術(shù)簡(jiǎn)乏人問(wèn)，

妙理能通神。

旦能勤操持，

定是無(wú)疾人。

我，十幾歲時(shí)跟著老師學(xué)習(xí)散打、擒拿、格斗，老師講的最多的還是安全知識(shí)，幾十年過(guò)去了，走上了養(yǎng)生之道，深感老師當(dāng)年的所講，意義非凡。

讀《黃帝內(nèi)經(jīng)》后有所悟

天地和合萬(wàn)物生

陰陽(yáng)互轉(zhuǎn)是永恒

神歸主位識(shí)相輔

日月同輝大道成

徒手調(diào)理之我見(jiàn)

徒手調(diào)理，古人稱之為：按摩、推拿、撥筋、松骨等，其手法技巧是多種多樣的。

今天只談按摩中的摩字，這個(gè)字很有意思的，廣是整個(gè)身體，林是身體皮膚上的毛，汗毛是細(xì)小毛，是毛都有孔，遇熱則開(kāi)，遇冷孔則收縮與毛緊密無(wú)縫，防止外邪入侵。

孔的功能是吸收天地之間的氣，也排除體內(nèi)的濁氣，可見(jiàn)毛與孔的重要性。

人為有意的用手去摩孔毛，就是主動(dòng)的去打開(kāi)和關(guān)閉毛孔，讓人體的微循環(huán)得到正常的運(yùn)行。

手法技巧上，練習(xí)基本功和不練習(xí)基本功的效果區(qū)別很大，前者可以給自己和外人調(diào)理，后者只能是給自己調(diào)理。

基本功愈好，其內(nèi)力愈強(qiáng)，力透紙背的調(diào)理功能愈強(qiáng)大，對(duì)身體的變化理解的愈深入。

智慧層次開(kāi)啟的不同，理解的應(yīng)用的層次也不同。

如果把人看做宇宙，那心就是太陽(yáng)，而手就是第二個(gè)太陽(yáng)。

心是太陽(yáng)，是源，是能量之源，能量之源來(lái)自天地宇宙之間來(lái)自于人體所需要的食材。

手是第二個(gè)太陽(yáng)，是輸出的能量，輸出的是心太陽(yáng)之能量，心靈則手巧，運(yùn)用的好，其輸出的能量即可施用自身或他人，調(diào)理身體健康狀況，如果能量足夠強(qiáng)大了，那就可以給他人調(diào)理身體健康狀況了。

如果能夠理解了自己的兩個(gè)太陽(yáng)的應(yīng)用，身體健康狀況會(huì)有一個(gè)很好的提升。

只有在實(shí)踐活動(dòng)中應(yīng)用，只有自己體會(huì)了才能知道手太陽(yáng)能量的奧妙。

調(diào)理身體之前要注意的事項(xiàng)：

檢查客人身體健康狀況的真實(shí)情況，是否吃早餐了，這個(gè)非常的重要，許多的客人經(jīng)常的說(shuō)謊，結(jié)果在調(diào)理的過(guò)程中出現(xiàn)了低血糖問(wèn)題。

客人身體健康狀況是否太虛了。

要查看客人在醫(yī)院的檢查單，因?yàn)橛械目腿巳匀辉敢庹f(shuō)謊話。

要向客人說(shuō)清楚，如果外調(diào)有效果，那就堅(jiān)持調(diào)理，如果沒(méi)有效果，那就另請(qǐng)高明吧。

對(duì)愿意說(shuō)明自己的真實(shí)健康狀況的客人，也愿意調(diào)理的人，一定要先補(bǔ)心陽(yáng)，這個(gè)補(bǔ)心陽(yáng)是喝點(diǎn)水，吃點(diǎn)東西，然后在雙手臂內(nèi)側(cè)進(jìn)行揉撥筋即可。

??高血壓?jiǎn)栴}的徒手調(diào)理

1. 是頸椎與脊柱上的筋膜錯(cuò)位引起的，找一個(gè)好一點(diǎn)的正骨師傅，讓筋膜復(fù)位就可以了。

2. 如果是器質(zhì)性的，調(diào)理就比較麻煩一點(diǎn)了。

2.1 太陽(yáng)穴上一指再向后一指（入發(fā)際）處找最痛點(diǎn)，不要太用力，點(diǎn)揉36次即可，左右都要做，36次的目的是讓血壓不要降的太快，每天的早上和晚上各做一次就可以了，降壓效果不錯(cuò)，長(zhǎng)效，只要是堅(jiān)持下去，就會(huì)有一個(gè)很好的結(jié)果，長(zhǎng)期的吃降壓藥的人逐步的就可以減藥直至不吃藥了。

