婚姻中，常見被男人貶低的女人訴苦，比如：

“為什么丈夫就是看不見我的好？提起我就是嫌棄、貶低的話，我在他眼里真那么差勁？”

“結(jié)婚十多年，把我貶得一無是處，逢人就說我的缺點，讓我很痛苦，要怎么改變他，讓他閉嘴？”

“我們已經(jīng)很久沒有交流了，只要我張嘴說話就會迎來他的貶低和嫌棄，像是當(dāng)頭一盆冷水，我要怎么辦？”……

這些女人經(jīng)歷著被丈夫貶低、指責(zé)、打壓等，找不到原因和解決辦法，只能選擇隱忍，委曲求全來維持婚姻關(guān)系。

可是，那些貶低的話扎在女人心里，讓其痛苦之余，還會成為精神上的霸凌，從而讓女人變得自卑、多疑、懷疑自我等。

事實上，男人總愛貶低妻子的背后，藏著他的目的，女人別看不明白。

1，通過貶低來疏遠你，或是逼迫你離開。

有讀者說，跟丈夫結(jié)婚二十多年，從無到什么都有了，現(xiàn)在卻在他眼里變成一無是處的女人，處處貶低她，還主動提出離婚，可是她不想離婚，問她要怎么辦？

這種情況，男人通過貶低妻子來逼迫離婚，都不肯遮掩一下他的目的，妻子不想離婚也無法留住他的心，最終自己受不了他的貶低，攢夠了失望自然會主動離開。

愛你的人，會從內(nèi)心欣賞你，哪怕是你的缺點，他也會包容。

但是，男人不愛了，想要離開你，他會用貶低的話來指責(zé)你不好，借此疏遠你，還讓你以為是自己的錯。

只有對你厭倦的男人，才會對你有諸多的不滿意。無論你怎么做，他都不會認可你，從中找茬，不斷挑戰(zhàn)你的底線和原則，為的是讓你對他、對這段關(guān)系失望。

為了讓你主動離開他，他總會貶低你，讓你質(zhì)疑自己，受不了主動離開，也正中他的下懷。

2，通過貶低來掌控你。

婚姻中，有的男人喜歡通過貶低妻子彰顯自己的價值，這種人往往非常自戀，與妻子相處中會以自我為中心，不允許妻子脫離他的掌控。

如果妻子相貌出眾，工作能力強，取得的成就比他高等等，他內(nèi)心就會自卑，害怕別人嘲笑他無能，為此他會貶低妻子，專門給妻子找茬，想讓妻子不痛快。

這種男人無論妻子做什么，他都會貶低，看不得妻子好，還愛擺出一副高高在上的樣子，以示自己的地位。

有的妻子看不明白他貶低自己的目的，只覺得很受傷，然后痛苦，內(nèi)耗自己，一旦認為男人說得都對，就會矮化自己，認為自己真的不配、不好。

男人就會在關(guān)系中掌握絕對的掌控權(quán)、話語權(quán)，讓妻子完全成為他的附屬物，事事都在他的掌控之中。

事實上，男人把妻子貶低的一無是處來提升他的自信，不過是自欺欺人的行為，是一種不敢面對自我的懦弱。

3，他不懂得正確表達需求。

這種男人在戀愛時，為了取悅女人會刻意偽裝自己，但言行中還是會露出破綻，只是陷入愛情的女人會選擇性忽視掉。

等到婚后感情淡了，兩個人都不再用自己最好的一面迎合對方，男人就會選擇通過貶低來占據(jù)關(guān)系中的高位，認為這樣就不用遭受對方帶給自己的傷害。

因為在這種男人的溝通模式中，只有兩個位置角色，一個是打壓位，另一個是承受位。

這種認知可能跟他父母的相處方式有關(guān)，或是跟從小所處的環(huán)境有關(guān)系，見慣了父母之間的這種貶低、打壓式的溝通，或是他是那個總被打壓、貶低的人。

一旦他有了選擇，他就不想再次承受童年的痛苦和陰影。為了維護他的打壓位置，他會故意找茬來貶低妻子，讓妻子承受一切。

這種男人不懂得如何表達需求，采取了高防御的方式來保護自己，讓夫妻關(guān)系陷入危機之中。

婚姻中，面對男人的貶低，無論是哪種目的，妻子都可以看透他的目的，再做出適合自己的選擇。

想要反制或是修復(fù)夫妻關(guān)系，妻子不回應(yīng)，不讓他達到目的，那他就會收斂。

必要時，妻子可以告訴男人，有話就好好說，不會好好說，那就不要說，貶低妻子也是貶低他自己。

男人只要有點滴聰明勁兒，就知道這樣做容易得不償失。

END

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