一天能完成的事，

而低估十年能取得的成就。

拿出十年來，

你可以成就

不可思議的奇跡。

堅持長期主義，

積小勝為大勝。

成長的捷徑是得到高人的指導。

向高人請教的最好方式是什么？

還不是拉近關系，而是爭取參與到高人的事業(yè)、事務中。

在一起做事中，自然得到指導。

只不過，“指導”可能叫另外的名字：有時稱“鼓勵”，有時叫“批評”。

成長的前提是認識自己。

什么是認識自己？

第一點，洞察自己能夠在什么方面達到優(yōu)秀。同樣重要的是，明白自己在哪些方面無法優(yōu)秀。

第二點是，發(fā)現自己對什么充滿熱情。這種熱情，不是外在獎賞下的熱情，而是內在驅動下的熱情。

第三點是，明白自己的哪些努力能創(chuàng)造價值，或回報。

這三點的交集，就是自己應該深耕的領域或方向。

教師成長的關鍵在于反思。

存在兩種情況，一是缺乏反思，二是低效反思。

第一，為什么缺乏反思，因為習慣把問題合理化。比如有學生成績不好，不是反思自己哪里需要調整，而是認為“這個孩子家庭條件不好，否則，我同樣的講課，為什么別的孩子就能學會呢？”這樣一想，就難以反思了。有時，沒有問題就是最大的問題。

第二，低效反思的原因是什么？一是缺乏理論或專家的指導，沒有異質性思維的介入，反思只是停留在表面或單個維度，難以真正激活思維。二是缺乏行動，實踐既是反思的目的，也是檢驗反思的工具，思而不行，就只是虛無渺茫的念頭。三是缺乏共同體，獨自思考很難突破個人認知的局限性，蘿卜湯燉蘿卜，燉來燉去，一個味道。

想要獲得更快的成長，要勤奮。

但要擺脫假性勤奮，表演性勤奮。

以終為始，緊盯目標，只有真正有效的勤奮，才能有真正有效的成長。

什么是成長？

不是讀幾本書，不是靠近高人，不是做成幾件事，更不是栽幾個跟頭。

知識管理專家田志剛說：“只有做正確而困難的事，才是成長?！?/span>

一是“正確”，二是“困難”。

我認為還應再加一點：堅持。

只有以研究的方式對待工作，才能趨向正確，如果單憑經驗，自以為是，就容易跑偏。

求困難不符合人的本能，喜歡做容易的事才是本性。成長，在某種程度是反本能的行為。

要有根本性成長，需要考慮時間的維度。急功近利，只想立竿見影，怎么可能？

人本質是時間性存在。你如何對待時間，時間就如何塑造你。

時間管理的本質是精力管理。

精力包含四個方面：體能、情緒、思維、意志。

從“放下”到放棄，只是一步之遙。

一個人是如何把自己“毀掉”的？

1.不學習，喪失學習的能力。

2.言而無信，滿口大話，一次次失信于他人。

3.好逸惡勞，逃避挑戰(zhàn)，習慣自我欺騙，自我麻醉。

4.身處平庸的環(huán)境，而不自知。

5.牢騷抱怨，總向外歸因，不敢自我“解剖”。

6.言語的巨人，行動的矮子。不是“立長志”，而是“常立志”。

7.沒有反思的習慣和能力。

8.小富即安，小農意識。

9.刻舟求劍，不知主動認識、跟隨社會大趨勢。

10.不知融入優(yōu)秀共同體、靠近高人，只是以周圍的人作為行動的參照和標準。

我們不知道哪條路能抵達彼岸，只有不斷嘗試，直至探尋到那條最合適的路。

我們不知道誰是同道中人，只有埋頭奮力前進，在前行的路上遇到尺碼相同的人。

有了生命自覺，人才能發(fā)揮主觀能動性，努力把握并創(chuàng)造自己的命運，朝向自我實現。

生命自覺分為四個階段，一是自明、自得，即認識自我；二是自立、自強，即確立志向；三是自持、自勉，即持之以恒；四是自由、自在，即實現自我。

人懶惰久了，

稍微努力一下子，

就以為是在拼命。

往前看，關注方向，

而不是目的地。

保持正確的方向，

就會抵達你想去的地方。

毛竹在成長期前4年只生長約3厘米，但到了第5個年頭便會以每天30厘米的速度快速生長，僅僅用6周的時間就能長到15米。

前4個年頭毛竹并不急著向上生長，而是拼命地向下扎根，在土壤里延伸了數百平方米，為后面的快速生長提供充足養(yǎng)分。

教師的專業(yè)發(fā)展也是如此，要生長得高，就要先厚積基礎，向下扎根。

如何厚積基礎？

大量閱讀，閱讀經典書籍，閱讀理論書籍。教育理論書籍為教師提供了關于教育教學的理性思考和指導，幫助教師認識和掌握教育教學規(guī)律，使教育教學活動更加科學、有效。

