一個叫小溪的姑娘，和男朋友談戀愛已經(jīng)三年了，雖然偶爾有矛盾和磕絆，但總體來說還是幸福的。可是最近，她和男友因為一件事爆發(fā)了很大的爭吵，吵到最后，男友竟然對她說：“有那樣的爸，怪不得會生出你這樣的人！”小溪聽到這話，像被擊中一般動彈不得。原來多年前他們正親密時，小溪委婉地向男友訴說了自己的傷痛：小時候她爸爸因為犯罪坐牢，這件事傳得很遠，所有人都給她安上了罪犯女兒的名號，在學(xué)校里同學(xué)們孤立她霸凌她，小溪的童年可以說因為自己的父親過得十分艱難。兩人因此鬧掰，不過過了幾個星期，男友來誠懇道歉，小溪看他是真心悔過，于是原諒了他，兩個人又過起了自己的小日子。誰知道就在這件事之后不久，小溪發(fā)現(xiàn)男友在手機上和他以前的學(xué)姐聊天曖昧，她氣得摔了手機，找男友對峙，指責他是個腳踏兩只船的渣男。然而男友卻再次說出了那句話：“你還是罪犯的閨女呢！我不比你爸清白多了？至少我不用去坐牢?。?/span>”他得意的神情深深印刻在了小溪的腦海里，直到朋友對我訴說時，我仍能感覺到那種深深的絕望和悲痛。很多人都不明白，交托出去深埋心底的悲愴，怎么就成了對方手中的利劍？為什么對方敢拿著那把劍，一而再，再而三地刺傷自己？公司里，領(lǐng)導(dǎo)批評了手下的職員，將他罵得狗血淋頭；職員回到家后，抱怨妻子的飯菜做得不好吃，和妻子大吵一架；妻子氣憤回房，看見小兒子涂鴉的作業(yè)本，將小兒子臭罵一頓；小兒子無處發(fā)泄，只好狠狠踢了正在睡覺的貓一腳。踢貓效應(yīng)是指，當接收到負面情緒時，人會向弱于自己或地位低于自己的對象發(fā)泄，進而造成一連串的鏈條式反應(yīng)。 踢貓效應(yīng)是一種典型的負面情緒的傳染，人的負面情緒會沿著這條反應(yīng)鏈一直傳到最底層， 而無處發(fā)泄的那個最底層個體，則成為了最終的受害者。
當一個人在不打算和你分開的情況下，仍能肆無忌憚向你發(fā)泄負面情緒，那正是因為他覺得在當前關(guān)系中，他才是地位較高的，掌握話語權(quán)的那一個。心理學(xué)的研究發(fā)現(xiàn)，權(quán)力會引發(fā)個體自我中心化的傾向，使個體更加關(guān)注自身的利益，而不是他人的情緒和感受。正常的戀愛關(guān)系一定是平等的，互相尊重的，而不是誰凌駕于誰之上，覺得自己變成了親密關(guān)系中掌握了對方命脈的那一個。當你把心中的傷痛和脆弱性暴露給了另一半，某一些人就可能認為，你的人格是不健全的，在親密關(guān)系中是更加依賴對方的。這就給了對方一個信號：在你面前，我可以肆無忌憚地發(fā)泄。你可能聽說過心理學(xué)經(jīng)典條件反射相關(guān)的一個理論，叫做巴浦洛夫效應(yīng)。說起來很簡單，那就是在狗狗喂飯之前先搖鈴，久而久之，狗狗聽到搖鈴的聲音，不管有沒有看到食物，都會流口水。這個效應(yīng)看似簡單，實際被我們應(yīng)用在生活中時，基本沒有人會意識到它。例如在哄孩子睡覺時，我們發(fā)現(xiàn)一首特定的搖籃曲對孩子是有用的，唱多了之后，孩子只要一聽到這首曲子，就會躺下睡覺。當你的另一半提起你的傷痛，或者用某件事試圖刺傷你時，你表現(xiàn)得十分劇烈，你完全感受到了悲痛和憤怒。那么當他下次，甚至多次用這件事來傷害你，深埋在記憶里的以往重新翻涌上來，這個時候你下意識就會感覺到傷痛，不管你有沒有回憶起這件事最初帶給你的傷害。在親密關(guān)系中，我們進行了大量的情感投資，投入了時間、情感、金錢。當這種關(guān)系遭到了破壞，隨著情感投資的增多，受到的傷害也會加深。就像一條小河邊的水壩和大海邊的岸堤，當其分別被沖毀，造成的危害也不能相提并論。是你自己打開了心靈的大門，任由別人闖入，大肆破壞一番揚長而去。而當他想再次進入時，你竟又敞開大門，將其迎了進來！1982年，社會學(xué)家?詹姆士·威爾遜和?喬治·凱林提出了破窗效應(yīng)。在研究罪犯與環(huán)境的相關(guān)關(guān)系時，他們發(fā)現(xiàn)，房子上一處破掉的窗戶在向附近的人發(fā)出“無序”的信號，從而會引發(fā)更多關(guān)于這座房子的破壞行為。類比過來，在任何的人際關(guān)系之中，你的軟弱就是他人看到的第一層“破窗”。當他人試圖通過這層破窗傷害你，而你選擇了無底線的原諒和忍讓，那么無疑是給對方傳達了“我可以被隨意傷害”這樣的信號。戀愛關(guān)系中，也許你具有一些性格上的缺陷，希望能夠放低姿態(tài)，去希求另一半留在你的身邊。我們內(nèi)心中自然是明白，什么是基于問題的爭吵，什么是對我們真正的傷害。當有人逾越雷池，就及時將他從自己的“房子”中趕出去，修復(fù)那扇代表著無序的“破窗”，避免第二次被傷害的可能。為什么你的另一半敢反復(fù)傷害你，真相就是：你的低姿態(tài)和無底線，助長了他本不存在的囂張氣焰，讓他知道了你就是一個好欺負的人。正常戀愛中，有矛盾是很正常的，但這不是畸形戀愛關(guān)系中傷害他人的借口。有問題我們就解決問題，問題出在人身上，就把人解決掉。記住，劃清自己的底線，可以性格柔順，但不能絕性格軟弱，任人欺辱。
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