第一種類型：血壓高是能量郁堵，多為實證；血壓低則是能量不足，多為虛癥。

把血管類比水管就很好理解：水管里有淤泥堵塞，會導致水壓增大，血管也是如此。反過來，水管里水流量小，水管都是扁的，水壓自然就小。

第二種類型：高血壓分為“低壓高”和“高壓高”。低壓高基本都是血瘀導致的，高壓高大多是肝陽上亢引起的。

“低壓高”是一個血病；“高壓高”是一個氣病。很多中老年人多數都是“低壓高”，這是血液瘀堵的導致的，所以說，“低壓高”是一個血病。

“高壓高”的人，大多都是氣包子，一生氣血壓就飆上去了，怒氣直沖巔頂，血壓就沖上去了。所以說，“高壓高”是一個氣病。

“低壓高”和“高壓高”同時存在是怎么回事？這是氣血同病了，氣血本是同源，氣病會導致血病，血病也會導致氣病。

氣是無形的能量，血是有形的能量；高血壓的本質，就是能量郁堵。具體點說，有形的能量郁堵了，就會低壓高；無形的能量郁堵了，就會高壓高。

第三種類型：低血壓就是能量不足，就是氣血不足。

低血壓去補氣血就行了，氣血能量充足了，血壓自然也會回到正常。

具體該怎么調理呢？分享兩個思路：

一、血壓高就去疏通能量。

1、高壓高是氣病，治療思路是疏肝理氣，平肝潛陽。

說通俗點，就是把郁堵的氣機疏通開，把上亢的能量引下來。

怎么疏通郁堵氣機呢？方法太多了，食療方面，比如養(yǎng)顏茶、三花茶都可以作為日常的飲品；經絡方面，比如疏通肝膽經絡，尋找痛點刮痧也都是行之有效的方法。

解決能量上亢的方法也很多，比如跪坐、艾灸涌泉、站樁等，引能量下行的方法都可以用。

2、低壓高是血病，以活血化瘀的思路為主。

說通俗點，就是把血液中的垃圾清理出去，讓血液變得干凈一些。

中醫(yī)里活血化瘀的方子很多，大家可以根據自身情況去選擇，食療方推薦“五寶粉”，“九紅粥”；脾胃不好的朋友，可以選擇“二丹湯”泡腳。

二、血壓低就去補充能量。

怎么補充能量呢？主要通過日常飲食來補。可以嘗試吃能量密度高的食物，比如：山藥，雞蛋，肉食等，一些補充能量的藥食同源品。

不論是吃素、吃葷，都要因人而異、靈活變通；哪種方式合適，取決于自身脾胃能否消化得了。如果脾胃運化能力差，吃什么都是于事無補的。脾胃不好的，先去健補脾胃。脾胃是后天之本，務必把脾胃養(yǎng)好。吃進去東西才能變成氣血能量滋養(yǎng)全身。

總的來說，血壓只是一個指標，一個名相，通過現象看到本質，通過血壓看到能量層面。不論是有形的能量，還是無形的能量，只要讓身體回到一個平衡的狀態(tài)，那么血壓高低的問題，就迎刃而解了。