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很多人總感覺嗓子眼里糊著痰，咳也咳不盡，胸也悶得慌，呼吸不順暢，心里總是憋悶煩躁，晚上睡不安穩(wěn)，這其實(shí)多是肺里、心里攢了痰濕。而痰濕它重濁黏膩，一旦黏在那就像塊口香糖似的，很難祛掉。 今天給大家分享一個中醫(yī)里天然的“吸痰器”——瓜蔞，它既是一種食物，也是一種藥材，不管你是飲食生的黏痰，還是因?yàn)榍橹居艚Y(jié)不化而出現(xiàn)的濁痰，或者是長期凝結(jié)形成的老痰，瓜蔞藥性苦寒，苦寒能泄熱，甘寒又潤，所以它進(jìn)到肺里，不管你是老痰還是熱痰，它都能一下子吸出來，讓氣道清爽。瓜蔞還能入心經(jīng)，可蒙在心的痰濁也能搜刮干凈，到時不僅心情輕松敞亮了，精神頭都足了，睡眠也就安穩(wěn)了。 瓜蔞還可以搭配茯苓、半夏，這兩味藥主入脾胃，能健脾除濕，燥濕化痰，而脾胃是生痰之源，可以更好地切斷痰源頭。但瓜蔞這這味藥不能直接生吃，容易引發(fā)過敏，而且藥性偏寒，所以也不適合脾胃虛寒、大便不成形人群。 |
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