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不少女性被子宮內(nèi)膜異位癥困擾。 北京大學(xué)肖瑞平教授透露，她的女兒就因此備受痛經(jīng)的折磨，有時(shí)候吃6片止痛片都沒(méi)用。為此，她開(kāi)始研究這方面的課題，目前一款副作用更小的新藥正在進(jìn)行二期臨床試驗(yàn)，并得到了我國(guó)藥監(jiān)局突破療法的認(rèn)證。 ▲視頻來(lái)源@央視網(wǎng) 相關(guān)統(tǒng)計(jì)表明，近2/3的女性朋友都經(jīng)歷過(guò)痛經(jīng)；有的研究甚至發(fā)現(xiàn)近91%的女性受到痛經(jīng)的困擾，比較嚴(yán)重的痛經(jīng)大約占其中的1/3。 ━━━━━ 女性為什么會(huì)痛經(jīng) 我們先來(lái)看看什么是痛經(jīng)。 痛經(jīng)指月經(jīng)前、后或經(jīng)期出現(xiàn)下腹部疼痛、墜脹，伴有腰酸或其他不適。通常位于下腹部恥骨上（我們常說(shuō)的小肚子），可放射至腰骶部和大腿內(nèi)側(cè)。嚴(yán)重者可出現(xiàn)惡心、嘔吐、出冷汗等癥狀。 根據(jù)病因，痛經(jīng)可分為兩類，一類是原發(fā)性痛經(jīng)，一類是繼發(fā)性痛經(jīng)。 1、原發(fā)性痛經(jīng) 又稱功能性痛經(jīng)，是指女性在月經(jīng)初潮 6~12 個(gè)月開(kāi)始出現(xiàn)的痛經(jīng)，無(wú)生殖器官的器質(zhì)性病變。這種類型的痛經(jīng)一般是由于子宮局部前列腺素分泌失衡引起子宮痙攣性收縮所致。 月經(jīng)來(lái)潮時(shí)，如果經(jīng)血不能通暢地流出體外，子宮內(nèi)膜分泌的前列腺素加快子宮平滑肌的收縮，用來(lái)幫助經(jīng)血流出，這種收縮就會(huì)引起痛經(jīng)。 2、繼發(fā)性痛經(jīng) 指由盆腔內(nèi)器質(zhì)性病變引起的痛經(jīng)。來(lái)月經(jīng)早期時(shí)沒(méi)有，但隨著年齡增長(zhǎng)才出現(xiàn)的痛經(jīng)，如子宮內(nèi)膜異位癥、子宮腺肌癥等，繼發(fā)性痛經(jīng)需要到醫(yī)院進(jìn)行診斷和確定病因，并針對(duì)病因進(jìn)行治療。 ━━━━━ 痛經(jīng)的程度如何劃分 依照不適程度，痛經(jīng)可以分為六級(jí)。 一級(jí)-不適感 僅次于來(lái)月經(jīng)時(shí)從不會(huì)疼的“天選之女”，只有小腹輕微疼痛，以及渾身沒(méi)有精神，懶洋洋地想睡覺(jué)——而這一點(diǎn)，約等于打工人一年四季的狀態(tài)。 二級(jí)-墜脹感 小腹墜脹感強(qiáng)烈，好像綁了一個(gè)十斤重的秤砣，普通走路都像是在負(fù)重跑。偶爾會(huì)陣痛，整個(gè)人無(wú)精打采，什么也不想做。 三級(jí)-酸脹疼 小腹酸脹疼，陣痛變得頻繁，且會(huì)讓人疼到輕微冒汗，此時(shí)還會(huì)開(kāi)始拉肚子。 四級(jí)-刀扎疼 小腹好像被刀扎、被箭捅，此疼痛等級(jí)又名“直不起腰”疼，因?yàn)樘鄣街荒軓澢眢w。同時(shí)惡心想吐，連止痛藥有時(shí)也會(huì)吐出來(lái)，不得不躺在床上翻來(lái)覆去，一遍遍默念苦刑早些結(jié)束。 五級(jí)-電鉆疼 腹部像在裝修，電鉆一趟趟地往里鉆，前天也許還在高歌“天空飄來(lái)五個(gè)字，這都不是事”，這一刻也只能疼到視線模糊，在殘留的意識(shí)中把能歸罪的理由通通罵個(gè)遍。 