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膀胱經(jīng)是人體最大的排毒通道，也是穴位最多的一條經(jīng)絡(luò)。

而中醫(yī)第一解毒大穴委中穴就在膀胱經(jīng)上，是膀胱經(jīng)的合穴。

委中穴也很好找，就在膝窩的中點。再精確一點描述，就是在膝關(guān)節(jié)后側(cè)，腘窩橫紋中點。

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委中穴還有另一個名稱，叫血郄，血的郄穴。所以當血里面有毒，通通可以在委中放掉。

委中放血法：人前面靠著墻，將腳后跟踮起來，拿水或米酒拍一拍打一打委中穴，會有青筋冒出來，用放血針刺青筋，臟血會流出來。

倪師曾用委中穴放血治療過卡波西肉瘤、麻風(fēng)病等。對于有傳染性的病，放血時候一定要戴手套哦，以免感染。

像牛皮癬、惡瘡等皮膚病的問題，都可以嘗試用委中放血的方法。采用放血療法還請尋求專業(yè)人員幫助哈~

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臨床上，幾乎所有的背痛，都可以在委中下針。

中醫(yī)針灸《四總穴歌》說：“肚腹三里留，腰背委中求，頭項尋列缺，面口合谷收?！逼渲?，“面口合谷收”已經(jīng)在上一篇文章中提到過，“腰背委中求”就是今天講的委中穴。

膀胱經(jīng)在上背部分分兩條，一條是在督脈外開1.5寸，另一條是督脈外開3寸。如果病人背痛是痛在督脈上，扎后溪；如果是痛在督脈的兩側(cè)，就下委中穴。

腰椎間盤突出、腰腿疼痛、肩膀麻木，包括后背筋膜炎等，都可以按揉委中穴。

平時多按揉或拍打委中穴，也能起到舒筋通絡(luò)、散淤活血、清熱解毒的功效哦。