【原】70后素食者的飲食記錄（16）：吃素的人也是愛(ài)吃愛(ài)美食的
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2024年12月27日 星期五，農(nóng)歷冬月廿七 又到周五，日子說(shuō)快也快，說(shuō)慢也慢，時(shí)間始終保持著自己不變的節(jié)奏，快慢都是自己的感覺(jué)，來(lái)源于自己內(nèi)心的喜惡與期盼，境由心生，時(shí)時(shí)處處都可以切身體會(huì)到。想起糖炒栗子，這是極好的零食，營(yíng)養(yǎng)又健康，于是下單一份，打算以后每周買(mǎi)一次糖炒栗子，作為周末的休閑小食，吃著糖炒栗子，看個(gè)喜歡的節(jié)目，就是冬日里的好時(shí)光。喜歡生活的感覺(jué)，也喜歡讀寫(xiě)生活的書(shū)，記得學(xué)生時(shí)代喜歡讀女作家的散文，印象深的除三毛之外，還有尤今、席慕蓉、羅蘭，尤其喜歡讀她們寫(xiě)吃的內(nèi)容。用心地為家人孩子烹制一桌可口餐食，放在書(shū)桌上為自己補(bǔ)充能量的一瓶花生米，閑來(lái)磕瓜子的樂(lè)趣，讀書(shū)住校時(shí)逢周末買(mǎi)回喜歡的零食做晚餐......哪些內(nèi)容是哪位作家寫(xiě)的已經(jīng)分不清楚，幾位作家的名字如今很少聽(tīng)到，她們的書(shū)都曾經(jīng)買(mǎi)過(guò)，家中已不見(jiàn)，不知去了哪里。素食僅三年而已，在此之前的許多年里，我喜歡的零食從來(lái)不是牛肉干、肉脯、魚(yú)片之類(lèi)，而是栗子、花生、瓜子、玉米、地瓜干、爆米花......吃素的人，對(duì)吃對(duì)美食也是一樣的愛(ài)，只是，所愛(ài)的食物不同而已，事實(shí)上，不論吃素吃葷，每個(gè)人，都有各自所偏愛(ài)的食物，也都有各自所不喜的食物。無(wú)論如何選擇，都是從心而行，從身而行，就對(duì)了。晚餐：五谷粥、糖炒栗子 間食：2個(gè)核桃、3顆酒棗、葵花子 南瓜子 飲品：白茶+陳皮、酸梅湯、紅茶 養(yǎng)身：① 肚臍貼敷肚臍 ② 平甩功30分鐘
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