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1. 烏賊雞蛋治白帶過多：干烏賊（墨魚）1只約50克，鮮雞蛋3個，甜米酒50克，烏賊用水洗凈，熱水泡軟，切成細絲，打入雞蛋拌勻，適量花生油倒入鍋中燒熱，再將烏賊雞蛋倒入鍋中，翻動1-2次，加入甜米酒炒幾下即可。不能放鹽及其他調(diào)味品。趁熱一次服下，每天一劑，忌食辣椒、大蒜等辛辣刺激物。 2. 治婦女帶久不止方：風(fēng)眼草（臭椿樹）的莢果30克，艾葉20克，牡蠣（先煎）15克。1日1劑，水煎服。 3. 治白帶過多：取白果10粒，去皮，搗碎心，沖入豆?jié){內(nèi)，燉溫內(nèi)服，每日1次，連服數(shù)日。 4. 治白帶增多食療方：小米100克，黃芪50克。黃芪切片，加水1000毫升，煮至600毫升時，去渣留汁。再將小米淘凈放入，用文火慢熬至粥將成時，下冰糖熬溶。分3次空腹吃，連服3-5日。 5. 手法按摩增大乳房的方法： 1、直推乳房：先用右手掌面在左側(cè)乳房上部，即鎖骨下方著力，均勻柔和地向下直推至乳房根部，再向上沿原路線推回，做20-50次后，同法換左手按摩右乳房。 2、側(cè)推乳房：用左手掌根和掌面自胸正中部著力，橫向推按右側(cè)乳房直至腋下，返回時用五指指面將乳房組織帶回，反復(fù)20-50次后，換右手按摩左乳房。 3、熱敷按摩乳房：每晚臨睡前用熱毛巾敷兩側(cè)乳房3-5分鐘，用手掌部按摩乳房周圍，從左到右，按摩20-50次。只需按上述方法每天按摩1次，堅持按摩2-3個月，可使乳房隆起2-3厘米。 6. 調(diào)經(jīng)茶：凡經(jīng)行腹痛、月經(jīng)量少而不暢者，可將60克當(dāng)歸、10克川芎、45克益母草研碎后，以沸水沖泡或加水稍煎煮，代茶頻飲，每日一劑，連服五天。 7.芹菜益母羹補血調(diào)經(jīng)：芹菜250克，益母草50克，雞蛋2枚。上3味加水適量同煮湯，油、鹽調(diào)味食。 8. 中藥敷臍治月經(jīng)不調(diào)：取當(dāng)歸9克，鹿茸3克，肉桂、干姜、白芍、紅花、川芎各6克，共研為細末，貯瓶備用。敷貼時取藥末適量，加醋調(diào)成糊狀，敷于臍中，以紗布覆蓋、膠布固定，兩天換藥1次，15次為一療程。本法適用于月經(jīng)不調(diào)者。 9. 治閉經(jīng)民間方：青蛙別名田雞，氣味甘寒無毒，有解熱毒，利水氣，消浮腫之功。閉經(jīng)者，取田雞1只，黃豆90克，燉熟食用，連用3日。 10.川芎治閉經(jīng)：川芎8克，雞蛋2個，紅糖適量。將川芎、雞蛋加水同煮，雞蛋熟后去殼再煮片刻，去渣加紅糖調(diào)味即成。每日分2次服用，每月連服5-7劑。吃蛋飲湯。適用于氣血淤滯型閉經(jīng)。 11. 維生素K3治痛經(jīng)：月經(jīng)前3天開始服用維生素k3，每次4毫克，每天3次，連服1周，有效率85%。 12.紅棗去痛經(jīng)：免洗金絲紅棗一袋（超市有購），每天服食十至十五粒（用開水燙洗一下，待紅棗泡發(fā)之后吃，口感會更好些），經(jīng)期過后一個星期再吃一次阿膠燉烏骨雞。 13. 紅糖白酒治痛經(jīng)：將白酒約50克裝入一容器中，加熱至沸騰時放入20克紅糖，邊煮邊攪拌，待白酒再次沸騰后即可。發(fā)生痛經(jīng)時趁熱服下，一日一次，一般連服3天即有明顯效果。 14. 荷蘭芹止痛經(jīng)：荷蘭芹含有止痛的成分，為了減輕疼痛，建議在月經(jīng)前3天，每天食用100克荷蘭芹。 15. 痛經(jīng)：痛經(jīng)每月結(jié)束后吃一顆“紅棗蛋”，不是每天吃，只要結(jié)束吃一顆就好！連續(xù)吃兩個月，也就是總共只要吃兩顆就好了，如此一來就可以持續(xù)多年的好日子啰！兩碗水、十幾顆紅棗、洗干凈且敲破蛋殼的蛋一顆。蛋只要敲到有裂痕就好，不要有溝，使得蛋青蛋黃流出來。紅棗和破蛋一起煮，煮到兩碗水變一碗水，請剝殼吃蛋，品嘗紅棗湯。真是太神奇了！ 16.