肝氣郁結(jié)、氣滯不舒帶來的胸悶、胸痛、嘆氣等問題。

半夏、茯苓、桔梗、厚樸、紫蘇梗、豆蔻、甘草等健脾調(diào)中，行氣消脹。這些都是用來解決消化不良、痰濕阻滯的問題。

紫蘇梗

白芍、當(dāng)歸養(yǎng)血和血，以柔肝體；三棱、莪術(shù)行氣活血化瘀。共同作用來緩解氣滯血瘀導(dǎo)致的瘀血、胸脅脹痛等問題。

肝火旺盛導(dǎo)致的易怒、吃東西不消化、不喜歡吃飯的人、惡心嘔吐、肝氣不舒導(dǎo)致情緒抑郁胸悶的人，可以在醫(yī)生的指導(dǎo)下使用此藥。

同時注意：柴胡舒肝丸含有行氣、破血之品，有礙胎氣，孕婦慎用。體虛氣滯者不宜服用，脾胃虛寒者忌服。

患者鄭女士，全職主婦，常感到疲憊不堪，睡眠質(zhì)量差，食欲不振，有時還會感到胸悶和心慌。孩子們的學(xué)習(xí)和生活瑣事讓她感到壓力山大，她的情緒波動也越來越大，經(jīng)常因為一些小事就感到煩躁不安。

舌質(zhì)偏淡，舌邊有齒痕，舌苔薄白。鄭女士是由于長期的勞累和情緒壓抑導(dǎo)致肝氣郁結(jié)，脾失健運(yùn)，進(jìn)而影響到氣血的生成和運(yùn)行。

在柴胡舒肝丸原方基礎(chǔ)上去山楂、六神曲，加丹參、川芎為她開了一方。

鄭女士也非常配合，堅持遵醫(yī)囑服用三個月后，身體情況逐漸向好發(fā)展，胸悶心慌消失，情緒逐漸穩(wěn)定，波動頻率大大減少，日常生活也感到輕松了許多。

中醫(yī)講究一人一方，胡亂用藥不可取，如果你有不懂的地方可以問問我，我會盡我所能幫助你。