生活中,有這樣一群人,他們特別容易水腫,比如睡一覺起來,臉腫了,眼袋也大了,還有手腫,腳腫......
其實(shí),我們身上就有一些特效穴,專門消水腫祛濕氣,今天就給大家分享的一個特效穴--偏歷穴。
偏歷穴屬手陽明大腸經(jīng),手陽明之絡(luò)穴。偏,偏離;歷,逾越。手陽明之絡(luò)由此走向手太陰肺經(jīng)。
《黃帝內(nèi)經(jīng)太素》楊上善注:“手陽明經(jīng)上偏出此絡(luò),經(jīng)歷手臂別走太陰,故曰偏歷也。”
偏歷穴的位置可一點(diǎn)都不偏。您把兩手虎口交叉,兩只手自然搭在一起,中指指端所指的位置便是偏歷穴的所在了。
此穴雖小,功效卻大得超乎您的想象,它能消除您身體上的莫名水腫。
艾灸刮痧偏歷穴就能消除身體里的水濕,祛除各種水腫。
但是您先找到兩手臂上的偏歷穴,用手指按壓一下,如果感覺很酸痛,那說明您的水腫確實(shí)與偏歷穴有關(guān)。
將艾灸罐懸在此穴上方,或者,用刮痧板也可以刮這個穴位,您也可以在酸痛一側(cè)或兩側(cè)的穴位按摩。每次5分鐘,每天多按摩幾次。
不過,有一點(diǎn)要提醒您,水腫有很多種,偏歷穴不是包治所有水腫的。
如果您兩只手背上的偏歷穴按著都沒有酸痛感,那說明您的水腫與偏歷穴沒關(guān)系,您去處理偏歷穴也不會有效果。
這時,您要趕緊去找水道、水分、陰陵泉等穴位,逐個檢查,找出酸痛的穴位再做相應(yīng)的處理。
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