|
許川老師你好，我和老公結(jié)婚5年，最近剛懷上孩子，他居然趁我孕期出軌了。我翻他的聊天記錄，發(fā)現(xiàn)他跟三姐在一起兩個多月，是按摩認識的。但他說，當(dāng)時是一時上頭了，他認錯，但他沒想過破壞家庭，也跟三姐斷掉了，不告訴我只是怕我生氣，怕我放不下。可我原諒不了他，但他卻怪我對他有猜疑，不信他，這幾天我們都在冷戰(zhàn)，難道真的是我錯了嗎？背叛的傷害，不是發(fā)生在被發(fā)現(xiàn)的那一瞬間，而是很早就開始了。在伴侶看來，只要你沒發(fā)現(xiàn)，他偷偷跟三姐斷掉，就等于一切都沒有發(fā)生，你不會去追究他，他也不會提離婚，看上去像是一個善意的謊言，其實只是他在逃避責(zé)任。表面上他還在家，還會對你好，照顧孩子，承擔(dān)家庭的責(zé)任，但你們的情感連接已經(jīng)斷裂了。他想要的，不一定就是對的，可能他會渴望在關(guān)系里做自己，希望你能認可他的感受，允許他不那么參與情感生活，擁有個人的空間。也可能之前的相處模式里，你會比較強勢，一直是他在妥協(xié)，服從，你會執(zhí)著于高位的情感體驗，經(jīng)常跟他吵架。不管他想要的是什么，當(dāng)他在三姐身上得實現(xiàn)需求那一刻，他會開始產(chǎn)生比較。會覺得外面那個人會依賴他，崇拜他，相信他的所有成就，讓他重新找回了力量感，有種真愛的體驗，三姐不會對他發(fā)脾氣，對他無所求，但這個階段他看不透這些偽裝，會以為三姐是真心對他的。而在和你的相處中，更多的是責(zé)任。你會在乎他，會跟他吵架，試圖去改變他，調(diào)整兩個人的相處模式，是因為你們是一家人，日子是要一起過的，你不可能對他沒有期待。而這份期待，會讓他感到有壓力，很疲憊，他不懂得怎樣去調(diào)和夫妻之間的矛盾，實現(xiàn)自己的情感期待，去解決兩個人之間的問題，就會選擇逃避。哪怕你沒有發(fā)現(xiàn)，在他背叛的那段時間，他很可能對你的態(tài)度會冷漠很多，不再回應(yīng)你的情緒，經(jīng)常不耐煩跟你爭吵，冷戰(zhàn)，完全忽略你的感受。 在一段關(guān)系里，爭吵都不是最壞的狀態(tài)，沒有回應(yīng)的關(guān)系，才是絕境。背叛帶來的傷害，比你想象的，要早很多出現(xiàn)。 一個人的時間和精力都是很有限的，當(dāng)他把所有的分享欲探索欲，都給了三姐，節(jié)假日，紀念日都陪著她一起過，就沒有任何的時間給你了。他會告訴你工作很忙，讓你少去打擾他，會說他有朋友臨時過來，也可能突然說要去外地旅游，你可以在家安心養(yǎng)胎。即使他不跟你吵架，還會承擔(dān)家庭責(zé)任，你們的關(guān)系最終都會走向疏離，最后破裂。這些傷害是非常隱蔽的，不管你是否發(fā)現(xiàn)，都會持續(xù)對關(guān)系造成很大的消耗，此刻你會感到憤怒，難過，陷入冷戰(zhàn)，無法走出來，都是很正常的，甚至你會自我攻擊，覺得是之前對他的關(guān)注不夠，沒有更早發(fā)現(xiàn)。但這并不是你的錯，此刻你要忠于內(nèi)心真實的感受——你更需要這段婚姻，還是你也想要離開。如果你認為留下，是收益更大的選擇，就需要看到伴侶內(nèi)心真實的想法，看到他逃避責(zé)任背后的恐懼，引導(dǎo)他配合你，一步步重新調(diào)整互動模式，修復(fù)關(guān)系里的信任。背叛關(guān)系不是斷三就結(jié)束了，而是要徹底解決關(guān)系之前的卡點，讓彼此都認為，對方可以實現(xiàn)自己的情感期待，在一起還是有幸福的可能，才能徹底杜絕他向外求的心思，最終走出創(chuàng)傷，擁有讓關(guān)系幸福的能力。
|