臍療治痛經(jīng)：取肉桂15克、干姜15克、茴香15克，上藥研末，取適量用米醋或黃酒調(diào)成糊狀，敷于臍部，覆蓋消毒紗布1塊。每日換藥1次，連用5-7天。 17. 治療痛經(jīng)：絲瓜性平味甘，有通經(jīng)絡(luò)、行血脈、涼血解毒的功效。古人認為老絲瓜筋絡(luò)貫穿，類似人體的經(jīng)絡(luò)，故可借老絲瓜之氣來導(dǎo)引人體的經(jīng)絡(luò)，使經(jīng)絡(luò)通暢、氣血通順，月經(jīng)自然也通順了。 方法（:1）、用絲瓜絡(luò)1個，加水1碗煎服，常喝可調(diào)理月經(jīng)不順。 (2)、把絲瓜子烘干，加水1碗煎服，水開后加入少量紅糖，沖黃酒溫服。早晚各1次，對調(diào)理月經(jīng)不順有效。 (3)、老絲瓜1個，燒干后研成細末，每次服9克，鹽開水調(diào)服?？芍委熢陆?jīng)過多。絲瓜可以烹飪成各種美味的菜肴，同時絲瓜絡(luò)、絲瓜子和老絲瓜也是寶喔！ 18.玫瑰花治痛經(jīng)：取初開的玫瑰花蕊50克，去蒂洗凈，加清水500克，煎取濃汁，去渣后加入紅糖，熬制成膏。每天服2-3次，每次1-2匙，用溫開水送服。 19.絲瓜絡(luò)治痛經(jīng)：將300克絲瓜絡(luò)洗凈、曬干后研為細末，再放入1000毫升黃酒內(nèi)調(diào)勻即可。每日服30-50毫升，每日服兩次。 20.玉蘭花治痛經(jīng)：取玉蘭花蕾（將開、未開放者）10朵，加水煎兩次，去渣，取汁。均分兩份，上下午各服1次。此方于每月月經(jīng)來潮時空腹服之，主治寒凝氣滯之痛經(jīng)。 21.鼻嗅中藥治痛經(jīng)：取皂莢3份、冰片1份，共研極細末裝瓶備用。痛經(jīng)時，取藥末少許置手帕或手掌中，捂鼻呼吸，頃刻張口收腹，噴嚏頻作，繼而周身微汗，精神振奮。每天鼻嗅取嚏1-2次，一般2-4次痛經(jīng)可除，可連續(xù)使用1-2個月經(jīng)周期。 22.山楂治產(chǎn)后腹痛：山楂肉15克，紅糖少許，水、白酒等量。煎服。 23.云南白藥治產(chǎn)后乳腺炎：取云南白藥粉1-2克，用少許50度的白酒或75%的酒精將藥粉調(diào)成糊狀，涂搽于乳房紅腫處，然后用紗布敷蓋，用膠布固定，也可暴露敷藥。每2日用1次藥，可連續(xù)用藥3次。 24. 治產(chǎn)后腹痛：益母草18克，蘇木12克，鮮青皮鴨蛋2個。將前3味加水適量同煮，待鴨蛋熟后去殼再煮2分鐘即可吃蛋喝湯。 25.鮮藕治產(chǎn)后惡露不盡：鮮白嫩藕適量榨汁，放入冰箱冷藏。每次取藕汁100克，加入白糖20克調(diào)勻，冷飲之。治血熱所致產(chǎn)后惡露不盡。 26. 子宮脫垂食療方： （一）何首烏30克研末，雄雞一只（約500克左右）去內(nèi)臟，布包何首烏納雞腹中，蒸熟至雞肉離骨，加入調(diào)料后吃雞喝湯。留整個雞骨與何首烏共搗至雞骨不刺肉，敷臍上。 （二）升麻4克研末，雞蛋開一黃豆大小孔，納入升麻末，白紙蘸水將孔蓋嚴，口朝上蒸熟，早、晚各服蛋一只，十天為一療程（升麻的莖葉似麻，而藥性上升，故名升麻）。停藥兩天，再開始第二個療程，三療程后判斷療效。忌體力勞動及房事。 27.絲瓜絡(luò)治子宮脫垂：絲瓜絡(luò)60克，白酒500毫升，將絲瓜絡(luò)燒黑存性，分為14包，每天早晚各服1包，用白酒適量送服，連服7天。間隔5-7日，開始第2個療程用藥。 28.大蒜防治陰道炎：大蒜有“天然廣譜抗菌素”之譽，現(xiàn)代醫(yī)學(xué)研究證明，大蒜素具有強烈的抗菌作用，對陰道滴蟲、阿米巴原蟲等多種致病微生物有效。每天堅持進食生大蒜一只，就能對陰道炎起到良好的防治作用。 29. 煎紫草水治陰道炎：取紫草100克，清水3000ml，共置入沙鍋內(nèi)，大火煎沸改小火煎30分鐘，濾取藥液降溫后坐浴。每次坐浴20-30分鐘，每天2次，每次2次，每天1劑。一般連用5-7劑。本方主治婦女陰道炎。 30. 治滴蟲性陰道炎方：桃樹葉200克，加水1200毫升，煎至800毫升。外用沖洗陰道，每天2次。 31. 