編者：這篇文章我開(kāi)始沒(méi)準(zhǔn)備轉(zhuǎn)載，因?yàn)槲乙豢催@標(biāo)題就覺(jué)得這是常識(shí)，不是什么新發(fā)現(xiàn)，有什么好說(shuō)的呢，于是就只走馬觀花地瀏覽了一下。后來(lái)覺(jué)得不對(duì)，以陳博士的智慧她一定不會(huì)老生常談，這才仔細(xì)讀了一遍。這一讀就出些味道來(lái)了……那么朋友，你能讀出什么味道呢？請(qǐng)?jiān)诹粞蕴幷f(shuō)一說(shuō)。
各位朋友們好，很開(kāi)心在周末和大家見(jiàn)面。近期發(fā)現(xiàn)以講故事的方式和各位朋友敘述一些生活中常見(jiàn)的情況還挺受歡迎，所以我們今天還是繼續(xù)講故事。第1個(gè)故事的主角是我自己，先講一個(gè)自己嘴賤的故事。各位朋友以后會(huì)發(fā)現(xiàn)我可能會(huì)出場(chǎng)很多次，其中一個(gè)最主要的原因是自己從小體弱多病，曾經(jīng)歷過(guò)很多無(wú)論是醫(yī)生還是家長(zhǎng)都被判定為“不可能”，而最終發(fā)生了逆轉(zhuǎn)的事情。這種事經(jīng)歷的次數(shù)一多，就發(fā)現(xiàn)無(wú)論當(dāng)時(shí)多么權(quán)威的人下了什么診斷、或者做了什么決策，都不要太當(dāng)回事，因?yàn)樽罱K命運(yùn)是把握在自己手中的，只不過(guò)如何扭轉(zhuǎn)是需要耐心、觀察和智慧的。哈哈，我這里也就隨口這么一說(shuō)，各位朋友也就姑且這么一看，如果能對(duì)各位朋友有所啟發(fā)和幫助，那我這里會(huì)感到無(wú)比欣慰。下面我們繼續(xù)講故事。
在年初過(guò)年前夕，當(dāng)時(shí)已經(jīng)定了回家過(guò)節(jié)的日子，車票都買好了，工作上的事也輕松了一些，心中當(dāng)然感到開(kāi)心。人在開(kāi)心的時(shí)候總會(huì)想做點(diǎn)和平常不一樣的事、吃點(diǎn)和平常不一樣的東西，俗稱——“作妖”，我自然也逃不開(kāi)這個(gè)常規(guī)循環(huán)。吃點(diǎn)什么呢？思來(lái)想去，平時(shí)基本沒(méi)怎么碰過(guò)燒烤這種東西，總覺(jué)得料撒的太重，那么既然都要過(guò)年回家了，干脆作妖過(guò)個(gè)嘴癮吧。所以在過(guò)年回家的前3天，晚上點(diǎn)了一次燒烤吃，吃的東西也不復(fù)雜，就是一些蔬菜類的，比如蘑菇、土豆、韭菜之類的菜，總共只點(diǎn)了10串，還特意叮囑了老板少放辣椒。雖然我已經(jīng)做好了充分的心理準(zhǔn)備，但是當(dāng)燒烤送到家里的那一刻，我還是被油和料震驚了。吃的時(shí)候小心翼翼的把油和料都盡可能擼下來(lái)，就這么下了肚。當(dāng)然，家里隊(duì)友這次充滿了智慧地在旁邊翻著白眼看著我吃，表示完全不沾，看著我吃就行，我也就非常默契地1串都沒(méi)給他留。當(dāng)天晚上感到上腹和小腹有股熱流在局部循環(huán)，暫時(shí)沒(méi)有出現(xiàn)什么不舒適。