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?空腹補(bǔ)氣血
補(bǔ)氣血的好處:
1. 調(diào)理月經(jīng):補(bǔ)氣血可以恢復(fù)正常月經(jīng)周期,對調(diào)理月經(jīng)有益。
2. 增強(qiáng)免疫力:補(bǔ)氣血可以增強(qiáng)身體抵抗力,預(yù)防感冒等疾病。
3. 改善睡眠:補(bǔ)氣血可以滋養(yǎng)心神,有助于改善失眠和容易驚醒等問題。
4. 其他好處:補(bǔ)氣血還可以讓生命恢復(fù)活力哦
來自: 陽光貝貝海清清 > 《養(yǎng)生館》
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