娃一咳嗽,許多家長的第一反應,都是孩子是不是感染了什么呼吸道疾病,如流感、肺炎支原體等。 但事實上,能夠讓孩子出現(xiàn)咳嗽的癥狀有很多,例如在各位的家庭中,就隱藏著一群不起眼,又會令孩子生病的“壞家伙”們! 它們就是霉菌! 不起眼的“健康殺手”們 說起霉菌,家長們都不會感到陌生,畢竟這種小東西經(jīng)常會出現(xiàn)在生活中的方方面面,既會出現(xiàn)在保存不當?shù)氖称分?,還有可能出現(xiàn)衛(wèi)生間、廚房的角角落落里。 不過,可別小瞧這些小家伙們,要知道霉菌毒素可是被世界衛(wèi)生組織列入一級致癌物,毒性是砒霜的68倍,長期和他們共同生活在同一屋檐下,可是很有可能導致疾病的發(fā)生的! 1. 導致食物中毒; 霉菌污染是食物中毒的主要原因之一。 一旦孩子在食用食物時,攝入霉菌如黃曲霉、鏈格孢霉等,這些霉菌就有可能在孩子的腸道內(nèi)大量繁殖,從而對孩子的肝腎器官造成傷害,引發(fā)惡心、嘔吐、腹瀉等癥狀,甚至是危及生命。 2. 影響呼吸道系統(tǒng)及肺部; 霉菌還是導致孩子出現(xiàn)呼吸道疾病的元兇之一。 這些霉菌經(jīng)常會附著在洗漱臺周圍、墻面等地,或是漂浮于空氣中,一旦被孩子吸入,就極有可能引發(fā)呼吸道疾病,對肺部造成傷害。 (圖源:網(wǎng)絡) 例如變應性支氣管肺曲霉病,這就是一種由煙曲霉過敏所引起的變應性肺部疾病,會令患病的人出現(xiàn)控制不佳的哮喘、中央性支氣管擴張或肺部反復感染的情況。 3. 誘發(fā)過敏; 霉菌向空氣中釋放的大量孢子,還有可能令一些人出現(xiàn)眼睛皮膚發(fā)紅發(fā)癢、鼻塞、咳嗽等過敏癥狀,誘發(fā)過敏性疾病,如過敏性鼻炎、過敏性哮喘等。 從北京同仁醫(yī)院對于在2007~2010年間就診的過敏性鼻炎患者的調(diào)查來看,霉菌作為過敏原,那可真是可以和花粉“一爭高下”。 (圖源:參考文獻6) 4. 影響兒童的認知功能; 霉菌除了會影響孩子的身體發(fā)育,還可能會對孩子的認知功能造成影響,令孩子變笨! 來自美國、波蘭、西班牙的多項調(diào)查顯示,當孩子在出生后早期,長時間即超過2年,生活在潮濕、有霉菌存在的環(huán)境中時,他們的客觀神經(jīng)生理指標均異常,會存在明顯的神經(jīng)功能缺陷,智商水平較低,就連低智商得分風險也增加了2倍。 預防發(fā)霉,做好這些很靠譜! 知己知彼,百戰(zhàn)不殆。想要消滅霉菌,首先還得了解一下適合滅菌繁殖的環(huán)境! 由于霉菌在繁殖時,更喜歡較高的溫度,即20~35℃,以及高濕度,即相對濕度大于70%。 因此家里那些溫暖潮濕、陰暗、通風不好,和不好打掃的角落,如衛(wèi)生間角落、坐便邊緣等,就成為了霉菌生長的“主要根據(jù)地”。 因此,家長們可以從以下幾方面下手,將霉菌“趕出家門”! 1. 打掃衛(wèi)生時,注意空調(diào)、菜板、瓷磚縫、墻紙、墻壁、天花板等角落; 2. 經(jīng)常通風,稀釋空氣中的霉菌孢子數(shù)量; 3. 保持室內(nèi)適宜的濕度,盡量將濕度控制在70%以下,以減少霉菌滋生。 對于衣柜、衣架等家具,可以使用活性炭盒等除濕工具,降低濕度; 4. 對家中易滋生霉菌的被褥、衣服等物品,可以通過高溫清洗,與陽光暴曬的方式,減少霉菌滋生; 5. 家中也可以使用帶有HEPA(HEPA(High efficiency particulate air Filter):達到這個標準的過濾網(wǎng),去除0.1微米和0.3微米的灰塵等有效率高達99.998%)標準的過濾網(wǎng)的空氣凈化器,“堵截”空氣中的孢子; 6. 購買食物時,吃多少買多少,避免一次性購入太多,和保存不當,令霉菌滋生。 一旦食物發(fā)霉,趕緊扔掉,千萬不要再吃了!并且,定期清理在冰箱里長時間“駐扎”的“僵尸肉”、“僵尸菜”。 倘若家長們發(fā)現(xiàn)家中已經(jīng)長出了霉菌,那么,應該怎么辦呢? 方法其實很簡單,如果霉點不是很嚴重的話,用抹布直接擦掉即可。 當然,也可以使直接使用漂白水、84消毒液、酒精等來處理霉菌。 需要注意的是,漂白水和84消毒液很可能會導致有顏色的物體,如墻面等出現(xiàn)褪色的情況,在使用時,一定要謹慎哦! 參考文獻: [1]張麗,康梅,陳中舉,等.我國霉菌感染流行病學分析:多中心回顧性研究[J].協(xié)和醫(yī)學雜志,2023,14(03):559-565. [2]李夢玲,黃鐵牛,張斯齊,等.家庭室內(nèi)空氣污染對兒童認知功能影響的系統(tǒng)綜述[J].中國婦幼衛(wèi)生雜志,2023,14(06):22-29.DOI:10.19757/j.cnki.issn1674-7763.2023.06.005. [3]石桂英,陳西平.黑葡萄穗霉的研究進展[J].衛(wèi)生研究,2005,(03):358-360. [4]郭詩曼,馮啟.鏈格孢霉菌毒素的研究進展[J].廣州化工,2020,48(17):9-12. [5]中華醫(yī)學會呼吸病學分會哮喘學組.變應性支氣管肺曲霉病診治專家共識(2022年修訂版)[J].中華結(jié)核和呼吸雜志,2022,45(12):1169-1179.DOI:10.3760/cma.j.cn112147-20220708-00579. [6]劉燕,張建華,丁誼,張德山.北京“24節(jié)氣”過敏性鼻炎發(fā)病高峰的預測研究[J].氣候變化研究快報,2013,2(4):174-179. [7]淄博疾控.《糧食中的“頭號殺手”——黃曲霉毒素》,2024.06.12 [8]江蘇疾控.《梅雨季話“霉”!防霉從家庭開始》,2024.06.27 [9]江蘇疾控.《霉菌的悄悄侵襲:揭秘食品霉菌污染的危害與防范之道》,2023.09.22 [10]無錫疾控.《雨一直要下到……家里各種小霉點,危險被嚴重低估》,2024.06.27 |
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