?從開始起初得了過敏性鼻炎，就一定堅(jiān)持兩天，一定要堅(jiān)持，過敏性鼻炎，還是氣候變化過敏形成的，只不過患者開始得的時(shí)候不知道，怎么處理？錯(cuò)過起初預(yù)防就難以控制了，甚至到久治不愈的地步，尤其是秋冬，天氣轉(zhuǎn)涼，容易患上病，是一個(gè)老人家告訴我，我前些年，得了幾次照此控制，平安度過，我也跟多人說過，后來有人對我反饋的確有效，注意：開始得了過敏性鼻炎，只有一個(gè)鼻孔患上病，不會(huì)兩個(gè)都有，剛起初得了五分鐘到十分鐘之間，感覺到鼻孔有點(diǎn)涼，好像，是風(fēng)油精的，那種涼，鼻子堵塞，有很多清鼻涕，用力把鼻涕吹呀吹不掉，在這種情況下，就要上床用被子把頭部蓋住，被子暖和時(shí)，感覺他會(huì)輕微一點(diǎn)，時(shí)間一長，被子里呼吸空氣困難，就用手堵住鼻子，打開被子呼吸空氣，就把被子把頭部蓋住，就用嘴巴呼吸空氣，用鼻子出氣，不讓鼻子呼吸空氣，一天堅(jiān)持兩個(gè)小時(shí)，當(dāng)你不用被子蓋住鼻子去出去了，就用棉花堵住有鼻炎的那只鼻孔，晚上睡覺也堅(jiān)持兩個(gè)小時(shí)，用被子蓋住頭部，感覺被子暖和時(shí)，八掉鼻子的棉花，用嘴巴呼吸，用鼻子出氣，就這樣那么簡單，