連翹煎水治陰道滴蟲：取連翹100克（中藥店有售），放砂鍋中加水600- 700毫升，煎取200毫升，過濾去渣，溫度適宜時用小塊無菌紗布浸藥汁后塞入陰道。每天一次，每次保留3-4小時，連用至愈。 32.鮮扁豆角治婦女雞爪風(fēng)：取鮮扁豆角，用其兩邊的纖維狀筋絲約100克左右，洗凈曬干備用。扁豆筋絲置于沙鍋內(nèi)，爐火焙黃、軋為粉末，每次服約40克左右。溫黃酒適量送服，蓋被微汗出，每日一次。連服兩天，即可治愈。 33. 生麥芽治經(jīng)前乳房脹痛：生麥芽二百克放入砂鍋內(nèi)，加水三百毫升，煮沸后文火煎煮二十分鐘，濾出藥液，再加水二百毫升，沸后再煮十分鐘，將濾出的藥液與第一次藥液混合即可，早晚分服，每次經(jīng)前三天連服三劑，共服三至五個月經(jīng)周期即可治愈。 34.婦女白帶（白帶多、有異味）：生雞蛋一只，從一頭敲一小洞，將7粒白胡椒裝入蛋內(nèi)，用紙封好蒸熟，去胡椒吃蛋，每日一只，連吃一星期，忌吃豬血，綠豆 35.子宮、卵巢腫瘤：紅花6克、黑豆30克，水煎服，去紅花食黑豆與湯，日2次。 36.閉經(jīng)：青海名醫(yī)：陳月嚴 .益母草一兩，煎藥一碗加黃酒服下即愈。 37.月經(jīng)不調(diào)：西安名醫(yī)：黃百銅 .月季花十朵，煎水加紅糖，酒引連服半月愈。 38.經(jīng)疼：南京名醫(yī)：徐志雄 .棉籽一把，新瓦焙干碾粉服三錢立即止疼。（特效） 39.經(jīng)血不止：山東名醫(yī)：李愛英 .蓮蓬殼燒灰，日服二次，每次二錢，熱酒服下，七天即愈。 40.白帶：南京名醫(yī)：高西慶 .白果十五個，燉江米稀飯食，每天一次，七天痊愈。 41.月經(jīng)不調(diào)（月經(jīng)提前或推遲均在5天以上）：干藕節(jié)*半斤，炒黃磨成粉，黃酒送服，一日三次，一次2錢，服完即每月準時來經(jīng)。 42.血崩（月經(jīng)量太多）：黑木耳共2兩，炒脆磨成粉，紅糖水送服，一次3錢，一日二次，服完可愈。此方要在來經(jīng)時用。 43.閉經(jīng)（少女18歲后和非懷孕婦女兩月以上不來月經(jīng)）：干茄子片*半斤，炒黃磨成粉，黃酒送服，一日二次，一次3錢，服完可愈。 44.痛經(jīng)（來經(jīng)時腹痛）：干絲瓜筋*一次半兩，燒一碗湯服，一日兩次，7天痊愈。 45.外陰癢（包括男子下身癢）：蔥白連根一兩，花椒50粒，水一斤燒開，洗陰部，每天兩次，共洗3天。 46.子宮出血（非經(jīng)期或無子宮肌瘤者）：鵝毛若干，燒成灰，取半湯匙用黃酒沖服，一日一次，用3~5天。 47.乳腺炎、小葉增生：生綠豆半斤磨成粉，每次適量（根據(jù)患部面積大?。┯螟喌扒逭{(diào)成糊狀，敷患處并用膠布固定，日換一次，連用一周。 48.子宮脫垂：每次用韭菜半斤，水2斤煎開，洗會陰部，一日二次，洗4天。 49.子宮肌瘤：甲魚殼*15克，當(dāng)歸*10克，煎湯一碗一次喝下，一日三次，用10天。 50.滴蟲性陰道炎：陳醋（最好用鎮(zhèn)江陳醋）二斤，放入痰盂內(nèi)，用一塊半兩重的銅（或用一只銅鎖代替）燒紅后，放入痰盂內(nèi)，此時醋沸騰，再用醋洗陰部，一日二次，連用3~5天。（銅、醋可下次再用）。 51.老年性陰道炎：可用當(dāng)歸60克煎水，加入數(shù)滴麻油，熏洗局部，每晚一次。 52. 乳懸：一婦產(chǎn)后，兩乳忽然細小，下垂過小腹，痛甚，名乳懸。用芎歸各一斛，內(nèi)用半斛，水煎服。余用燒煙熏鼻口。二料乃效。 53.斷乳：大麥芽*半兩，煎一碗湯一次服下，一日二次，只需一天便無乳汁再來。 54. 安胎保產(chǎn)：凡婦人懷胎不拘月份如有胎動腰痛等癥，一服即安。若無動作，每月預(yù)服一劑保無難產(chǎn)之虞產(chǎn)后忌服。安胎保產(chǎn)經(jīng)驗良方。酒炒當(dāng)歸二錢川芎一錢半生北芪一錢酒蒸菟絲子一錢 祁艾七分 荊芥穗八分 姜汁炒紫厚樸七分 正川貝母一錢 羌活五分 甘草五分 酒炒芍二錢 麥炒枳殼六分 老姜三片凈水煎服。 55.臨產(chǎn)良方：臨產(chǎn)良方此方臨產(chǎn)宜多服。