第2天膽子也就大了起來(lái)，晚上想著既然明天就回家過(guò)年了，那么今天再作妖一下吧，于是又點(diǎn)了10串燒烤，這次還是點(diǎn)的蔬菜類，還告訴老板不放辣椒，仍舊是小心翼翼地?cái)]掉油和料吃了，隊(duì)友仍舊是翻著白眼在旁邊看著我吃。這次作妖之后，晚上感到不對(duì)勁，感到自己似乎終于作妖成功了——大概這些食物下肚不過(guò)兩個(gè)小時(shí)，開(kāi)始感到會(huì)陰區(qū)極度瘙癢難耐、伴有灼熱感，這種如坐針氈的感覺(jué)真是難以形容，迫不得已趕緊沖了個(gè)熱水澡，滾燙的熱水澡洗完之后稍微好轉(zhuǎn)，但是一晚上睡覺(jué)仍舊感到極度難受，會(huì)陰區(qū)的所有出口仿佛都在冒熱氣。于是就處在這么一個(gè)狀態(tài)上了第2天的高鐵，好在早上上高鐵，下午也就到了。
下高鐵雙腳踏上山東的土地上那一刻，吸入了一口冬日的北方新鮮空氣，瞬間感到全身都逐漸涼爽下來(lái)，包括會(huì)陰區(qū)也沒(méi)有那么極度的瘙癢伴灼熱感了?；氐郊依铮械綍?huì)陰區(qū)雖然不癢了，但是開(kāi)始演變成整片的痛，癢和痛感就這么完美發(fā)生了過(guò)度——10幾年前學(xué)習(xí)生理學(xué)課程的時(shí)候，發(fā)現(xiàn)癢和痛的脊髓纖維傳導(dǎo)是一致的，當(dāng)時(shí)就對(duì)這一點(diǎn)有了印象和疑問(wèn)；后來(lái)又看了很多科學(xué)家的文獻(xiàn)和科普，有一些說(shuō)法是癢覺(jué)、痛覺(jué)和辣覺(jué)其實(shí)本質(zhì)都是一樣的。后續(xù)在臨床診療工作中，發(fā)現(xiàn)把這兩點(diǎn)聯(lián)系在一起思考，從整體的角度觀察人體感受的變化，反而能對(duì)很多癥狀豁然開(kāi)朗。會(huì)陰區(qū)既然開(kāi)始痛了，想著自己作妖兩天的身體還是得處理，雖然已經(jīng)由劇烈瘙癢灼熱感變成了痛感，但明顯是燒烤引起的足厥陰肝經(jīng)的應(yīng)激反應(yīng)，不處理恐怕又會(huì)生其他變故。家里當(dāng)時(shí)找不到其他藥材，唯有菊花、霜桑葉兩種。足厥陰肝經(jīng)走行圖（見(jiàn)下圖）：從兩足大腳趾走行雙大腿內(nèi)側(cè)，經(jīng)過(guò)會(huì)陰區(qū)繞行（包括男性生殖器官），上行經(jīng)過(guò)腹腔內(nèi)胃兩旁。我前些年曾經(jīng)對(duì)臨床事實(shí)出現(xiàn)的一些問(wèn)題有很深的思考和疑問(wèn)——明明做的是這里的手術(shù)，為什么會(huì)在術(shù)后其他部位產(chǎn)生明顯的痛苦反應(yīng)。比如前列腺?gòu)氐浊谐蟮牟∪耍g(shù)后可能產(chǎn)生難以言語(yǔ)描述的劇烈膝蓋痛、甚至腳趾痛。當(dāng)明白了人體經(jīng)絡(luò)事實(shí)存在的時(shí)候，也就可以理解病人術(shù)前術(shù)后產(chǎn)生的問(wèn)題了。古人俗話曾說(shuō)：“不識(shí)十二經(jīng)絡(luò)，開(kāi)口動(dòng)手便錯(cuò)?！倍F(xiàn)在，不識(shí)十二經(jīng)絡(luò)的醫(yī)生何止千千萬(wàn)萬(wàn)，我也只能徒增感嘆。