對于教師，如何才能保持持久的學習內驅力和生命活力？答案是，從浪漫進入精確。

如何才能進入精確期？做研究。

向名師究竟應該學習什么？

一是精深閱讀，持續(xù)寫作。具備專業(yè)閱讀和專業(yè)寫作的能力。

二是做研究，具備提出問題、分析問題、解決問題的能力。

浪漫期感受到的是名師的魅力，精確期感受到的是知識的魅力。后者才是最持久的。

人每天都遇到大量事件、事實。

一生中對這些事實的理解和選擇，就構成了所謂的命運

一開始，會有新鮮感，跟隨他人，紛紛投入，這是常人之心態(tài)與習慣。

久之，當新鮮感過去，還能持續(xù)嗎？

古人說，求名于朝，求利于市，求智于孤。

耐得住寂寞，才能守來一樹繁花。

這個過程很難，但恰恰是卓越與平庸的分野。

堅持，是一種優(yōu)秀的生活態(tài)度。

表面的堅持毫無用處，學習堅持也是一門學問。不拘泥于瑣碎生活，不被當下的挫折或蠅頭小利影響，讓靈魂能保持一種清澈與明亮，能始終站在一個宏大的旁觀視角來審視自己的生命。

奮斗的動力從哪里來？

歸根到底：一是希望，二是失望。

希望，就是成功的可能?？吹娇赡苄裕烙锌赡軐崿F、得到、獲取，進而激發(fā)出內在的渴望感而精神振奮、勇氣鼓足、快馬加鞭。

失望，就是挫敗、跌倒、遇阻，因不愿意、不甘心、不罷休，強烈要擺脫難以忍受的現實困境，所以奮起一搏、孤注一擲，吃常人不能吃的苦，受常人不愿受的罪。

大多數人本來都有進取心，為何隨著年齡增加，逐漸“躺平“？

一是感覺無論如何奮斗也難以實現夢想；

二是即使不奮斗也差不到哪兒去。

成長，主要靠自己。

教師專業(yè)發(fā)展的關鍵是自主發(fā)展，教師成長的秘訣是自主成長。

底層邏輯+環(huán)境變量=方法論。

掌握了底層邏輯，就探尋到了萬變中的不變，才能動態(tài)地、持續(xù)地看清教育的本質。一個老師，掌握了教育的底層邏輯，再靈活考慮環(huán)境和條件的因素，就能創(chuàng)造出適應當下的有效方法。

真正的學習，是一場“馬拉松”。

1.不必擔心輸在起跑線上，重要的是耐力和恒心，而不是起跑和沖動。

2.一開始別沖得太猛了，沖得猛難持久。

3.過程是枯燥、孤獨的，最終的對手是自己，不是他人。

4.別擔心人多競爭大，大部分“表演性學習”者過了新鮮感，會陸續(xù)退出。

當處境、條件都大體相同時，導致人與人之間差別的因素，并不是天賦（當然，天賦非常重要），歸根到底是兩個因素：

一是自律，二是吃苦。

自律，就是長時間的和自己的惰性、欲望、拖延等等作斗爭，就是持續(xù)不斷地給自己注入堅持下去的力量。

吃苦，就是在別人看不到的地方，日復一日，默默地投入枯燥乏味的事中。

久而久之，自律會成為一種自然而然的習慣。

而起初感覺到的“吃苦”，也會由于領會到內在的意義和魅力而嚼出不同的味道。

別把辛苦當做努力。很多時候，之所以辛苦，就是因為不努力。

什么是努力？做正確的事，正確地做事。

什么是辛苦？方向跑偏，南轅北轍；方法錯誤，勞而無功。

走路“偏航”，對提醒的人常會感謝并反思，做出調整。

思路“偏航”，對提醒的人常不以為意，并竭力辯護。

所有的管理，歸根到底是自我管理。

所有的教育，歸根到底是自我教育。

強者三大信念：一切都是自己的錯；別人的成功都是必然的；自己的成功都是偶然的。

弱者三大信念：一切都是別人的錯；別人的成功都是偶然的；自己的成功都是必然的。