胎前產(chǎn)后俱可服或橫生逆產(chǎn)及死胎加馬料豆一合炒焦乘熱入水加童便一大杯煎服奇效。當(dāng)歸一兩川芎五錢 水酒各半煎服。 56.乳破：婦人乳頭破裂方用。胭脂和蛤粉用水調(diào)敷。又方雞屎白炒研三錢，每服一錢酒送下。三服愈。 57.乳瘡：男女乳上濕瘡膿血淋漓成片，痛癢不休此名火革瘡。（1）方用蜂殼煅五分輕粉五分冰片一分共研末用銀花煎湯調(diào)搽兩三此結(jié)痂。 （2）有人乳頭生瘡?fù)床豢扇?。用生鹿角三?生甘草一分共研末用雞蛋黃一個入藥攪勻置銅器中炙溫敷之。日二次即愈神驗非常。 58.乳癰：一人病乳癰紅腫疼痛是男女皆有此癥。方用炒白芷 制乳香 制沒藥浙貝母 歸身各等分 研末每服五錢 酒送一服全消，未破者宜此。 59.下奶奇法：上海名醫(yī)：李愛義 黑皂角籽七個生的研沫開水送下，一小時自下。 60.乳汁不通：一婦乳汁不通。方用川貝母 肥知母 牡蠣粉各等分 為末用豬蹄湯調(diào)服二錢。即通。此秘方也。 61.乳塞：婦人乳孔塞痛。方用核桃數(shù)顆擂碎滾酒沖服即愈。 62.乳脹：（1）一婦人乳多發(fā)脹。方用紅花 歸尾 赤芍 牛膝各一錢煎服即愈。（2）一婦人喪子食乳腫痛難消。方用麥芽炒二兩川芎一錢 當(dāng)歸 白芍各三錢 生地二錢 煎服即消。 63.膀胱炎、尿道炎：用爬山虎*半兩，煎湯一碗一次服下，一日三次，用一周。 64.產(chǎn)后缺乳：萵苣籽*5錢，煎湯一碗，加白糖一次服下，一日二次，5天后乳汁充足。 65.產(chǎn)前知男女：懷孕兩月后，將孕婦清晨第一次小便滴入兩滴醫(yī)用酒精，變紅者為男，無變化為女（僅供參考，如有墜胎者，后果自負）。 66.女不孕：生雞蛋一只開一小孔，放入紅花*3克左右，再蒸熟吃蛋，每天一只，連吃一個月（要在月經(jīng)干凈后開始吃）。 67.婦女不孕癥：（源于廣東惠陽新醫(yī)大學(xué)彰肖維秘方） 當(dāng)歸六錢、白芍七錢、川芎三錢、紅花二錢、桃仁四錢、澤蘭四錢、杞子一兩。穿山甲四錢，生地八錢，香附四錢，水煎服，月經(jīng)干凈后每天一劑，連服三劑。 68婦女脫肛：哈爾濱名醫(yī)：李愛英 老鱉一個，刀割頭血抹肚。頸用瓦焙碾面開水服，把肉煮熟吃肉喝湯補虛而愈。 69.風(fēng)濕腿；[月子病]* [1]揚樹葉背面白色貼患處.或[2]蒼爾子葉搗爛貼患處（每只3葉） 70.乳結(jié)：婦人乳結(jié)方。因睡時為小兒鼻息所吹，每患此癥用地棉草核六紅酒搗貼數(shù)劑即愈。 71.產(chǎn)后氣痛：產(chǎn)后血氣痛不可忍。失笑散最妙。有婦人產(chǎn)后血氣痛極百藥不效。后用紅薯又名黃薯于柴炭火中燒熟食之而愈。薯為滯氣之物食之反效殊不可解。 72.橙子湯緩解痛經(jīng)：橙子肉 250克，蜂蜜適量。將橙子肉切碎，用清水浸泡片刻，然后加水煎沸 3分鐘，候溫，調(diào)入蜂蜜即成，每日 1次。（此方對嚴重的痛經(jīng)療效不明顯） 73、婦女陰癢藥方：苦參五錢、川椒一錢、黃柏三錢、蛇床子五錢，用水煎熱熏洗（早、午、晚、睡前洗之）數(shù)次即愈。藥價便宜。 74、宮肌瘤：桂枝，桃紅，赤芍，丹皮，云苓 取以上各等量草藥，送到藥店磨末，服用量是每次3錢藥末。第一個月每個晚上服一次，第二個月是隔天晚上服一次，第三個月是每三個晚上服一次。三個月是一個療程。 75、治療痛經(jīng)：絲瓜性平味甘，有通經(jīng)絡(luò)、行血脈、涼血解毒的功效。古人認為老絲瓜筋絡(luò)貫穿，類似人體的經(jīng)絡(luò)，故可借老絲瓜之氣來導(dǎo)引人體的經(jīng)絡(luò)，使經(jīng)絡(luò)通、氣血通順，月經(jīng)自然也通順了。 方法:1）、用絲瓜絡(luò)1個，加水1碗煎服，常喝可調(diào)理月經(jīng)不順。 2）、把絲瓜子烘干，加水1碗煎服，水開后加入少量紅糖，沖黃酒溫服。早晚各1次，對調(diào)理月經(jīng)不順有效。 3）、老絲瓜1個，燒干后研成細末，每次服9克，鹽開水調(diào)服?？芍委熢陆?jīng)過多。