退休生活，五花八門。

有人感覺(jué)進(jìn)入了第二春，煥發(fā)生機(jī)；有人迅速頹廢，進(jìn)入寒冬，身體也搖搖晃晃；還有人身體很棒，精神很旺，卻混吃等死，浪費(fèi)糧食。

一個(gè)老人迅速頹廢，是有跡可循的，他從職場(chǎng)退出，轉(zhuǎn)入生活場(chǎng)的時(shí)候，往往會(huì)有以下兩種行為，并且莫名其妙就習(xí)以為常了。

01

滑滑梯定律：不再進(jìn)取，過(guò)低層次的生活。

在游樂(lè)場(chǎng)，孩子們使勁爬上高臺(tái)，走到滑滑梯口。

接著，孩子們一溜就下來(lái)了。

這就是滑滑梯定律，也像極了我們的人生。

從小就努力讀書，得到文憑，然后進(jìn)入職場(chǎng)。一步一步努力出成績(jī)，得到上司厚愛(ài)，提拔。

五十歲的時(shí)候，職業(yè)到了最高處，有權(quán)有錢。

到了六十歲，退休了，忽然就什么職位都沒(méi)有了，文憑也沒(méi)有用了。如同從滑滑梯溜下來(lái)。

往后的日子，一個(gè)人不再愿意往上爬，那就迅速頹廢了。

原本是科長(zhǎng)局長(zhǎng)，上班的時(shí)候，文明有禮，退休了就爆粗口，對(duì)單位的事情，各種挑刺。

原本是技術(shù)員，后來(lái)以為自己是經(jīng)驗(yàn)豐富的人，到處指點(diǎn)江山。萬(wàn)一別人不聽(tīng)，就抱怨年輕人不尊重自己。

原本是老師，退休之后，就撤掉斯文的外表，參與老年群體，搶奪免費(fèi)的雞蛋，到處去尋醫(yī)問(wèn)藥，希望長(zhǎng)壽。

原本是指揮大家搭車的工作人員，后來(lái)也加入了擁擠上車的隊(duì)伍，所有的形象，都?xì)У袅恕?/p>

原本是單位上的學(xué)習(xí)標(biāo)兵，常常給大家講課，后來(lái)卻把家里的書都買廢品，還用上了老年手機(jī)，美其名曰——遠(yuǎn)離垃圾消息。

為什么很多老人愿意待在低處？他們的行為，是符合人的本性的——無(wú)障礙生活。

一個(gè)人往上走是有難度的，但是滑下去，一點(diǎn)難度也沒(méi)有，還很快。

俗話說(shuō)：“活魚逆流而上，死魚隨波逐流?！?/p>

一滑到底的人，有了死魚的狀態(tài)，這是多可怕的。

02

羊群定律：拼命合群，過(guò)二手生活。

一群羊，隨著一頭羊走。

頭羊遇到了水溝，跳過(guò)去，后來(lái)的羊都跳過(guò)去。

頭羊停下來(lái)吃青草，中間的羊再吃一次，最后的 羊，只能吃草根。

頭羊走錯(cuò)了路，進(jìn)入死胡同，后來(lái)的羊不知情，都往前擠，大家都堵住了。

這就是羊群定律——盲從行為，會(huì)帶來(lái)很多的不友善。

和我同一個(gè)小區(qū)的劉阿姨，退休之后，總是去跳廣場(chǎng)舞。

有人說(shuō)：“劉阿姨身材好?！?/p>

還有人說(shuō)：“劉阿姨去比賽吧，大家都能分一點(diǎn)獎(jiǎng)金?！?/p>

被大家吹了一頓，劉阿姨跳舞更加起勁了。

事實(shí)上，劉阿姨的膝蓋受傷多次，根本不適合跳舞。

經(jīng)過(guò)半年的激烈舞蹈，劉阿姨終于坐上了輪椅，需要更換膝蓋骨。

小區(qū)里的王大爺，有心梗的毛病。很多老人邀約他去打麻將。

王大爺閑來(lái)無(wú)事，就跟著去了。

連續(xù)坐幾個(gè)小時(shí)，王大爺很不舒服，心臟病犯了，治病花了一萬(wàn)多。

李大爺被老同學(xué)邀約去聚會(huì)，吃吃喝喝之中，一時(shí)快樂(lè)。

幾次聚會(huì)下來(lái)，李大爺發(fā)現(xiàn)開(kāi)支太大，但是不好意思拒絕。一邊郁悶地吃飯，一邊擔(dān)心自己的錢不夠花，一邊醉醺醺地回家。

