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高血壓患者常感覺(jué)頭暈頭痛、頸項(xiàng)發(fā)緊，甚至心慌心悸、耳鳴眼花。中醫(yī)認(rèn)為，人體的氣血運(yùn)行、臟腑功能協(xié)調(diào)至關(guān)重要。當(dāng)肝腎陰虛、肝陽(yáng)上亢，或是痰濕內(nèi)阻時(shí)，就很可能誘發(fā)高血壓。 《黃帝內(nèi)經(jīng)》云：“諸風(fēng)掉眩，皆屬于肝?！备文I陰虛，肝陽(yáng)上亢，氣血逆亂，上沖于頭面，就會(huì)出現(xiàn)頭暈頭痛等癥狀而痰濕內(nèi)阻，阻礙了氣血的正常運(yùn)行，也會(huì)導(dǎo)致血壓升高高血壓若不加以控制，病情容易逐步惡化。長(zhǎng)期血壓居高不下，會(huì)引發(fā)諸多并發(fā)癥，如腦梗腦出血等?；颊咴谏钪行⌒囊硪?，不敢吃咸，不敢情緒激動(dòng)。 今天為大家分享一個(gè)簡(jiǎn)單卻有效的小方子，僅靠?jī)晌恫菟帯^藤和夏枯草。 鉤藤具有息風(fēng)止痙、清熱平肝的功效。它能平息肝風(fēng)，使上亢的肝陽(yáng)平復(fù)下來(lái)，從而讓氣血不再逆亂上沖，有效緩解頭暈、頭痛等癥狀。從中醫(yī)理論角度看，肝風(fēng)內(nèi)動(dòng)會(huì)導(dǎo)致筋脈拘攣，鉤藤通過(guò)息風(fēng)止痙來(lái)解除這種拘攣狀態(tài)。 夏枯草能夠把肝里面多余的火給清除掉，還能把因?yàn)楦位鹩艚Y(jié)而形成的那些痰凝和瘀滯給化解掉。在中醫(yī)的理論里呀，要是肝火太旺了，就會(huì)讓氣血變得不協(xié)調(diào)，而夏枯草呢，通過(guò)把肝里面的火清除掉，就能把氣血給調(diào)理好，讓氣血能夠正常地運(yùn)行起來(lái)。 這兩味藥協(xié)同發(fā)力，可緩解高血壓帶來(lái)的諸多不適，還有助于調(diào)節(jié)體內(nèi)紊亂的氣機(jī)、滋養(yǎng)肝腎之陰。 為了更好地發(fā)揮方子的作用，依據(jù)患者的個(gè)體差異與具體病情，這個(gè)方子還能適當(dāng)進(jìn)行加減： 若肝火旺盛，加龍膽草、梔子。龍膽草和梔子都具有較強(qiáng)的瀉火作用，能直擊亢進(jìn)的肝火，增強(qiáng)清肝瀉火的效果。 若肝腎陰虛，加枸杞子、菊花。 枸杞子和菊花滋養(yǎng)肝腎之陰，從根源上穩(wěn)固血壓。它們通過(guò)補(bǔ)充肝腎陰液，使肝腎的功能恢復(fù)正常，從而調(diào)節(jié)氣血運(yùn)行，降低血壓。 若痰濕壅盛，加半夏茯苓。 半夏和茯苓能化痰祛濕，清除體內(nèi)阻礙氣血運(yùn)行的痰濕。在中醫(yī)理論中，痰濕會(huì)阻礙氣血的正常運(yùn)行，通過(guò)化痰祛濕來(lái)恢復(fù)氣血的通暢。 要是有瘀血堵住了經(jīng)絡(luò)，那就加上川芎和丹參。 川芎跟丹參可以起到活血通絡(luò)的作用，能讓血脈一直通暢下去，把因?yàn)轲鲅鸬念^部那種刺痛之類(lèi)的癥狀給減輕。它們憑借著活血化瘀的本事，把血液循環(huán)給改善了，讓氣血的運(yùn)行變得更順暢些。 若心悸失眠，加酸棗仁、柏子仁。 酸棗仁和柏子仁能寧心安神，緩解高血壓引發(fā)的心慌、睡眠不佳問(wèn)題。它們通過(guò)調(diào)節(jié)心神，使心神安寧，從而改善睡眠質(zhì)量。 需要注意的是，若體質(zhì)虛寒，比如手腳冰涼、大便溏稀，就不適合用這個(gè)方子了，以防加重體內(nèi)虛寒之象。  |
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來(lái)自： 平平個(gè)人圖書(shū)館 > 《偏方》
