中醫(yī)有個(gè)術(shù)語叫養(yǎng)陰軟堅(jiān)。

我們知道，人體的精血津液都屬于陰，所以養(yǎng)陰就是要養(yǎng)足精血津液。而軟堅(jiān)，是津液變成了濁液、痰濁，血液變成了瘀血，痰濁瘀血凝成了堅(jiān)硬的結(jié)。

為什么會(huì)產(chǎn)生這些變化呢？

因?yàn)楦文I陰虛，精血津液不足，一則像池塘水少，引起流動(dòng)危機(jī)，形成堅(jiān)結(jié)。二則陰虛火旺，虛火就像小火慢煨，將瘀血痰濁等煨成硬結(jié)，也形成堅(jiān)結(jié)。

堅(jiān)結(jié)在血管，就成了動(dòng)脈硬化冠心病，在腰脅就成了腰部刺痛，脅部刺痛。

且陰虛有一個(gè)典型的特點(diǎn)是發(fā)熱，熱氣是上行或外散的，上行至腦，引起頭暈耳鳴。

外散主要到達(dá)兩手心兩腳心與心窩。

手心有勞宮穴，這里能散熱燥濕。腳心有涌泉穴，能散熱生氣。所以陰虛煩熱一起，就容易通過這些部位外發(fā)。

心窩是巨闕穴，能治療心煩，胸痛，心絞痛等心血管系統(tǒng)病癥。所以虛火擾心，也容易從這里表現(xiàn)出來。

中成藥龜甲養(yǎng)陰片，

名字就表明了它是要養(yǎng)陰的，且養(yǎng)陰之后能軟堅(jiān)，滋補(bǔ)肝腎，從而用于動(dòng)脈硬化，冠心病，陰虛腰痛，脅痛，頭暈耳鳴五心煩熱等癥。

組成：

龜甲、覆盆子、鱉甲、車前子、石決明、菟絲肉、山藥、桑椹、生地、山楂、牡丹皮、澤瀉、龍骨、牡蠣、丹參、紫貝母、熟地黃、制何首烏、珍珠母、牛膝、枸杞子、狗脊、五味子、當(dāng)歸、女貞子、茯苓組成。

本方用藥多，但基本圍繞著補(bǔ)養(yǎng)五步曲：

補(bǔ)、通、排、調(diào)、固，進(jìn)行。

首先是補(bǔ)陰的主藥：龜甲。

古醫(yī)書中對(duì)龜甲多有介紹，《本草蒙筌》對(duì)龜甲的介紹語是：專補(bǔ)陰衰，善治腎損。

李時(shí)珍大人則稱其補(bǔ)心腎。《得配本草》《本草新編》等多部醫(yī)書均說它能逐瘀，通血養(yǎng)血。也就是說，它一味藥集齊補(bǔ)陰益血的多種能量，難怪有資格帶領(lǐng)這么大一個(gè)隊(duì)伍。

其次，采用了何首烏枸杞子熟地養(yǎng)足精血，當(dāng)歸養(yǎng)肝血，丹參功同四物湯補(bǔ)血，五味子生地補(bǔ)津液。

第三，補(bǔ)過后通一通，能讓精血津液流動(dòng)起來。

依據(jù)病癥部位的不同，派出的工作人員不同。

丹參能補(bǔ)能涼血化瘀，山楂行氣散瘀，丹皮清血熱伏藏心肝腎，以及既補(bǔ)津液又清心活血的生地，共同活血涼血，使心腦動(dòng)脈軟化下來。

引血下行的牛膝又再將活血化瘀的能力帶入肝所主的脅肋，腎所主的腰，讓腰痛，脅痛停止下來。

第四，清虛熱也是通的方式，虛熱清了，能透散堅(jiān)結(jié)。

肝腎陰虛導(dǎo)致的虛熱，由清虛熱的女貞子與鱉甲負(fù)責(zé)。

女貞子能改善虛熱導(dǎo)致的五心煩熱，頭暈耳鳴等。

鱉甲與龜甲不同屬種，但均長于水中，與龜甲一樣甘咸而寒，滋養(yǎng)肝腎之陰。陰虛則火旺，鱉甲比龜甲還善于退虛火，軟堅(jiān)散結(jié)。

陪著鱉甲一起散結(jié)的還有紫貝母和牡蠣。

紫貝母就是川貝，我們知道它善于化痰止咳嗽，其實(shí)它主要針對(duì)的是陰虛導(dǎo)致的咳嗽，咳痰。而它化痰之后，還有使痰結(jié)凝成的堅(jiān)結(jié)消散的功效。

牡蠣出自海中，咸味重，而咸能軟堅(jiān)。

第五，利水是排的一種方式，車前子從尿路利水，茯苓從脾利水，澤瀉從腎與膀胱利水。

接下來的一步，是調(diào)。

采用狗脊溫補(bǔ)肝腎，托舉一眾滋陰中藥是調(diào)，共使陰平陽秘。

調(diào)養(yǎng)心神，也是調(diào)。五心煩熱，脅痛腰痛，動(dòng)脈硬化，都會(huì)導(dǎo)致心神不安。而陰不制陽，更使心胸虛煩。

龍骨、牡蠣，珍珠母，石決明，均有平肝潛陽，制止陰不制陽的作用，在安神方中常見。尤其后三者，都是貝殼，貝殼合起來，給心神一個(gè)安穩(wěn)的空間。 

最后，干工作最后的工序，要像文件存盤一樣保存，覆盆子，菟絲子，五味子，牡蠣都有固精的作用。

本方用藥，通常以舌質(zhì)紅，舌下靜脈深青或黑為辨證。