絲瓜可以烹飪成各種美味的菜肴，同時絲瓜絡(luò)、絲瓜子和老絲瓜也是寶喔！ 紅糖可療月經(jīng)病中醫(yī)認為，紅糖性味溫潤，味甘甜，入肝脾經(jīng)。具有益氣、助脾化食、補血化瘀等功效，還兼具散寒止痛作用。所以，婦女因受寒、瘀血所致的行經(jīng)不利、痛經(jīng)、月經(jīng)暗紅兼腹冷痛等癥，喝些紅糖水常能起到治療和緩解作用。 現(xiàn)列舉數(shù)則紅糖（或紅糖作藥引）治療月經(jīng)病的有效方如下： 月經(jīng)過多 ⑴黑木耳，紅棗20枚，紅糖。三味共煮湯服食。月經(jīng)期每日1次，空腹食，連服1周。 ⑵桂圓、紅棗各6枚，紅糖。四味水煎服，每日1劑，連服5劑。最適于血虛月經(jīng)過多。 月經(jīng)先期 黑豆，黨參，紅糖。三味加水共煎湯，月經(jīng)前飲服，每日1劑。適于氣虛之月經(jīng)先期。 月經(jīng)后期 黑豆，蘇木，紅糖適量。三味加水燉至黑豆熟爛，去蘇木，加入適量黃酒飲湯食豆，每日1劑，分2次服食。適于一般月經(jīng)后期。 月經(jīng)先后不定期 月季花，核桃仁，紅糖，甜酒。前3味共水煎，去渣，藥液沖甜酒后飲服，于經(jīng)前服。適于一般月經(jīng)先后不定期。 閉經(jīng) ⑴紅花，黑豆，紅糖。三味水煎服，去紅花后，食豆飲湯，每日1劑。適于血虧有瘀閉經(jīng)。 ⑵益母草，月季花，紅糖。煎二味加水煎，去渣取汁，沖入紅糖后飲服，每日1劑。對氣滯血瘀經(jīng)閉有效。 ⑶川芎，雞蛋2個，紅糖。先煎川芎，去渣取汁，將雞蛋打碎，和紅糖一起加入藥液中，攪勻，上鍋蒸熟后服食，每日1劑，連服1周。對血虧血瘀閉經(jīng)有效。 ?、燃t糖，大棗，老姜，水煎代茶飲，連用至經(jīng)來為止。主要對虛寒經(jīng)閉效佳。 痛經(jīng) ?、殴鹌?，山楂肉，紅糖。三味共水煎后，分2次于月經(jīng)來前服。適于經(jīng)行不暢，下腹冷痛。 ?、凭虏?，紅糖。將韭菜洗凈，搗爛絞汁，加入紅糖煮沸后飲服。每日2次，每次服后俯臥15分鐘左右。適于一般痛經(jīng)。 ?、墙股介⒓t糖各。將焦山楂去核研細末，加紅糖后開水沖服。適于痛經(jīng)，對產(chǎn)后腹痛、惡露不盡屬血瘀者也有效。 山楂去痛粥有很好的去痛作用不知道大家聽過沒呢？下面一起來學(xué)習(xí)一下吧。 山楂去痛粥 山楂去痛粥知識介紹 〖 原 料 〗： 山楂30克，雞血藤、益母草各12克，當(dāng)歸9克，川芎5克，粳米100克，紅糖適量。 〖 制 作 〗： 先將上五味藥入砂鍋煎取濃汁，去渣，加入粳米、紅糖同煮為粥。 〖 用 法 〗： 經(jīng)前1周開始服用，每日2次，溫服，服至月經(jīng)來潮。 〖 療 效 〗： 活血化瘀，調(diào)經(jīng)止痛。適用于血瘀痛經(jīng)，月經(jīng)有塊，經(jīng)期延后。 附：其他相關(guān)食療方 1、黑木耳焙干研細末，每次3克，一日兩次。用紅糖水送服，治婦女月經(jīng)過多、淋漓不止、帶下、痛經(jīng)。 2、山楂酒：干山楂片適量，浸泡于60度白酒內(nèi)，七天后酌量飲用，可治勞動過度，身痛疲倦，婦女痛經(jīng)等癥。山楂食療方推薦。 3、益母草煮鶉蛋：鵪鶉蛋2-5個;益母草30克，用0.5-1公斤水煎取濃汁，煮蛋及食用方法同3方。有調(diào)經(jīng)活血作用。適用于月經(jīng)不調(diào)，痛經(jīng)等癥。 民以食為天，食以營養(yǎng)為先。還在苦惱吃什么更健康，更有營養(yǎng)嗎?放下手中的泡面，來營養(yǎng)飲食頻道體驗世界美食之旅吧，我們的營養(yǎng)專家們會給您最貼心的營養(yǎng)建議!合理的膳食可以改變您的一切，您的健康與美麗由您一手打造! 治痛經(jīng)的偏方、痛經(jīng)小偏方大全在我們了解了痛經(jīng)的原因及癥狀之后讓我們來熟悉一下治療痛經(jīng)的偏方有哪些？1、紅糖姜湯 主料：姜20克,棗（干）15克 輔料：赤砂糖50克 做法：將紅糖、大棗煎煮20分鐘后，加入生姜（切片）蓋嚴，再煎5分鐘即可。 