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80高齡的中微董事長尹志堯談自己保持年輕的八個秘訣：1.水的循環(huán)；2.氣的循環(huán)，呼吸；3.食物；4.鍛煉和活動；5.睡眠；6.好的心態(tài)；7.保持正面、陽光、有正能量；8.最終的是，多和年輕人在一塊兒。  我們能做到幾條？鍛煉起來 充滿動力和活力 |
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