有時(shí)仔細(xì)想想越來(lái)越感覺(jué)到常見(jiàn)而又復(fù)雜難解的身體、家庭、社會(huì)問(wèn)題，似乎總是環(huán)環(huán)相扣，和人體一樣，牽一發(fā)而動(dòng)全身。比如家里有個(gè)腫瘤病人，全家齊心協(xié)力做了手術(shù)、并且進(jìn)行術(shù)后諸多治療，家底掏空之后，最終人還是痛苦地走了。這時(shí)候家里積蓄已所剩無(wú)幾，全家人只能拼命賺錢，并且全家人的心中都對(duì)這種疾病留下了深深的心理陰影，甚至家人所有的親戚朋友、街坊鄰居都會(huì)對(duì)這種疾病留下深深的心理陰影。當(dāng)大家都認(rèn)為治不好的病越來(lái)越多、甚至咳嗽都可能一輩子治不好時(shí)，整個(gè)社會(huì)的心理陰影該有多大？恐懼感和憤怒感該有多強(qiáng)？對(duì)沒(méi)有金錢的恐懼感又該有多強(qiáng)？恐懼感、憤怒感和對(duì)金錢的渴望感成為一種社會(huì)趨勢(shì)和常態(tài)時(shí)，這又是怎樣的一種集結(jié)起來(lái)的情緒和能量？這里也僅僅只是啟發(fā)各位朋友思考一下而已，我們繼續(xù)說(shuō)回霜桑葉的事。
霜桑葉性寒，歸肝、肺經(jīng)，可以用于清熱潤(rùn)燥、疏散風(fēng)熱；菊花性涼，歸肝、肺經(jīng)，可清熱解毒、平肝明目、散風(fēng)熱。就這兩樣藥材，因沒(méi)有秤，所以隨意抓了一些泡茶飲用。喝了一天之后，會(huì)陰區(qū)大片的痛已經(jīng)消失，最后只剩下右側(cè)大腿內(nèi)側(cè)、會(huì)陰區(qū)交界處的一小片區(qū)域痛。又過(guò)了一天，發(fā)現(xiàn)痛處只變成了局部1個(gè)點(diǎn)，而這個(gè)點(diǎn)長(zhǎng)了個(gè)癤子，直徑大概有5毫米，很硬，表面是白色已冒尖，周圍略有紅腫，明顯還沒(méi)有熟透。因?yàn)檫@個(gè)位置實(shí)在是太尷尬，走路或者坐下的時(shí)候都會(huì)有摩擦到，所以當(dāng)時(shí)想抓一點(diǎn)藥材給自己外洗或者外涂、或者干脆下兩針，只不過(guò)擬好方子之后，跑了所在城市所有開(kāi)門的藥店竟然都買不全藥材、也買不到針灸針，當(dāng)時(shí)是真切感受到了身處廣州的便利性，這里確實(shí)是有中醫(yī)中藥的土壤。藥材其實(shí)也并不復(fù)雜，我自己家全部都有，也就是金銀花、黨參、乳香、沒(méi)藥這一類的。既然買不到藥材和針灸針，也就只能暫且喝著霜桑葉菊花茶。其余處理就此作罷。就在買藥材和針灸針無(wú)果的第2天早上，突然有一刻感到癤子處疼痛瞬間消失，心里想著應(yīng)該是癤子熟透自己破掉了，壓力瞬間釋放掉，所以疼痛感也就瞬間消失了。果不其然，自己看的時(shí)候發(fā)現(xiàn)5mm直徑的癤子已完全破潰、膿血自行流出。至此，自己過(guò)年前兩天作的妖，終于暫時(shí)有了個(gè)收尾，前后從瘙癢初起到癤子破潰，總共花了5天時(shí)間?？吹竭@里肯定有小伙伴會(huì)問(wèn)，那剩下的創(chuàng)面怎么辦？難道不管？難道不吃抗生素“消炎”？