六級(jí)-昏厥疼 痛經(jīng)的最高級(jí)，也稱“地獄疼、噩夢(mèng)”疼，總之再多的形容詞也不為過(guò)。此時(shí)，不但會(huì)疼痛難忍，還會(huì)累及全體，渾身難受，甚至出現(xiàn)暈厥等情況，真的是痛麻了！ ━━━━━ 生孩子能治好痛經(jīng)嗎？ 有不少人，生完孩子后，痛經(jīng)的癥狀減輕了很多，有的甚至再也不發(fā)生痛經(jīng)了。但也有不少人說(shuō)，生完孩子后，依然痛經(jīng)，與生孩子之前比，一點(diǎn)沒(méi)變。 這又是怎么回事呢？原因就在于，生孩子對(duì)不同原因?qū)е碌耐唇?jīng)會(huì)產(chǎn)生截然不同的影響。 生孩子可以大大緩解原發(fā)性痛經(jīng)。“十月懷胎”的過(guò)程中，女性生殖器官會(huì)發(fā)生一系列的變化，子宮變大，生殖道擴(kuò)張，內(nèi)分泌環(huán)境改變，引發(fā)痛經(jīng)的因素解除，相關(guān)因素引起的痛經(jīng)就會(huì)得到緩解，甚至消失。 而繼發(fā)性痛經(jīng)是由于盆腔內(nèi)存在器質(zhì)性病變，如子宮內(nèi)膜異位癥、子宮腺肌癥。 子宮內(nèi)膜異位癥，通俗來(lái)講，就是本來(lái)應(yīng)該長(zhǎng)在子宮腔與子宮基層的子宮內(nèi)膜組織，有一部分跑到了子宮腔外部，異位的內(nèi)膜大多數(shù)位于盆腔，但也可能侵犯全身任何部位。 當(dāng)月經(jīng)來(lái)潮時(shí)，子宮腔內(nèi)部和外部的內(nèi)膜同時(shí)脫落出血，子宮腔外部脫落的內(nèi)膜和出血不能通過(guò)陰道排出，只能在體內(nèi)聚集，因而產(chǎn)生疼痛。 在懷孕和哺乳的過(guò)程中，因?yàn)榧に厮降淖兓愇坏淖訉m內(nèi)膜病灶會(huì)有一定程度的萎縮。生完孩子后，痛經(jīng)可能會(huì)稍微減輕，但隨著月經(jīng)恢復(fù)，病灶復(fù)發(fā)，痛經(jīng)仍然會(huì)出現(xiàn)，甚至加重。 由此可見(jiàn)，生孩子只能緩解部分原發(fā)性痛經(jīng)，暫時(shí)緩解某些器質(zhì)性病變導(dǎo)致的繼發(fā)性痛經(jīng)，但大多數(shù)繼發(fā)性痛經(jīng)在生完孩子后，即使過(guò)一段時(shí)間，還是會(huì)復(fù)發(fā)。 所以，有的人生完孩子痛經(jīng)的癥狀大大減輕，而有的人卻沒(méi)有改變，因?yàn)閷?dǎo)致痛經(jīng)的原因不同。 ━━━━━ 痛經(jīng)，你該怎么辦 第一，放松心情，不要焦慮。很多女性在月經(jīng)來(lái)臨之前就會(huì)陷入焦慮，結(jié)果不良情緒加劇了痛經(jīng)。要適度地放松心情，坦然對(duì)待，可以用工作或其他娛樂(lè)活動(dòng)轉(zhuǎn)移注意力，可一定程度緩解痛經(jīng)。 第二，養(yǎng)成健康的飲食及作息習(xí)慣，保持合理的營(yíng)養(yǎng)攝入，經(jīng)期前、后，盡量避免生冷辛辣食物。避免熬夜，用一個(gè)健康、充滿活力的身體來(lái)迎接月經(jīng)的到來(lái)。 最后，明確痛經(jīng)的原因，積極治療。女性出現(xiàn)痛經(jīng)時(shí)，首先應(yīng)該去正規(guī)醫(yī)院就診，明確痛經(jīng)的原因，對(duì)癥治療。 ━━━━━ 網(wǎng)友：真的很需要！
來(lái)源 @央視網(wǎng)、科普中國(guó)、福建衛(wèi)生報(bào)、網(wǎng)友評(píng)論等 值班編輯 康嘻嘻
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