功效：養(yǎng)血，溫經(jīng)活血。適用于胞宮虛寒、小腹冷痛、量少色黯者。紅糖具有暖宮的作用，同時含有豐富的鐵，是補血佳品，生姜有補中散寒、緩解痛經(jīng)的功效。二藥合用，能補氣養(yǎng)血，溫經(jīng)活血。 2、紅酒燉蘋果 主料：蘋果，紅酒 做法：蘋果(400克)去皮，用刀切成月牙狀。把蘋果放入奶鍋里，倒入紅酒沒過蘋果，用中火燉煮15分鐘，關(guān)火，蘋果在紅酒中浸泡兩個小時后，即可食用。如果喜歡可以加糖和蜂蜜，可以當(dāng)作甜點來吃。 功效：活血化淤，對女性生理期肚子痛有療效。 注意：主要吃蘋果，煮后的紅酒最好別倒了，太浪費！ 3、益母草煮雞蛋 主料：雞蛋，益母草 做法：取雞蛋2個，益母草30克，元胡15克，放入砂鍋中加入適量清水同煮，雞蛋熟后去殼再煮片刻，去藥渣，吃蛋喝湯。經(jīng)前1～2天開始服，每日1劑，連服5～7天。 功效：雞蛋具有滋陰養(yǎng)血的作用；益母草是歷代醫(yī)家用來治療婦科疾病之要藥，具有活血化淤的作用?！?nbsp; 4、玫瑰花茶 干的玫瑰花和茉莉花各一些，用熱水泡當(dāng)茶喝，每天堅持。玫瑰花（蕾）性溫味甘苦，有理氣解毒，和血散閼之功效。而茉莉花泡茶可以起到提神、安定情緒的作用。 5、加蜂蜜的牛奶 牛奶含鉀多，能緩和情緒、抑制疼痛、防止感染及減少經(jīng)期失血量；蜂蜜含有豐富的鎂，鎂對大腦中樞神經(jīng)具有鎮(zhèn)靜作用，能調(diào)節(jié)心理，減輕壓力。 6、山楂 取新鮮山楂加水用文火熬至爛熟時加紅糖，至稀糊狀即可。經(jīng)前3～5天開始服用，早晚各食30毫升，直至經(jīng)后3天停止服用，連服3個療程即可見效。 7、艾條 痛經(jīng)時點燃一支艾條，在疼痛部位(下腹部子宮處)以及后背腰骶處的上方平面順時針回旋熏灸，以10分鐘為宜，可以達到減輕疼痛的目的，以及部分治本的作用。 8、當(dāng)歸生姜羊肉湯 組成：羊肉500克，當(dāng)歸60克，黃芪30克，生姜5片。 用法：羊肉切塊，與當(dāng)歸，黃芪，生姜共燉湯。加鹽及調(diào)味品，吃肉飲湯。 功效：益氣養(yǎng)血。適用于氣血虛弱型痛經(jīng)。 9、山楂紅棗湯 組成：山楂50克，生姜15克，紅棗15枚。 用法：上藥水煎服。每日1劑，分2次服。 10、炒山楂 組成：山楂30克，向日葵子15克，紅糖60克。 用法：將山楂，向日葵子烤焦后研末，加紅糖沖服。分2次服，每日早，晚各1次。于經(jīng)前1-2日開始服或經(jīng)來即服。每次月經(jīng)周期服2劑，連用1-2個月。 功效：活血化瘀，收斂鎮(zhèn)痛，補中益氣。適用于氣血虛弱型痛經(jīng)。 11、處方：當(dāng)歸15克，白芍、牛膝、黨參、桂枝、甘草各10克，川芎、丹皮各6克，吳茱萸4克。 用法：藥研細末，經(jīng)前7天每服3克，日3次，經(jīng)凈后停服。1個月經(jīng)周期為1療程。 療效：服藥2療程，治愈率達100％ 12、處方：益母草（包煎）、紅糖各30克 用法：加水（300毫升）武火煎10分鐘，分2次服，日1劑。 療效：服藥1周，有效率達90％ 13、治氣滯血瘀性痛經(jīng) 處方：丹參9克，當(dāng)歸7克，生蒲黃、烏藥各6克，五靈脂、香附、白芍、桃仁各5克，川芎3.5克，肉桂3克。 用法：藥研細末，經(jīng)前3天每服10克。日1次，紅糖下水，經(jīng)后停服。 療效：服用1－2療程，有效率達100％ 高度白酒（不一定是特別好的，但是度數(shù)要高，最好50度以上）3-5兩 紅糖 2-3勺 方法：將白酒燒著（當(dāng)時是用一張紙燒著了點起來的），燒熱之后（覺得燙手）把紅糖放在里面，攪拌（一定要順一個方向攪，至于為什么不得而知，是鄰居特意強調(diào)的），紅糖融化后，趁熱把紅糖和酒喝掉。然后去睡覺，就好了。 14、雞血滕、茄子根治痛經(jīng) [偏方用藥]：雞血滕30克，茄子根15克。 [制作用法]：水煎服，每日2次。 [功效]：行血通經(jīng)。 [主治]：用治痛經(jīng)。 