作為一個(gè)從小體弱多病、曾吃了20多年止痛藥和抗生素的我來(lái)說(shuō)，可以說(shuō)沒(méi)有人比我更能切身體會(huì)到抗生素和止痛藥對(duì)身體的打擊。這個(gè)話題我們以后一定會(huì)聊到，因?yàn)楣饨涑雇此幍慕鋽喾磻?yīng)，我就曾咬牙花了兩年時(shí)間才徹底擺脫。癤子處的創(chuàng)面剩下的事就是長(zhǎng)肉恢復(fù)，既然身體已經(jīng)把所有的事情都干的差不多了，為什么要吃抗生素影響身體長(zhǎng)肉的步驟？相信看到這里一定有小伙伴一定會(huì)說(shuō)：難道抗生素不能幫助身體長(zhǎng)肉？——臨床實(shí)踐很抱歉地說(shuō)：是的不能，絕對(duì)不能。不光不能幫助長(zhǎng)肉，還會(huì)影響身體長(zhǎng)肉的步驟。這周出診也幫一個(gè)姑娘停掉抗生素之后、利用最普通的方法幫她把腿上的創(chuàng)面長(zhǎng)好，免除了住院手術(shù)之苦。各位朋友有興趣的話，后續(xù)再講這個(gè)故事。癤子破潰之后，我已上了回廣州的高鐵，晚上到家，自行在癤子處涂抹了一層家里的常備藥：“京萬(wàn)紅乳膏”，安穩(wěn)睡下。“京萬(wàn)紅乳膏”：這是個(gè)非常經(jīng)典的成藥，感興趣的朋友們家里面可以常備一支。成分配伍很好，成分包括但不限于：地黃、土鱉蟲(chóng)、白蘞、紫草、白芷、血竭、乳香、沒(méi)藥。既考慮了解毒、又考慮了消腫、還考慮了去腐生肌。我曾用它處理過(guò)很多復(fù)雜的創(chuàng)面，包括但不限于我這點(diǎn)小癤子，還有科里的妹子們生產(chǎn)之后即將裂開(kāi)的側(cè)切口，也曾在它的幫助下，免了生產(chǎn)縫合后再次清創(chuàng)縫合手術(shù)之苦。我?guī)啄昵暗?次用這個(gè)乳膏的時(shí)候，也感嘆于這個(gè)乳膏成藥的細(xì)致，因?yàn)樗视托猿煞钟玫氖侵ヂ橄阌停蜷_(kāi)之后有一股濃濃的芝麻香油味道。芝麻油：來(lái)自于白芝麻榨油。白芝麻性甘、涼，入歸肝、腎、大腸經(jīng)，可解毒、生肌。癤子創(chuàng)面的收尾工作持續(xù)了3天，到第3天的時(shí)候已基本平整結(jié)痂，我也就沒(méi)有再用了。至此，由于吃燒烤主動(dòng)作妖引起的身體反應(yīng)，從初始會(huì)陰區(qū)極度瘙癢灼熱感，到疼痛，到癤子生成破潰，到癤子創(chuàng)面修復(fù)，共花費(fèi)了8天時(shí)間，終于徹底收完了尾。
門診出診時(shí)、包括在出診網(wǎng)絡(luò)門診時(shí)，細(xì)心的朋友會(huì)發(fā)現(xiàn)，我總是會(huì)問(wèn)來(lái)求診的朋友在剛開(kāi)始感到不舒服時(shí)生活有什么變化，比如是否吃了什么、喝了什么，或是否有過(guò)情緒反應(yīng)等其他變化。往往是變化才引起了疾病的初起，不問(wèn)病因而一股腦地開(kāi)上標(biāo)準(zhǔn)化用藥，當(dāng)然可以加快接診速度。俗稱“屁股還沒(méi)坐熱，藥就已經(jīng)開(kāi)好了”。雖然這是目前醫(yī)療體系的常態(tài)，常態(tài)到不能再常態(tài)的日常，但是否愿意接受這樣的流水線工作，是各位朋友們值得思考的事。