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2024-12-1 11月再見(jiàn)，12月你好！2024年已經(jīng)過(guò)去11個(gè)月，在這最后的一個(gè)月里，與其蹉跎歲月，不如好好把握住當(dāng)下的分分秒秒，讓自己不斷成長(zhǎng)進(jìn)步。不浪費(fèi)時(shí)間，不揮霍光陰，多做讓自己變好的事，時(shí)間會(huì)給我們答案。生活的轉(zhuǎn)機(jī)，其實(shí)就藏在你每一個(gè)想要變更好的念頭里。即便2024年只剩下一個(gè)月，也不要著急、不要焦慮，要利用最后的一個(gè)月，提升自己。放下你的迷茫，放下你的懶惰，放下你的三分鐘熱情，靜下心來(lái)好好去做你想做的事情。請(qǐng)相信，努力從來(lái)不會(huì)白費(fèi)，今日撒下的種子，正在你看不見(jiàn)、想不到的某處，悄悄地生根發(fā)芽。??????? 2024-12-2 魯豫說(shuō)過(guò)：“無(wú)論是誰(shuí)，我們都曾經(jīng)或正在經(jīng)歷各自的人生至暗時(shí)刻，那是一條漫長(zhǎng)、黝黑、陰冷、令人絕望的隧道?！钡袝r(shí)候，見(jiàn)過(guò)黑暗，才能明白光明多可貴；墜落過(guò)谷底，才能更坦然地面對(duì)人生起伏?；蛟S，現(xiàn)實(shí)世界沒(méi)有你想象得那么容易?；蛟S，你已經(jīng)拼盡全力，結(jié)果還是沒(méi)能達(dá)到預(yù)期。不是每一個(gè)人都能走到金字塔頂端，但是每一個(gè)為家人、為自己始終堅(jiān)持著趔趄前行的人，都是真正的英雄。有首歌唱得好：你我皆凡人，活在人世間，終日奔波苦，一刻不得閑。人生很長(zhǎng)，充滿荊棘。但請(qǐng)你相信：起伏的人生困不住一個(gè)有韌性的人，黑暗后面一定有驚喜在等待著你。??????? 2024-12-3 努力的本質(zhì)是為了更好地生活，可不知何時(shí)起，越努力越焦慮，已然成為很多人的生活常態(tài)。其實(shí)，我們不應(yīng)該急于求成，不攀不比，不慌不躁，只按照自己的步調(diào)循序漸進(jìn)就好。對(duì)生活抱有期待，也能接受所有的不如人意。對(duì)過(guò)程盡力而為，也能允許結(jié)果的順其自然。行走人世，總有趕不完的路，操不完的心。但只要自己不心生執(zhí)念，不盲目強(qiáng)求，就沒(méi)有什么煩惱大過(guò)天的事。生活既需要全力以赴的奮斗，也需要順應(yīng)年歲物候的和解。沒(méi)有誰(shuí)的人生會(huì)一馬平川，不如就把腳步放得慢一些，走得穩(wěn)一些。坦然面對(duì)所有不如意，張弛有度，積極樂(lè)觀，日子才會(huì)有舒心明朗的模樣。?????? 2024-12-4 遇事總是期待能得到身邊人的理解和支持，卻在幾番受挫后，陷入對(duì)關(guān)系的失望質(zhì)疑中。于是越想越委屈，憤而責(zé)怪人心不古，怨嘆人情涼薄。但事實(shí)上，所謂被辜負(fù)，往往只是站在自身立場(chǎng)做考量的結(jié)果。成年人的世界，每個(gè)人都有自己的無(wú)奈和身不由己。我們的心酸，別人看不見(jiàn)，而別人的艱辛，我們也未必知曉。如果我們能摒除個(gè)人情緒主觀代入，客觀看待問(wèn)題，就會(huì)承認(rèn)，在切身利益面前，人都是趨利避害，懷有私心的。我們真正需要做的，是讓自己降低過(guò)高期待。有一天，當(dāng)你可以正視一切得靠自己的現(xiàn)實(shí)，也可以諒解別人的處境，尊重他人的意愿，那無(wú)論什么樣的人情世故，對(duì)你而言，都只是一段讓你活得更明白的經(jīng)歷罷了。?????? 2024-12-5 相信有很多人都或長(zhǎng)或短，有過(guò)一段對(duì)工作心生厭煩的時(shí)光。想到職場(chǎng)中的人情世故，同事間的利益紛爭(zhēng)，還有那日復(fù)一日怎么也處理不完的瑣碎雜事，就忍不住有逃離的念頭。雖然未必真敢瀟灑辭職離去，但內(nèi)心的不滿和愁?lèi)瀰s逐日蔓延。那時(shí)的我們以為，生活不該只是為了賺錢(qián)謀生，還應(yīng)該有詩(shī)和遠(yuǎn)方。