15、山楂、當(dāng)歸湯治療痛經(jīng) [偏方用藥]：山楂30克，當(dāng)歸片15克，紅糖50毫升。 [制作用法]：水煎2次，每次用水300毫升。兩次混合，去渣，下紅糖，繼續(xù)煎至糖溶。分2次服，連服7天。 [功效]：活血行氣。 [主治]：適用于氣滯血淤，寒濕凝滯型痛經(jīng)，月經(jīng)量少，色暗紫，或有淤塊。 16、玫瑰花茶 玫瑰花15克，沸水沖泡代茶。功效：理氣解郁，活血散瘀，適用于經(jīng)期脹痛者。 17、姜棗茶 生姜3片，大棗5枚(打碎)，以沸水沖泡代茶飲用。功效：散寒止痛，適用于經(jīng)行冷痛者。 19、金蕎麥根湯 金蕎麥根50克，于月經(jīng)來潮前3～5天煎服，每劑煎約500毫升，每日1劑，2次分服，連服2劑。2個月經(jīng)周期為一個療程。適用于原發(fā)性痛經(jīng)。 20、當(dāng)歸元胡丸 制香附、當(dāng)歸各15克，元胡10克，肉桂6克。在月經(jīng)來前煎服，每日1劑，2次分服。也可研末煉蜜為丸，每丸10克，每次服1～2丸，1日3次，連服數(shù)日。 21、白芥子末敷貼 白芥子3克，研末，敷于肚臍上以醫(yī)用膠布固定；用熱水袋熨，每日3次，每次30分鐘?？梢栽谠陆?jīng)來潮前2天開始使用，連用3次即可。下次月經(jīng)來潮前如法用藥，連用3個月經(jīng)周期。一般用藥2小時可以止痛，提前用藥可預(yù)防疼痛發(fā)生。 22、活血散淤湯治療痛經(jīng)如下： 活血散淤湯治療痛經(jīng) 組成: 當(dāng)歸尾 川芎 赤芍 蘇木 丹皮 官桂 延胡索 烏藥 劉寄奴 生地 各適量 主治：痛經(jīng)屬血淤者 用法：每日1劑，2次分服 功效：破血行氣，止痛 23、痛經(jīng)寧 主治：痛經(jīng)偏血淤者 組成：當(dāng)歸9克 赤芍15克 川芎6克 柴胡6克 丹皮9克 香附15克 延胡索6克 白芥子6克 郁金9克 蒲黃10克 五靈脂15克 甘草6克 夏枯草15克 皂刺9克 九香蟲15克 用法：水煎服，每日1劑 天津中醫(yī)學(xué)院王敏之副教授驗方 24、熱性痛經(jīng)方 主治： 經(jīng)行腹痛，往往于經(jīng)行第一天腹痛甚劇，或見血塊落下則痛減．舌質(zhì)紅．苔薄黃，脈弦或弦數(shù)． 組成：當(dāng)歸10克 川芎10克 赤芍12克 大地生12克 紅藤30克 敗醬草20克 金鈴子10克 炒五靈脂12克 灸乳香．沒藥各5克 用法： 先將上藥用清水浸泡30分鐘，再煎煮30分鐘，沒劑煎2次，于經(jīng)行腹痛開始每日1劑，早晚各服1劑 上海中醫(yī)學(xué)院附屬岳陽醫(yī)院名老中醫(yī)沈仲理教授驗方 25、香桃止痛湯 主治：各型嚴重痛經(jīng) 組成：香附．桃仁．元胡．干姜．生蒲黃．赤芍．陳皮各9克，當(dāng)歸．白芍各12克，川芎．肉桂．小茴香．灸甘草各6克 用法：水煎服．原發(fā)性痛經(jīng)者，月經(jīng)來潮前每日服1劑，連服3劑，若月經(jīng)未至，則加服1～2劑，一般需連用3個月經(jīng)周期 26、理氣溫經(jīng)湯 組成：陳艾6克．制香附9克．當(dāng)歸6克．續(xù)斷9克．白芍6克．熟地9克．煨木香4.5克．臺烏藥6克 川楝子9克．黃芪9克．肉桂2.4克 用法：水煎服．每日1劑 功效：溫經(jīng)理氣 全國著名婦科專家朱小南驗方 27、內(nèi)異化淤方 主治：子宮內(nèi)膜異位癥 組成：當(dāng)歸9克．丹參9克．川芎4.5克．川牛膝9克．制香附9克．赤芍9克．血竭3克，制沒藥6克．延胡索9克 蘇木9克．失笑散15克 用法：每于經(jīng)來前3天即開始服用，水煎，每日1劑，分2次服 功效：活血化淤 上海中醫(yī)學(xué)院附屬龍華醫(yī)院教授王大增驗方 28、消痛方 主治：痛經(jīng) 組成：柴胡．郁金．香附．川楝．元胡．蒲黃．五靈脂．當(dāng)歸．白芍各適量 用法：水煎服，每日1劑 功效：舒肝理氣，活血止痛 全國名老中醫(yī)陳雨蒼教授驗方 29、止痛快 主治：痛經(jīng) 組成：當(dāng)歸．