遠(yuǎn)離喧囂，每個(gè)人都會(huì)有相對孤獨(dú)的一面。

當(dāng)最最空虛、煩惱的時(shí)候，要樂于同自我真誠相處、相在。

【1.最信自己】

世界上，最信任的應(yīng)當(dāng)是自心、自感、自恩、自情，來不得半點(diǎn)虛偽。如果有的人連自己的心都不信任都能去欺騙的話，那就容易失掉自我而不能、不再。

初衷不移，就千萬不要去做虧心事，不能把后悔留給自己。當(dāng)有的人脫離本心本意而虛偽的做人做事，那一定會(huì)受到強(qiáng)烈反噬。但只要回頭，敢于找回自心的真我，任何時(shí)候都“來得及”。

信他人，先要信自己，而不是只看見自己。若想明辨是非，自心一定是那塊鑒真石。由心而發(fā)，就先要相信自己的感覺，并用實(shí)踐和規(guī)律來反證對錯(cuò)，用經(jīng)驗(yàn)和教訓(xùn)來調(diào)正自心，以信自心來定心定行。

不失自心，方能不失自信。其實(shí)，相信自心是最最簡單的事情，只要把心放正，把心性定好，做到心行合一，就既不會(huì)孤單無聊，也不會(huì)輕易地偏離人性。

 

【2.與已交友】

慎獨(dú)，是一種很高的境界。但是，每個(gè)人都必須有敢于慎獨(dú)、能于慎獨(dú)的本領(lǐng)。這個(gè)問題的根本就是要認(rèn)可自己、喜歡自己的前提下，真正地與自己交朋友、交知心朋友、交真摯之友。

糾難于孤獨(dú)之中，就是“沒有”朋友可排解心中的空寂和冷漠。其實(shí)，只要找到那個(gè)鏡鑒中的自己，與自己交成最最友好的朋友，相互知真、理解和支持，就絕對沒有任何的孤單。

與已交友，誰都會(huì)做得到，但未必都會(huì)做得好。因?yàn)?，?dāng)欲望超出自我的時(shí)候，而又不敢于回看現(xiàn)實(shí)中的自我，就會(huì)不自覺地排斥、厭棄、丟失了另一個(gè)自己。做回真我，就是要重新找回自我，并且能做最好的自己和另一個(gè)自我。

有人說，快樂和痛苦都是源于自心，是另一個(gè)自我的影射。那么，與自我交友，相互給予最最真誠的交流，有事有情先問問自心，先感同和體諒那個(gè)我，這就不是自戀而是現(xiàn)實(shí)中的最真誠，也是解困之萬能鑰匙。

【3.善待彼我】

尊敬他人，先要有自尊；愛自己，才會(huì)懂得去愛他人；體悟他人的感受，先要自己品知他種感受。這些話放于自我，就是先要相互善待彼此的我和那個(gè)我。

真正的懂我，就要真實(shí)的看待自我，用最理性的方式來善待自我。當(dāng)有的人苦于別人不理解自己的時(shí)候，只有自己相信自己、自己同情自己、自己善待自己，才會(huì)有破解其他難題的根基和銳利。

曾有一位媽媽，苦訴丈夫在外都是公認(rèn)的好人，而在家卻很不稱職，令她焦慮萬般。其實(shí)，對方的一切，都會(huì)有自我心性的客觀投射。自己的苦惱，恰恰是自我待己不好的因，而結(jié)出了必然的果。

當(dāng)有的人心中想去好好說話、好好做事，潛意識相對的肢體和外在表現(xiàn)卻會(huì)“出賣”了其真實(shí)的“不善”，這個(gè)問題的關(guān)鍵就是自心自性的非正。想做回至優(yōu)的自己，就要真待和善待與己同行的那個(gè)我，自為規(guī)范和自律，自行賞識和正進(jìn)，一切才會(huì)有真實(shí)和優(yōu)好的心生之相。