一、夜尿多是膀胱寒

膀胱的主要功能是貯存和排泄尿液。膀胱的氣化功能正常。當膀胱受寒時，寒邪凝滯，可能會影響膀胱的氣化功能。寒為陰邪，易傷陽氣，膀胱陽氣受損，就不能很好地約束尿液，從而導致夜尿增多。可以參考金匱腎氣湯加減調(diào)理。

二、韌度差是腎寒

腎主生殖，在功能方面起著關鍵作用。腎中陽氣具有溫煦推動的作用。當腎寒時，腎陽不足，會影響生殖器官的氣血運行和功能發(fā)揮?？梢园涯I想象成一個動力源，它提供的陽氣就像能量一樣推動氣血到達宗筋。如果這個動力源因為寒邪的侵襲而動力不足，就會出現(xiàn)韌度不夠的情況。這時候就可以參考右歸飲為基礎方，加減調(diào)理。

三、博起難是肝寒

在中醫(yī)理論中，肝主宗筋。肝的疏泄功能正常對于氣血的運行和調(diào)節(jié)起著重要作用。當肝寒時，寒凝肝脈，會使肝經(jīng)氣血不暢。氣血不能通暢地到達宗筋，就會導致博起困難。比如肝經(jīng)就像一條河流的河道，如果河道因為寒冷而結冰堵塞，那么河水就不能順利地流淌到下游，從而影響其正常的功能這時候就可以參考暖肝煎為基礎方加減調(diào)理。