益母草各15克．川芎6克，細辛5克．丹參20克，白芍．澤蘭．元胡．川藥．白芷各10克 用法：水煎服，每日1劑．經(jīng)前1周開始服用，服6劑為1個療程，連服3個月經(jīng)周期 功效：舒肝理氣，活血化淤 韭菜適量，絞取汁液，加熱，放入少量紅塘，趁熱服下，服后仰臥半小時。適于寒性痛經(jīng)。 用絲瓜筋一次一兩，燒一碗湯服下，一日兩次，7天痊愈。 30、丹參、延胡索各30克，牛膝、紅花、郁金各15克，白酒半公斤。將生丹參、延胡索、牛膝、紅花、郁金倒人瓶中，用白酒浸泡加蓋，密封半個月。每隔3天，用力搖動藥酒瓶1次，每次約搖3分鐘。行經(jīng)前兩天開始飲服，每日3次，每次1－2匙，至經(jīng)血干凈時停飲。連服4個經(jīng)期為I療程。 31、阿膠、杜仲各15克，陳艾10克，凈子雞1只(約500克)，生姜6克。將杜仲、陳艾與雞入砂鍋中同燉，將熟時加人生姜， 燉20分鐘，加鹽調(diào)味每次用熱湯烊化阿膠5克，日3次，飲湯食肉。 32、桂枝5克，山楂肉15克，紅糖30克。將前2味加水2碗，文火煎成1碗，加紅糖再煎片刻，日2次，趁熱飲。 本方適用于因寒而致痛經(jīng)。 33、荔枝核、香附各等分，黃酒適量。荔枝、香附共研末，每服6克，黃酒調(diào)服，日2次。 本方適用于陽虛內(nèi)寒之痛經(jīng)。 34、山楂30克，向日葵籽15克，紅糖30克。先將山楂、向日葵籽一齊放在鍋內(nèi)炒，以葵花籽炒香熟為度。再加水，熬成濃汁后，將紅糖放入熬化即成。每次于經(jīng)前1－2天，連服 2－3劑，正痛時亦可服用。本方適用于血瘀為主的痛經(jīng)。 35、荔枝核、香附、黃酒各30克。將荔枝核、香附研成細末，混合成裝入瓷瓶密封保存，每個痛經(jīng)發(fā)生之前一天開始服用，每次服6克，以黃酒適量調(diào)服，1日3次。 36、母雞1只，當(dāng)歸30克，醪糟汁60克。將雞去毛并內(nèi)臟洗凈，當(dāng)歸洗去浮灰；把雞放人砂鍋內(nèi)，同時加水、醪糟汁、當(dāng)歸、姜、蔥、鹽、蓋嚴鍋口，先在旺火上燒開，再用小火燉3小時，出鍋時撒胡椒面，佐餐食。本方適用于氣血不足所致之痛經(jīng)。 37、猴頭菌100克，凈母雞750克，黃芪30克，黨參15 克，大棗10克，調(diào)料適量。將猴頭菌溫水發(fā)脹后洗凈，除苦味，切2厘米厚片待用；凈母雞去頭腳，剁方塊，放人罐內(nèi)，加姜片、蔥、紹酒、清湯適量，上放猴頭 菌片，浸軟洗凈之黃芪、黨參、大棗，以濕棉紙封好罐口，上籠蒸爛，揀去姜、蔥，將湯潷出，扣人盤中擺好，將潷出的雞湯倒人砂鍋，燒開后入料酒、味精、鹽各 適量，用玉米、淀粉勾汁，澆在雞上。本方適用于氣血雙虛所致之痛經(jīng)。 38、川芎6-9克，丹參12克，雞蛋2只。將川芎、丹 參、雞蛋加水同煮，雞蛋熟后去殼取蛋再煮片刻，吃蛋飲湯。本方適用于肝腎虛損之痛經(jīng)。 39、雞蛋2個，元胡20克， 益母草50克。3物加水同煮，蛋熟后去殼，再煮片刻。食蛋飲湯，于經(jīng)前開始，日服1次，連服5-7天。本方適用于陽虛內(nèi)寒之痛經(jīng)。 40、鮮薔薇根1克(干者30克)，七葉蓮9克，雞蛋2只。將薔薇根、七葉蓮加清水3碗煎至1碗，去渣，再把雞蛋兩只煮熟去殼放人藥液中同煮，加少量米酒服食。在月經(jīng)來潮前1－2天開始服，每日1次，連服2-4天。本方適用于濕熱下注所致之痛經(jīng)。 41、用白酒半斤到八兩倒入小鍋內(nèi)，放入紅糖，蓋緊蓋子熬煮十幾分鐘后關(guān)火，放到可以喝下的溫度時一次喝下，中間切勿打開蓋子。因為我實在沒有酒力，就用的米酒，才九度而已，熬了一斤的量，所以建議想嘗試的去買個米酒就好了，不至于喝完難受傷身，就算是沒用也可以補身體。喝完后蓋被子睡覺，醒來后你會發(fā)現(xiàn)滿頭大汗，小心別著涼，據(jù)說是去除身上的寒氣。
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