大家好，我是老中醫(yī)顏?lái)牐?/p>

在這個(gè)忙碌的生活里，我們往往容易忽略身體的細(xì)微變化。

你是否知道，高血壓的根源可能在于肝郁氣滯？當(dāng)肝氣不暢，氣血運(yùn)行受阻，便會(huì)形成血瘀，血壓就會(huì)隨之升高。同樣，囊腫、結(jié)節(jié)、息肉等包塊疾病，也常與肝郁氣滯密切相關(guān)。肝氣郁結(jié)，影響脾胃運(yùn)化，痰濕與血瘀交織，為包塊提供了生長(zhǎng)的溫床。所以說，很多疾病都來(lái)源于肝，中醫(yī)常說：“肝好百病消！”

今天我就給大家分享由4味中藥組成的一個(gè)強(qiáng)肝方，幫我們養(yǎng)護(hù)肝臟。

首先，方中的?香附?，是“氣中血藥”，它的疏肝理氣的效果比較好。它能深入肝臟，打散郁結(jié)的肝氣，讓氣血重新流暢起來(lái)，有效預(yù)防血瘀的形成。

其次，是?麥冬?，它是一個(gè)養(yǎng)陰生津的佳品，不僅能滋潤(rùn)干燥的肝陰，還能安撫躁動(dòng)的心神。對(duì)于因肝陰不足導(dǎo)致的煩躁易怒、失眠多夢(mèng)等癥狀，麥冬有著顯著的緩解作用。

這第三味中藥是?白芍?，它就更厲害了，它是集養(yǎng)血調(diào)經(jīng)、柔肝止痛、平抑肝陽(yáng)于一身。就如同一位溫柔的守護(hù)者，細(xì)心呵護(hù)著肝臟，不僅可以減輕因肝血不足帶來(lái)的疼痛與不適，還能讓雙眼變得更加明亮。

最后一味，是?當(dāng)歸?，它是一味補(bǔ)血活血的圣藥，能迅速補(bǔ)充身體因各種原因而虧虛的氣血。當(dāng)歸的加入，使得強(qiáng)肝方在養(yǎng)肝的同時(shí)，也能為身體注入新的活力。

這4味藥合用，就達(dá)到了很好的養(yǎng)肝護(hù)肝的目的。

當(dāng)然了，雖然這是一個(gè)良方，但是在治療時(shí)，要根據(jù)每個(gè)人的體質(zhì)和病情進(jìn)行針對(duì)性的加減，才能達(dá)到最佳的效果。

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