殊不知，星辰大海都需要門(mén)票，如果兜里沒(méi)錢(qián)，連為情懷買(mǎi)單的資格都沒(méi)有。成年人的生活，柴米油鹽、衣食住行，人情世故，樣樣皆離不開(kāi)錢(qián)。具備底層的謀生能力，才是我們安身立命的根本。想讓自己活得有底氣有尊嚴(yán)，我們能夠做的唯有干好工作，積攢資本。??????? 2024-12-6 冬日最不可錯(cuò)過(guò)的，是一場(chǎng)雪的盛事，它是豐收的來(lái)年，是一時(shí)驚喜，也是一念清凈。漫長(zhǎng)凜冽的冬日，需要一場(chǎng)雪，能讓冬天不再孤寂。人生，有時(shí)候需要一場(chǎng)大雪去記起或忘掉一切，猶如飛鴻踏雪泥，留下似有若無(wú)的痕跡，飛走了便不計(jì)東西。雪的降臨，對(duì)大地而言，是妝點(diǎn)，是撫慰，更是呵護(hù)，是滋養(yǎng)，大雪覆蓋下的土壤與生命，正在積蓄能量、孕育新生。又是一年大雪時(shí)，天冷了，照顧好自己，照顧好身邊的人，讓我們彼此溫暖，一冬無(wú)憂。愿我們?cè)诿恳粋€(gè)雪舞的日子，感受身邊的溫暖，積聚內(nèi)心的力量，懷揣希望，堅(jiān)定向前！??????? 2024-12-7 人際交往中，很多人都希望能以最快的速度贏得別人的好感。兩個(gè)人剛認(rèn)識(shí)沒(méi)多久，就開(kāi)始對(duì)別人掏心掏肺，聊各種隱私，以展示自己的誠(chéng)意?；蛘呤莾H限于普通朋友關(guān)系，卻總喜歡為別人出謀劃策，提各種意見(jiàn)，以表達(dá)自己的關(guān)心。你以為這是拉近彼此距離的好方式，但換來(lái)的，卻只會(huì)是讓人望而卻步的疏離。在成年人的世界里，界限是個(gè)很重要的詞匯。舒服的關(guān)系，無(wú)需過(guò)分熱情，而是適可而止的關(guān)心，恰到好處的溫暖。有事互相幫助，無(wú)事互不干擾；有空記得聯(lián)系，沒(méi)空各自忙碌。待人有度，讓自己的存在能夠成為滋養(yǎng)對(duì)方的能量，而非負(fù)擔(dān)，才是最好的相處之道。?????? 2024-12-8 2024-12-9 有時(shí)候，讓我們猶豫的根本不是事實(shí)，而是恐懼。害怕失敗，害怕能力不夠，害怕沒(méi)有做好計(jì)劃……所以寧愿不做，也不想做錯(cuò)。打工，擔(dān)心失業(yè)，擔(dān)心裁員，擔(dān)心賺得不夠多；考公，擔(dān)心落選，擔(dān)心崗位不夠好，擔(dān)心不能熬出頭；創(chuàng)業(yè)，擔(dān)心大環(huán)境不好，擔(dān)心運(yùn)氣不行。想做這個(gè)，想做那個(gè)，又怕這個(gè)，又怕那個(gè)……我們總在東張西望，又患得患失，蹉跎了時(shí)光。人就是這樣，想來(lái)想去，猶豫來(lái)猶豫去，覺(jué)得自己沒(méi)有準(zhǔn)備好，勇氣沒(méi)攢夠。其實(shí)只要邁出了那一步，就會(huì)發(fā)現(xiàn)，所有的一切，早就準(zhǔn)備好了。???????2024-12-10 每個(gè)人都有自己獨(dú)特的光芒，不必在意別人的眼光。不是有人欣賞才算精彩，綻放屬于自己的芬芳，做獨(dú)有的自己，何嘗不是人生另一種饋贈(zèng)。不必急于證明自己，不必急于展示你的努力。如果總是滿足于一點(diǎn)小進(jìn)步，或取得一點(diǎn)小成績(jī)就希望讓全世界都知道，那是很難讓自己真正變好的。不如試著沉下心氣，耐住性子，遠(yuǎn)離虛飾與自傲。給自己一段默默扎根的時(shí)光，用不動(dòng)聲色的努力，沉淀一個(gè)煥然如新的自己。“不必太張揚(yáng)，是花自然香，是愛(ài)自然長(zhǎng)?！眲e人怎么看其實(shí)都不重要，重要的是，我們是否活成自己所喜歡的模樣。???? 2024-12-11 在這個(gè)充滿忙碌和焦慮的時(shí)代，每個(gè)人都在承擔(dān)著自己的責(zé)任和壓力。有人躲在星巴克里假裝上班，有人在深夜里久久難眠；在裁員的風(fēng)暴中，你無(wú)處可躲，一邊心里裝滿焦慮，一邊沒(méi)日沒(méi)夜地加班；家庭的擔(dān)子壓在你身上，白天為老人的疾病煩惱，晚上又因孩子的學(xué)業(yè)憂心忡忡。樁樁事擱在心頭，每一個(gè)人的肩上，都仿佛扛著千斤重的壓力……生活在這煙火氣的人間，我們總要品味千般滋味，扛過(guò)種種難關(guān)。