覺得自己人際關系處理的很差，但又不知道原因。

屠龍?zhí)峁┝巳N假說，如何核實。以及怎樣修正這樣的局面。

【要得人心，要主動關心人，要關注別人需要。不要以被動的”不得罪人就可以"的思想來處理人際關系，那樣就等于是疏遠別人】。

回答：

我覺得首先要恭喜你，知道自己主動解決人際關系問題。

你這個信息不足，我無法直接觀測你和同事之間的互動，所以以下都是猜測可能性，都是假說，然后我會教你方法如何核實，和修正。

假說1：你和同事之間沒有reciprocity（中國人講的互惠互利），也就是人家對你挺好，你卻除了笑一笑，不知道拿自己利益交換，回報和幫忙。

這個可能性我認為是最大的。而且這也是人類社會的“潛規(guī)則”。

其實這個潛規(guī)則不是一個壞東西，而是一個雙贏的規(guī)則。

很多中國學生由于讀書壓力大，不懂這個規(guī)則。

你比如說，我經常遇見一些師弟，是這樣的人：
我曾經幫他很多次忙，還曾經在家做飯招待他們一群人，還曾經拉著他們到處玩，還曾經在他們找對象受到挫折時候開解。

他們對我非常禮貌，見面也都是微笑，也都是很恭敬叫師姐。

然后等比如說學生會辦活動，什么春節(jié)晚會要搬些東西，我給這一群人寫郵件，說誰能搭把手，幫著抬一下東西，就真的有那種我曾經熱心幫助過的人，毫無動靜，連回都不回。

見了面，說：“我這兩天忙”。

一次兩次忙可以，但是你長期不給人行動上的實質性回報，人家自然疏遠你。

雖然說幫助人的人不能追求回報，但是你被幫的人，不能有這種“我說過謝謝就可以”的mentality。

你要用行動回報別人。

所謂行動，也不是說花大時間的行動?？赡芫褪潜容^微小的。

比如說有同事生孩子，你就問她：“我能不能幫你去run errands？你生孩子期間，我可以去醫(yī)院給你送飯?！?/span>

比如有人生病了，你就網上定花，讓送花公司送過去，寫個卡片說你很想念她。

更日常的比如，公司午餐會，你要主動去幫人搬東西。

秘書工作多，你可以問她，有什么我能為你做的？

你知道XX正在學習一些深度學習的課程，你可以發(fā)郵件給他，這篇paper很好，或者推薦一些你認識的牛人介紹他認識。

甚至，比如人家異地戀的美眉，穿了漂亮裙子化了妝去公司，你要說，”你今天這身太好看了，必須拍照，站在哪里，我要幫你拍，趕快發(fā)給你男朋友“，等等。

因此，你照顧到別人的小需要，在花很少時間和你自己很少利益的情況下（好多事真是舉手之勞）。

如果能想別人所想，她沒開口，你就主動offer幫忙，這樣看似吃虧，實際會得到很多人幫助。

很多人，人際交往都是”被動型“：我不要多說話，我不要得罪人，我不要做很low的事情冒犯人，blah blah，這樣就完事OK。

其實以我個人經驗，這不是人際交往的關鍵。

我覺得做一個”主動型“的人，其實更好。

你有需要，我主動說幫你忙，用行動表示對別人的關心。

就算她暫時不需要，婉拒了你，她也心里清楚，你是一個可靠的，愿意幫助人的人。

如果你是這樣的人，就算說錯一兩句話，也沒大事，只要你主動誠懇道歉，人家肯定會原諒你。

對比那么光說不練的人，小心翼翼不得罪人，表面是不得罪人，但是也沒有”力挺“她的人。

按我們北京人話講，你對人家不鐵不仗義（意思就是不付出勞動），人家憑什么”力挺“你？

所以你要在公司混的好，追求的不是100%的人不得罪，所有人對你都沒有什么看法。

而是追求70%以上的人使勁挺你，對你有很強的正面感情。這樣就算那么一個半個特別討厭的異類存在，剩下人也會保護你的。

Chris Voss不少說了嘛：”辨別說謊的，對付?；斓?，用魅力征服其他人?！啊?--這個你可以考慮一下。

你可以回憶一下，你進公司之后，那么多人對你很熱情，幫你適應公司環(huán)境，那么你有幾次主動幫別人了嗎？你幫過她們忙嗎？你主動贊美過人家嗎？你在工作上主動要求幫別人承擔點東西了嗎？她們結婚，生小孩，孩子上學這些事兒，你關心了嗎？

-這些東西得反思。

假說2： 你可能在老板面前出了頭，惹了一些同事不高興，然后她們背地里傳話，導致大家疏遠你。

這個可能性比假說1小多了，但是也不是沒有。

這個解決方案很簡單。你先多幫別人忙，然后看看誰在這個之后對你最好。

對你最好的人，你要再對她好。然后耐心等個3個月，這3個月都有良好互動。

一般來說，比較善良的人，如果你連續(xù)跟她關系很好3個月，如果有人背地里說你什么，她就會想主動告訴你，讓你 fix 這個問題的。

人和人建立信任需要一些時間。你不要主動問，等她信任你了，就會水到渠成自然想說的。

假說3：你覺得你回應了對方的熱情，但是美國人對”熱情“的定義閾值比你高。

她們認為特別開心特別大聲說話，說好多贊美的話，才是表示喜歡。

而中國人的含蓄，在她們眼里是不冷不熱。

可能你已經表現(xiàn)很友好，但在她們的文化背景下，覺得你不熱情，似乎不喜歡她們的樣子。

這個可能性也有，但是可以作為你的武器來使用。

比如說，如果XX需要你幫忙，或者XX今天被老板罵了不開心，你可以說：“XX，你知道嗎？我第一天來公司，你對我blah blah好，blah blah熱情，我內心是非常感激的（要用thankful, grateful 這樣的比較夸張的詞），但我天生含蓄，中國文化也比較內斂，所以一直沒法表達。我覺得你工作做得特別好，你也是blah blah好的人，如果你需要任何事情，就跟我說，我雖然很含蓄，但是其實我內心把你當很好朋友，我非常希望找到一個機會回報你”。



綜上所述，要得人心，要主動關心人，要關注別人需要。不要以被動的”不得罪人就可以"的思想來處理人際關系，那樣就等于是疏遠別人。

除非”疏遠一些人“是你的目的，否則，只說”謝謝“，只笑一笑是遠遠不夠的。