跳舞、打麻將、聚會(huì)，本身都沒(méi)有錯(cuò)，但是對(duì)于劉阿姨、王大爺、李大爺就錯(cuò)了，因?yàn)樗麄儾贿m合這樣。

很多老人，找不到自己的愛(ài)好，就盲從他人的愛(ài)好，從而一步一步活成了群體的影子，被群體裹挾著走。

俗話說(shuō)：“一個(gè)人的孤獨(dú)不是孤獨(dú)，在群里的孤獨(dú)才真獨(dú)孤?！?/p>

在不合適的群體里，說(shuō)言不由衷的話，做不樂(lè)意的事情，這是浪費(fèi)時(shí)間，也會(huì)產(chǎn)生身體和精神內(nèi)耗。

還有我們的手機(jī)，隨時(shí)可以獲取大量的信息。并且很多平臺(tái)，精通算法，你看什么，他就推薦什么，讓你看到都是同類型的消息。

二手的愛(ài)好，二手的信息，你總是在接納，就完全失去了自己。

03

好的退休生活，需要“上、止、正”。

退休了，職場(chǎng)做減法，生活做加法，精神做乘法。

要懂得，人一直朝著陽(yáng)光出發(fā)，才不會(huì)看到陰霾。

持續(xù)學(xué)習(xí)，精神向上。

俗話說(shuō)：“晝短苦夜長(zhǎng)，何不秉燭游？”

日子不忙碌，就應(yīng)該多一些時(shí)間學(xué)習(xí)。也許學(xué)技能，用處不大，但是學(xué)習(xí)生活技巧，是非常必要的。

如何炒菜，做飯，如何買車票，景區(qū)預(yù)約，做攻略等。

學(xué)習(xí)好了，就像點(diǎn)著燈，在夜里也不會(huì)迷路。晚年的生活，順順利利。

獨(dú)立思考，止于至善。

你退休了，是群體中的一員，但你也是一個(gè)獨(dú)一無(wú)二的人。

你需要過(guò)的，是原創(chuàng)生活。也許你也會(huì)跳舞，也會(huì)打麻將，但如何跳，跳什么舞蹈，是你自己決定的；打麻將的時(shí)間，是自己控制的。

敢于拒絕他人的要求，形成自己的風(fēng)格，也有自己的個(gè)性。

規(guī)矩做人，正義凜然。

有人說(shuō)：“不是老人變壞了，是壞人變老了?！?/p>

真的，很多低素質(zhì)的老人，一下子就拉低了群體的印象，太可惡了。

我們作為退休老人，應(yīng)該比普通老人更要高素質(zhì)。做一個(gè)守規(guī)矩，講道德的老人，很有必要。

工作有職業(yè)道德，社會(huì)有法律規(guī)矩，誰(shuí)都不能為所欲為。

04

看過(guò)一個(gè)發(fā)人深思的問(wèn)題：若你在戰(zhàn)亂區(qū)，誰(shuí)給你發(fā)退休金？

是啊，我們不是生在和平的時(shí)代，而是生在和平的國(guó)家。一定要珍惜來(lái)之不易的好日子，學(xué)會(huì)感恩，帶上正能量。

《永遠(yuǎn)不要找別人要安全感》一書中說(shuō)：“經(jīng)濟(jì)以及精神獨(dú)立，不僅讓人得到尊重，更重要的是，能讓人在這喧囂浮躁的世界里不會(huì)受傷。”

做一個(gè)自帶陽(yáng)光的老人，溫暖他人，也被他人溫柔以待。

往后余生，愉快地做自己，也快樂(lè)地愛(ài)他人。

作者：布衣粗食。

關(guān)注我的文字，走進(jìn)你的心靈。

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