2.2 低壓高可在仆參穴下方找最痛點(diǎn)按揉即可。

3. 長(zhǎng)期的高血壓的人，若要去根，那就長(zhǎng)期的堅(jiān)持做小腿內(nèi)側(cè)三條黃金線的按揉，痛的地方多按揉。

以上方法，是經(jīng)過(guò)眾多調(diào)理高手長(zhǎng)期的實(shí)踐中總結(jié)，安全真實(shí)有效。

關(guān)于天下無(wú)疾老師的熱水內(nèi)灸法

@天下無(wú)疾?老師的文章從不同的維度與視角展示了人體的變化與調(diào)理方式，重點(diǎn)說(shuō)明了水能量的另一種轉(zhuǎn)換方式。不同溫度的水，其能量的功能是不一樣的。而如何的飲用，其能量的轉(zhuǎn)換，能給人體健康狀況的提升帶來(lái)極大的好處，這個(gè)發(fā)現(xiàn)是非常的有意義的。

人體的形成來(lái)源于父母，后天的能量來(lái)源于天地及所需要的食材。

天地之間的能量是看不見(jiàn)摸不著，但人體能夠感覺(jué)的到，溫差即是能量的轉(zhuǎn)換。

食材是能夠看得見(jiàn)的真實(shí)物質(zhì)，其寒熱性即是能量轉(zhuǎn)換的特征顯示，運(yùn)用得法，人的身體健康狀況就會(huì)得到提升。

天下無(wú)疾老師的開(kāi)水喝法，是一滴兩滴的喝，入內(nèi)而驅(qū)寒，這個(gè)吸喝水的方法技巧很關(guān)鍵的，是真方法。

燒開(kāi)的水，是后天的食物，也是陽(yáng)之陽(yáng)，雖然是一滴二滴的喝，但其能量能迅速的轉(zhuǎn)化為人體細(xì)胞（舌尖開(kāi)始向內(nèi)傳導(dǎo)下去）所需要的能量之一，細(xì)胞得到了迅速的活躍與很快的進(jìn)入了工作狀態(tài)，這個(gè)狀態(tài)對(duì)身體健康狀況的提升幫助應(yīng)該是很大的。

老師的吸喝白開(kāi)水的方法另辟蹊徑且有實(shí)效??   

從表皮向內(nèi)驅(qū)寒，只能是使表面的寒散開(kāi)來(lái)，而真正的內(nèi)寒不為所動(dòng)，有可能還成冰了。

??小腸的奧妙

玄隱遺密九常記運(yùn)常戊甲篇講到

1. 把小腸形容成一條龍，肝龍之宗池也，心龍之神也！

2. 其運(yùn)化產(chǎn)生的津液（陰）生成了血，這個(gè)血又供養(yǎng)了心臟，故其陰血而養(yǎng)其心，利脾益核漠（淋巴系統(tǒng)）。

3. 運(yùn)化其精氣（陽(yáng)）進(jìn)入了其骨為髓腦所用，故其陽(yáng)養(yǎng)髓營(yíng)腦，生腎滋骨。

??小腸是人體吃進(jìn)的食物精細(xì)運(yùn)化（能量轉(zhuǎn)換）加工廠，人體所需要的能量均來(lái)自這個(gè)加工廠，而多余的能量轉(zhuǎn)化成水和雜物，通過(guò)膀胱 大腸排出體外。

??小腸又在腹部，也是道家稱之為下丹田部位，腹部上又有先天之門（肚臍眼）。

摩動(dòng)先天之門，一是與天地溝通，接收天地之間的能量（補(bǔ)充耗損先天能量）為己所用。二是觸動(dòng)了小腸的蠕動(dòng)，增強(qiáng)了小腸的運(yùn)化功能，進(jìn)而提升了氣血質(zhì)量。

可見(jiàn)摩動(dòng)先天之門的好處多多。

??氣血充足（精氣神足），那么免疫系統(tǒng)或者是人體自修復(fù)系統(tǒng)就會(huì)很愿意工作的，疾患就會(huì)很快的得到消除，身體健康狀況提升就不是