“從手到口,從口到心,中國人延續(xù)著對(duì)世界和人生特有的感知方式。只要點(diǎn)起爐火,端起碗筷,每個(gè)平凡的人,都在某個(gè)瞬間,參與創(chuàng)造了舌尖上的非凡史詩?!?/strong> 大家好這里是喂尚美食,每天分享好吃的家常菜。分享5道特色食譜,做法簡(jiǎn)單,味道鮮美可口,大人小孩都喜歡吃,有喜歡的朋友快來試試吧! 一、辣椒炒雞胸 準(zhǔn)備食材:雞胸肉、淀粉、蔥花、姜末、蒜末、小米辣、青紅椒 做法步驟: 1、雞胸肉切成薄片,加入少許鹽、料酒、生抽、老抽,適量的淀粉,抓拌均勻,腌制10分鐘。 2、鍋中燒油,油熱放入腌好的雞肉,快速炒至變色盛出備用。 3、鍋留底油,放入蔥花、姜末、蒜末、小米辣、青紅辣椒片,翻炒出辣香味,倒入雞胸肉,根據(jù)個(gè)人口味加入鹽、生抽、蠔油,快速翻炒入味出鍋即可。 二、紅燒鯽魚 準(zhǔn)備食材:鯽魚、蔥段、姜片、蒜片、小米辣 做法步驟: 1、處理干凈的鯽魚打上花刀,加入少許鹽腌制10分鐘。 2、鍋中燒油,油熱放入腌制好的鯽魚,煎至兩面焦黃,盛出備用。 3、鍋留底油,放入蔥段、姜片、蒜片、小米辣,炒出香味,加入開水至一半高度,放入煎好的魚。 4、根據(jù)個(gè)人口味加入雞精、生抽、老抽、蠔油、胡椒粉、白糖,蓋上蓋子,燜燉20分鐘,大火收濃湯汁即可。 三、香辣花甲 準(zhǔn)備食材:花甲、蔥段、姜片、蒜末、辣椒末 做法步驟: 1、新鮮的花甲中加入少許鹽和食用油浸泡1小時(shí)吐出泥沙。 2、鍋中燒水,水開倒入花甲,加入蔥段、姜片、料酒去腥,蓋上蓋子,煮至開口盛出備用。 3、另起鍋油熱,放入蒜末和辣椒末炒香,倒入花甲,根據(jù)個(gè)人口味加入雞精、生抽、老抽、蠔油,大火快速翻炒入味,撒入蔥段出鍋即可。 四、辣子雞丁 準(zhǔn)備食材:雞腿肉、雞蛋、蔥花、姜末、干辣椒、花椒、麻椒、花生米 做法步驟: 1、新鮮雞腿肉切成均勻小塊,加入鹽、雞精、白胡椒、料酒、生抽、一個(gè)蛋黃、適量淀粉,抓拌均勻,腌制10分鐘。 2、鍋中燒油,油溫六成熱時(shí)放入雞塊,炸至金黃撈出控油。 3、鍋留底油,倒入蔥花、姜末、蒜末、干辣椒、花椒、麻椒炒香,放入雞丁、花生米,根據(jù)個(gè)人口味加入鹽、白糖、翻炒至入味,撒入芝麻和蔥花即可。 五、香辣大蝦 準(zhǔn)備食材:大蝦、蔥花、姜末、蒜末、小米辣 做法步驟: 1?新鮮的蝦剪去蝦頭,再清洗干凈,撈出控干水分。 2、鍋中燒油,油熱倒入處理好的大蝦,小火慢慢煸炒至酥脆,盛出備用。 3、鍋留底油,放入蔥花、姜末、蒜末、小米辣煸炒出香味。 4、放入炒好的大蝦,根據(jù)個(gè)人口味加入鹽、雞精、白胡椒、料酒、生抽、蠔油,大火翻炒入味,撒入蔥花出鍋即可。 |
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