有人說：人生沒有標(biāo)準(zhǔn)答案，只愿你活出自己。
此話不假，但人生于世，并非孤立的個(gè)體，總有值得我們參考、借鑒的答案。
正如古人所說：以銅為鏡，可以正衣冠；以史為鏡，可以知興替；以人為鏡，可以明得失。
所以，相信以下這些“標(biāo)準(zhǔn)”，總能引起我們的一些思考與啟發(fā)。
01
視野有寬度，
讀書有厚度，
壽命有長(zhǎng)度，
感情有溫度，
心態(tài)有高度，
生活有熱度。
很喜歡一句話：所謂幸福，就是有事做，有人愛，有所期待。
深以為然，幸福不在物質(zhì)，而在心靈，物質(zhì)的富有從來無法填補(bǔ)內(nèi)心的空洞。
幸福，在腳下，在手上，在身邊，但從來不在嘴里。
02
過得好標(biāo)準(zhǔn)
少年好不如晚景好，
日子好不如平安好，
錢財(cái)好不如身體好，
積金好不如積福好。
人這一生最大的悲哀，就是：前半生拼命賺錢，后半生拿錢換命。
想想真是如此，我們總是被生活不停推著向前，匆匆忙忙，總是說著來日方長(zhǎng)，等到驀然回首的時(shí)候，才發(fā)現(xiàn)人生已經(jīng)過了小半。
人到中年，才真真切切地明白：平安最好，健康最貴！
03
最新健康標(biāo)準(zhǔn)
人生事萬千，健康當(dāng)首先。
起床先喝水，干咳去濁氣；
十指來梳頭，拍手伸懶腰；
日行要萬步，午間需小睡；
吃藥先喝水，六起十點(diǎn)睡；
半夜喝點(diǎn)水，能稀血粘稠。
多吃果蔬豆，少食肉炸粘；
周吃四個(gè)蛋，做菜少放鹽；
五谷雜糧好，頓頓八分飽；
睡前三小時(shí)，管好你的嘴；
心態(tài)放平和，知足面帶笑；
照此堅(jiān)持做，健康又快樂！
人生是一場(chǎng)馬拉松，拼的不是開始時(shí)誰更快，而是看誰的耐力更持久。
喝再多的養(yǎng)生茶，了解再多養(yǎng)生知識(shí)，都抵不上認(rèn)真遵守健康的生活習(xí)慣。
健康是一種投資，更是一種責(zé)任。保持身體健康，才是對(duì)自己、對(duì)家人最好的支持與負(fù)責(zé)。
04
唱歌跳舞標(biāo)準(zhǔn)
唱歌不在美，在乎盡興；
跳舞不在精，在于健身。
唱歌經(jīng)?；?，肺量自然增。
跳舞持久化，體質(zhì)自然升。
唱歌要放聲，跳舞要盡興。
唱歌又跳舞，天天好心情！
唱歌、跳舞，大概是成本最低，也最有效的開心方法。
把開心當(dāng)成一種習(xí)慣，才不會(huì)活得太累。
曾經(jīng)看過一個(gè)報(bào)道。
主持人采訪了一位百歲老人，問道：“您長(zhǎng)壽的秘方是什么？”
老人笑了笑：“我沒有什么長(zhǎng)壽秘方，每天開開心心生活就很好?！?/span>
其實(shí)啊，健康和開心是相輔相成的關(guān)系。每天開開心心，身體自然安康。
人，總要開心了，才能有更好的心情和精力去面對(duì)生活。
05
多歇歇?jiǎng)e太累，
到時(shí)吃按點(diǎn)睡。
看上就買甭嫌貴，
得空與友聚聚會(huì)，
既有清醒也有醉。
能掙錢會(huì)消費(fèi)，
生活才算有滋味。
怎樣才算活得有滋有味？
大概就是：想笑就笑，想吃就吃；三兩好友，能聚能侃。
正如清華大學(xué)教授蔣隆國(guó)在《退休十年的感想》里所說的：
早晨出門，四處走走。
晨運(yùn)養(yǎng)身，喝茶會(huì)友。
中午回家，買菜順手。
想吃什么，自己動(dòng)手。
葷素粗糧，搭配自由。
吃飽喝足，接著午休。
睡醒之后，微信網(wǎng)游。
詩(shī)書新聞，瀏覽個(gè)夠。
老人活動(dòng)，積極應(yīng)酬。
閑來無事，四人湊湊。
棋牌撲克，切磋玩夠。
三五知己，四處旅游。
退休生活，別無他求。
珍惜當(dāng)下，莫要爭(zhēng)斗。
誰能預(yù)知，明天以后。
人生苦短，開心就夠。
早晨出門去買菜，
素也買點(diǎn)，葷也買點(diǎn)。
高樓小屋都御寒，
大也安然，小也安然。
結(jié)發(fā)夫妻老來伴，
真也永遠(yuǎn)，情也永遠(yuǎn)。
兒女回家繞膝前，
三五知己常聊天，
今也談?wù)?，古也談?wù)劇?/span>
養(yǎng)老薪水花不完，
笑對(duì)人生心放寬，
順也樂觀，困也樂觀。
不是神仙，勝似神仙！
人到退休，經(jīng)歷過無數(shù)風(fēng)浪，生活更要過得有滋有味，開心快樂每一天。
一首《夕陽(yáng)謠》獻(xiàn)給大家：
天定人生是個(gè)零，過方過圓都不行。
從零開始走向零，順其自然心態(tài)平。
晚年莫想富有余，來者糊涂走者迷。
能知足，便常樂，晚年過的要快活。
富莫喜，窮莫愁，順其自然享自由。
莫強(qiáng)求，莫相爭(zhēng)，人生如夢(mèng)似煙云。
日也空，月也空，江水奔流永向東。
田也空，房也空，不斷更換主人翁。
愛也空，情也空，到頭全進(jìn)高煙囪。
金也空，銀也空，死后哪樣握手中？
名也空，利也空，雙眼一閉美夢(mèng)終。
勝也空，敗也空，人生如戲夢(mèng)一通。
官也空，權(quán)也空，無人一生坐朝中。
富也空，窮也空，人生如此要想通。
春去夏來秋又冬，潮漲潮落永無終，
看破紅塵好心胸。
家家有本難念經(jīng)，莫把煩惱掛心中。
養(yǎng)兒育女是義務(wù)，盡力幫襯樂其中。
兒孫自有兒孫福，莫讓兒女困籠中。
朝到西，晚到東，世人如同采花蜂。
采花釀蜜為誰甜，終生辛苦一場(chǎng)空。
看得寬，想得通，與世無爭(zhēng)長(zhǎng)壽翁。
作者：詩(shī)詞天地·見三，見天見地，見眾生。本文首發(fā)詩(shī)詞天地（ID：shicitiandi），500萬人的詩(shī)意生活倡導(dǎo)者，每早六點(diǎn)，與你相約，轉(zhuǎn)載請(qǐng)標(biāo)明來源。微博@詩(shī)詞夜公子。