無(wú)論多么困難，都要堅(jiān)強(qiáng)面對(duì)，勇敢前行。愿你我都能在這紛擾的世界中，找到內(nèi)心的平靜與堅(jiān)定。早安！又是新的一天！??????? 2024-12-12 你有沒(méi)有過(guò)這樣一個(gè)朋友，曾經(jīng)關(guān)系很好，后來(lái)漸行漸遠(yuǎn)，再到后來(lái)基本上就沒(méi)有了聯(lián)系。在成年人的世界里，來(lái)是偶然，去是必然。離別時(shí)，總以為日子還長(zhǎng)，不必急于一時(shí)一刻。一別經(jīng)年，卻早已換了人間，道一聲“好久不見(jiàn)”，已是生命中的奢侈。有人說(shuō)，生命就是一場(chǎng)遇見(jiàn)和別離的交替。每個(gè)人都是彼此生命里的過(guò)客，要習(xí)慣漸行漸遠(yuǎn)、各自安好。人與人之間最好的相處方式，莫過(guò)于來(lái)時(shí)珍惜，去時(shí)釋然，盡己所能，順其自然。讓我們珍惜眼前的每一個(gè)相遇，平淡中感悟生命的意義，讓每一個(gè)離別都成為一種美好的記憶。愿你我各自安好，無(wú)論相聚與別離，都能心懷感恩，微笑面對(duì)。?????? 2024-12-13 87年前的今天，侵華日軍野蠻侵入南京，制造了慘絕人寰的南京大屠殺，30萬(wàn)同胞慘遭殺戮，無(wú)數(shù)婦女被蹂躪殘害，無(wú)數(shù)兒童死于非命，三分之一建筑被毀，大量財(cái)物遭到掠奪……這是人類(lèi)歷史上，滅絕人性的暴行，是中華民族的深重苦難，是南京城市永久的沉痛記憶。事實(shí)就是事實(shí)，公理就是公理，南京大屠殺慘案，鐵證如山、不容篡改，歷史不會(huì)因時(shí)代變遷而改變，事實(shí)也不會(huì)因巧舌抵賴(lài)而消失。當(dāng)我們享受和平繁榮生活時(shí)，不要忘記此時(shí)的生活，是先烈們的鮮血換來(lái)的。銘記苦難歷史，吸取前行力量，祭祀同胞，緬懷先烈，愿戰(zhàn)爭(zhēng)之火長(zhǎng)弭，愿和平之花長(zhǎng)開(kāi)……?????? 2024-12-14 心理學(xué)家曾奇峰曾講：“中國(guó)大多數(shù)家庭矛盾，都是一場(chǎng)隱秘的權(quán)利斗爭(zhēng)?！奔彝ギ?dāng)中，總有人想通過(guò)各種方法征服對(duì)方、改造對(duì)方：“我是對(duì)的，你要聽(tīng)我的?！边@種長(zhǎng)期的施壓，只會(huì)讓對(duì)方變得消極抗拒，導(dǎo)致關(guān)系分崩離析。心理學(xué)上認(rèn)為，想要改造對(duì)方，本質(zhì)上是不愿意接納對(duì)方，是設(shè)立一個(gè)高標(biāo)準(zhǔn)，讓對(duì)方滿足自己對(duì)完美的苛求。但人不是機(jī)器，是不能拿來(lái)糾正的。家人是與你并肩的伙伴，而不是任由你改造的對(duì)象。學(xué)會(huì)降低期待，接納尊重，戒掉自以為是，不對(duì)伴侶指手畫(huà)腳，家庭才能幸福和順。???? 2024-12-15 人之所以活得累，皆因計(jì)較得太多。感覺(jué)真心得不到回饋時(shí)，就心生失望；感覺(jué)努力得不到回報(bào)時(shí)，就容易失衡。其實(shí)，放下執(zhí)著，心境才會(huì)開(kāi)闊，生活也會(huì)輕松很多。你覺(jué)得難以理解的事，想開(kāi)了，原來(lái)也可以感同身受；你以為不可原諒的人，釋?xiě)押?，竟然也可以一笑而過(guò)。世事如潮人如水，本來(lái)就沒(méi)有什么非如此不可的事，更沒(méi)有什么非得到不可的東西。如果你當(dāng)時(shí)認(rèn)為有，那不過(guò)是被自己的偏執(zhí)所捆綁罷了。成年人的云淡風(fēng)輕背后，或許都有過(guò)兵荒馬亂的曾經(jīng)。但又何妨呢，生活用教訓(xùn)教會(huì)我們的，我們終會(huì)拿來(lái)與它握手言和。允許一切發(fā)生，然后用胸懷包容差異，用理解消融往事。一念放下，萬(wàn)般自在。?????? |
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