?不同年齡論養(yǎng)生。

養(yǎng)生指的是真正的養(yǎng)生之道，是在身體健康的基礎上的修心歷程。

不同年齡論養(yǎng)生，會是怎樣的效果。

和二十歲的人談養(yǎng)生，那是笑話，那是相聲。

和三十歲的人談養(yǎng)生，是談人生談哲學。

和四十歲的人談養(yǎng)生，是談藥膳談營養(yǎng)談保養(yǎng)。

和五十歲的人談養(yǎng)生，是談理療談針灸談按摩談桑拿談藥酒談保健品。

和六十歲的人談養(yǎng)生？沒法談了，糖尿病，心臟病，腦梗，三高……用一個酒桌上的人的話說大家知道的病基本上都有了。

過了六十歲，就不要再談養(yǎng)生了，該得的病都有了，無力回天了。

這就是悖論，你跟年輕人健康人談養(yǎng)生，沒人理會。等到老了，什么都吃不了了，什么運動都不能做了，什么病都有了，你跟人家談養(yǎng)生還有什么意義。

建議養(yǎng)生從小做起，又有誰不說是笑話呢？！