前陣子網(wǎng)絡(luò)門診遇到一個(gè)之前曾找我看過(guò)的24歲小伙子，他之前是因?yàn)?span>反復(fù)的尿頻尿急、腹股溝區(qū)不舒服來(lái)就診，幫他調(diào)整好之后，網(wǎng)絡(luò)門診再次找到我時(shí)訴求是感到會(huì)陰區(qū)癢應(yīng)該怎么辦（見(jiàn)下圖）。詳細(xì)詢問(wèn)了之后發(fā)現(xiàn)這個(gè)小伙子也是假期吃了煎炸食物、飲食不當(dāng)后引起。既然是日常飲食引起，當(dāng)然要先斷除病因再處理，否則后續(xù)仍會(huì)反反復(fù)復(fù)。我的例子和這位小伙的例子再次說(shuō)明了食物會(huì)對(duì)身體和情緒會(huì)產(chǎn)生影響，相信看到這里一定會(huì)有小伙伴會(huì)問(wèn)：全篇只看到了對(duì)身體的影響，哪里有看到對(duì)情緒產(chǎn)生影響？這個(gè)早在我讀博士期間學(xué)習(xí)心理學(xué)的時(shí)候就意識(shí)到，身體和情緒是一體兩面，無(wú)法剝離分開(kāi)。
身體是身體、心理是心理、二者剝離分開(kāi)的研究方式是這些年常用的研究方式，但在人體實(shí)踐中不適用。身體會(huì)促使情緒發(fā)生瞬時(shí)反饋，情緒也會(huì)促使身體發(fā)生改變，這兩者無(wú)法分開(kāi)——如果有細(xì)心觀察習(xí)慣的朋友，可以觀察一下情緒的升起和消失，比如在憤怒情緒升起之前，其實(shí)是有恐懼情緒升起的，而感受到身體出現(xiàn)癢、痛，或者發(fā)現(xiàn)長(zhǎng)了小癤子，是很容易生起恐懼情緒的，從身體變化到產(chǎn)生情緒變化，是由人的意識(shí)發(fā)生導(dǎo)向作用的。人的意識(shí)在古代醫(yī)學(xué)或著作中總是會(huì)用簡(jiǎn)易的“心”一個(gè)字來(lái)描述，而憤怒簡(jiǎn)稱為“怒”，恐懼簡(jiǎn)稱為“恐”，實(shí)際靜心觀察中，恐懼向憤怒的變化，中醫(yī)術(shù)語(yǔ)簡(jiǎn)稱“恐生怒”，這其實(shí)屬于能量的相互變化，沒(méi)那么玄乎，把所有事情想成不同的能量組合+變化就可以。由人的意識(shí)主導(dǎo)完成的“恐生怒”的變化，在《黃帝內(nèi)經(jīng)素問(wèn)·至真要大論》也簡(jiǎn)易描述為“諸痛癢瘡，皆屬于心”。所有的疾病或者身體不適狀態(tài)，如果從高度概括的角度描述，都可以描述成不同能量的變化和結(jié)合體，如何讓疾病狀態(tài)這坨能量體散掉，可以從能量體的組成角度考慮，也可以從“心”這個(gè)抓取的角度來(lái)用功。這個(gè)話題如果講的深入一些，會(huì)講的過(guò)深，我們今天不作為主要內(nèi)容。總之，各位朋友明白“食物、和藥物都會(huì)對(duì)身體和情緒產(chǎn)生影響”這個(gè)事實(shí)就可以。明白了這個(gè)事實(shí)之后，以下這位朋友的例子也就不難理解了。這位34歲的女性朋友和我同齡，剛開(kāi)始就診的時(shí)候是因?yàn)?span>尿頻、尿急，血尿，熬夜后出現(xiàn)，可惜用抗生素除了當(dāng)時(shí)好轉(zhuǎn)，后續(xù)完全無(wú)效。