大家好，我是中醫(yī)兒科大夫黃爭光。

很多孩子鼻炎一犯，就會鼻涕倒流，整天感覺喉嚨有痰咳不盡，晚上一躺下就狂咳不止，睡覺都睡不好。還總是鼻塞不通氣，只能用嘴呼吸，時間長了，嘴唇干裂，嗓子干癢疼痛。

中醫(yī)看來，孩子鼻炎鼻涕倒流，其實就是肺被寒邪 “凍住” 了。

肺開竅于鼻，當(dāng)寒邪侵襲肺部，肺氣不宣，就會導(dǎo)致鼻涕增多且不能正常排出，從而倒流。

這時候，我們可以試試一個簡單又有效的小方法——讓孩子多聞聞藥氣。

熏鼻子法

準(zhǔn)備一些具有溫通散寒、宣肺通竅作用的中藥，制成藥包，讓孩子聞其熱氣。

溫?zé)崴帤馔ㄟ^鼻腔進(jìn)入人體后，可幫助祛除鼻腔內(nèi)的寒邪，促進(jìn)鼻部氣血流通，改善鼻黏膜血液循環(huán)，改善鼻塞、流鼻涕、打噴嚏等。

具體用哪些藥呢：

首先是蔥白，能發(fā)汗解表、散寒通陽，加熱后讓孩子聞其散發(fā)的熱氣，有助于開通鼻竅，減輕鼻塞，讓孩子呼吸更加順暢。

其次是生姜，能解表散寒、溫中止嘔、化痰止咳，讓孩子聞其熱氣，能促進(jìn)鼻部氣血流通，有效減輕流鼻涕、打噴嚏等癥狀。

還有就是紫蘇葉，能解表散寒、行氣和胃，加熱后讓孩子聞其散發(fā)的香氣，能改善鼻黏膜的血液循環(huán)，緩解鼻炎引起的鼻塞、流涕等癥狀。

注意，使用時要注意溫度適中，避免燙傷孩子。如果孩子的鼻炎癥狀較為嚴(yán)重或持續(xù)不緩解，建議及時就醫(yī)。

鼻炎孩子好轉(zhuǎn)案例

下面給大家分享一個我門診上的醫(yī)案故事。

有一個8歲的小男孩，是個老鼻炎了，每到秋冬季節(jié)，鼻炎就會加重，尤其是鼻涕倒流的問題。

孩子晚上睡覺的時候，頻繁咳嗽，睡不安穩(wěn)，家長帶著他四處求醫(yī)，嘗試了很多方法都不太見效。

我見到孩子時，他面色蒼白，鼻子紅紅的，不停地吸鼻子、擦鼻涕，喉嚨里還時不時發(fā)出清嗓子的聲音。

查看他的舌苔，發(fā)現(xiàn)舌苔白膩，舌尖微微發(fā)紅，這是典型的寒邪襲肺、痰濕內(nèi)生的表現(xiàn)。

組方：麻黃、細(xì)辛、白芷、蒼耳子、辛夷、干姜、半夏、茯苓、白術(shù)、黃芪、防風(fēng)、炙甘草

4、白術(shù)、黃芪、防風(fēng)，三者組成玉屏風(fēng)散，增強孩子的體質(zhì)，提高機體抵御外邪的能力，預(yù)防鼻炎的復(fù)發(fā)。

3劑后，家長說，孩子流出來的鼻涕明顯增多，而且變得更加濃稠，我說不用怕，這是體內(nèi)寒濕之邪被藥物溫化后排出的表現(xiàn)。

7劑后，孩子鼻涕倒流的情況就好多了，晚上睡覺也不咳了，鼻塞也明顯改善。調(diào)理僅一個月，孩子的鼻炎已經(jīng)基本好了，鼻涕倒流的癥狀完全消失。

治療過程中，我讓家長平時熬藥時，剩下的藥渣留著，晚上睡前兌水熱一熱，給孩子熏熏鼻子。停藥之后，我就給家長分享了生姜、蔥白、紫蘇的熱氣熏鼻子法，當(dāng)孩子偶熱著涼時，就可以立馬熏一熏，驅(qū)趕外邪。