12月17日

在湖北大學(xué)體育學(xué)院

社會體育指導(dǎo)與管理專業(yè)

實(shí)習(xí)實(shí)訓(xùn)基地

由湖北大學(xué)體育學(xué)院教師史璠

教授的《體態(tài)調(diào)整與造型訓(xùn)練》

步入結(jié)課

值得一提的是

除了教師身份外

史璠還是一名國際運(yùn)動健將

10月26日至28日

史璠參加在立陶宛舉行的

2024年世界健身模特錦標(biāo)賽

獲得B組冠軍和全場冠軍

據(jù)悉

這是中國健身模特

首次獲得女子項(xiàng)目全場冠軍

接過證書、套上獎(jiǎng)牌、戴好王冠

當(dāng)國歌響徹立陶宛賽場時(shí)

史璠才意識到

自己為中國斬獲了

世界健身模特錦標(biāo)賽的全場冠軍

“國歌響起的那一刻，

我第一次體會到了

喜極而泣的感受”

據(jù)學(xué)校介紹

這并不是史璠第一次獲獎(jiǎng)

2018年，她加入國家隊(duì)

先后在多項(xiàng)

國家級健身錦標(biāo)賽

榮獲冠軍

2023年亞洲錦標(biāo)賽

一舉奪冠

2023年世界錦標(biāo)賽

取得第四名的成績

在日常教學(xué)中

史璠主要負(fù)責(zé)

《增肌減脂與塑形訓(xùn)練》

《動態(tài)拉伸與抗阻訓(xùn)練》

等課程的講解

除此之外

她也會結(jié)合自身經(jīng)歷

指導(dǎo)健身健美方向的學(xué)生參加比賽

在指導(dǎo)學(xué)生參加比賽的過程中

史璠會每天跟進(jìn)記錄

學(xué)生的身體狀態(tài)

比如關(guān)注學(xué)生的減脂速度

根據(jù)不同的情況做出相應(yīng)的調(diào)整

“我們需要確保

留在舞臺上的身體狀態(tài)是最好的”

史璠還會和學(xué)生分享

自己備賽期間

體脂的處理、肌肉飽滿的維持

飲食的搭配和舞臺上的造型展示

觀眾互動等經(jīng)驗(yàn)

幫助學(xué)生進(jìn)步

2019年

湖北大學(xué)學(xué)生獲得

中國大學(xué)生健身健美錦標(biāo)賽的

兩項(xiàng)冠軍

據(jù)學(xué)校介紹

為了參加這次比賽

隊(duì)員們提前一個(gè)月開始準(zhǔn)備

在體育學(xué)院史璠、劉丹松

兩位老師的帶領(lǐng)下

對訓(xùn)練、飲食和比賽造型

都進(jìn)行了嚴(yán)格要求

最終捧回全國大獎(jiǎng)

近兩年

湖北大學(xué)

曾多次發(fā)文介紹

學(xué)校里“手慢秒無”的課程

史璠的課程頻頻入選

史璠介紹

在大學(xué)里

不少學(xué)生都很喜歡、很想了解

健身健美運(yùn)動項(xiàng)目

自己的公選課

基本上每學(xué)期都爆滿

學(xué)校的健身房訓(xùn)練氛圍也非常好

“我經(jīng)常對學(xué)生說一句話

選擇健身健美

可能是你們在成人之后

離運(yùn)動等級最近的一次......

只要有學(xué)生想通過健身健美

改變自己人生、改變自己命運(yùn)的

我將會不辜負(fù)每一份責(zé)任

不怠慢每一份熱情”