在詢問(wèn)病史的過(guò)程中，發(fā)現(xiàn)這位朋友吃了兩年多各種藥物，自從吃藥之后，她感到身體像被壓住了一樣，全身的情緒都有發(fā)不出來(lái)的感覺(jué)，還感到抑郁和焦慮開(kāi)始和她常伴，她覺(jué)得自己性格都開(kāi)始發(fā)生改變了。當(dāng)時(shí)雖說(shuō)我不被允許開(kāi)藥材，但是還被允許開(kāi)成藥，于是就用幾種成藥組合幫助她把身體和情緒“沖開(kāi)“，成藥的選擇思路是用溫腎健脾、兼顧補(bǔ)氣血、化瘀的思路，這位朋友在就診期間也是勇敢的把覺(jué)得讓她不舒服幾年的藥物都停了。再次就診是3周后，復(fù)診時(shí)說(shuō)3周前困擾她的尿頻尿急感明顯好轉(zhuǎn)、血尿消失、幾乎不受困擾了，并且讓她驚喜意外的是連腎功能、尿蛋白指標(biāo)都好多了。（見(jiàn)下圖）如果不理解藥物對(duì)情緒的影響，肯定會(huì)覺(jué)得這個(gè)朋友出現(xiàn)了幻覺(jué)，從而會(huì)使她轉(zhuǎn)戰(zhàn)心理科，讓她吃上越來(lái)越多的藥物控制精神。看到這里的朋友，相信一定會(huì)有人問(wèn)：為什么要大費(fèi)周章讓這位朋友推翻她以前的所有思路、停掉以前的所有藥物，轉(zhuǎn)用不同的思路去處理身體？難道不怕被投訴、被詬病、被誤解嗎？——確實(shí)，作為工作來(lái)講，我大可以不費(fèi)那么多口舌、不費(fèi)那么多事。讓這位朋友繼續(xù)在多年的看病、吃藥中徘徊循環(huán)，吃藥到不行了大不了就做手術(shù)，做手術(shù)還不行大不了再做一次、再再做一次、做兩次、再陷入到更深更難跳出的循環(huán)。只是，萬(wàn)一這個(gè)死循環(huán)的主角是自己的親戚朋友呢？是家人呢？是自己呢？是自己的父母、小孩呢？有沒(méi)有一種細(xì)思極恐的毛骨悚然感？回到前文思考過(guò)的問(wèn)題：當(dāng)大家都認(rèn)為治不好的病越來(lái)越多、甚至咳嗽都可能一輩子治不好時(shí)，整個(gè)社會(huì)的心理陰影該有多大？恐懼感和憤怒感該有多強(qiáng)？對(duì)沒(méi)有金錢的恐懼感又該有多強(qiáng)？恐懼感、憤怒感和對(duì)金錢的渴望感成為一種社會(huì)趨勢(shì)和常態(tài)時(shí)，這又是怎樣的一種集結(jié)起來(lái)的情緒和能量？我們?nèi)粘＝佑|的食物和藥物都會(huì)對(duì)身體和情緒產(chǎn)生影響，尤其是長(zhǎng)期吃某些藥物、食材、飲品……時(shí)間久了發(fā)現(xiàn)身體出現(xiàn)的意外情況越來(lái)越多時(shí)，要勇敢中立地進(jìn)行篩查和決斷。生活需要細(xì)心觀察和智慧。那么，我們本文就聊到這里，各位朋友，下篇文章再見(jiàn)。陳博士的更多文章，可關(guān)注：  聲明：本公眾號(hào)不推薦任何醫(yī)生，所有調(diào)病方法、方子和觀點(diǎn)僅供有緣者參考，如果調(diào)治過(guò)程中出現(xiàn)偏差，概不負(fù)責(zé)。
|
