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本頁提供2024年11月20日cctv10健康之路節(jié)目視頻全集和要點筆記，節(jié)目請到的嘉賓是張雪亮。主題是《中藥搭子巧養(yǎng)生》。主要介紹出現(xiàn)胃疼、胃酸、呃逆不止等癥狀中醫(yī)專家教你利用三組藥方溫暖胃寒，緩解胃熱疼痛等相關(guān)內(nèi)容。百年養(yǎng)生網(wǎng)提供視頻全集的在線觀看和主要內(nèi)容介紹（節(jié)目要點筆記）。

經(jīng)常胃疼用丹參飲

圖：丹參飲

如果您經(jīng)常感到胃疼，且疼痛的位置固定不移，同時伴有針扎樣的刺痛感，這可能是由氣血瘀滯所引起的。此時，丹參飲便是一個極佳的調(diào)養(yǎng)選擇，它能夠理氣活血、辛溫開胃，有效緩解上述癥狀。

丹參：作為丹參飲中的君藥，丹參具有活血化瘀的功效，能夠改善氣血瘀滯的狀況，從而減輕胃部的刺痛感。

檀香：檀香辛溫理氣，能夠調(diào)理氣機，使其順暢無阻，進一步緩解胃部的疼痛不適。

砂仁：砂仁不僅能夠化濕開胃，還能溫脾止瀉，對于改善脾胃功能、增強食欲有很好的效果。

用法：建議每日上午和下午各服用一次丹參飲，連續(xù)服用兩至三周。需要注意的是，晚上不宜服用，以免影響睡眠。

經(jīng)常打嗝用丁香柿蒂湯

呃逆和噯氣是兩種不同的癥狀，但都與胃氣上逆有關(guān)。呃逆是指有明顯聲音的打嗝，而噯氣則是有一股氣頂上來的感覺，但聲音不明顯。脾胃虛寒的人容易出現(xiàn)這兩種癥狀，因為他們的脾胃功能較弱，容易受涼。

對于脾胃虛寒導(dǎo)致的呃逆、噯氣，丁香柿蒂湯是一個很好的調(diào)理方劑。

丁香：丁香能夠溫中散寒，降逆止呃，是治療脾胃虛寒所致呃逆的良藥。

柿蒂：柿蒂善降胃氣，對于緩解胃氣上逆所致的呃逆、噯氣有很好的效果。

生姜：生姜能夠溫中和胃，降逆止嘔，進一步增強丁香柿蒂湯的功效。

經(jīng)常反酸用戊己丸

胃氣上逆是導(dǎo)致反酸的主要原因之一。此時，戊己丸便是一個很好的治療選擇。戊己丸中的黃連、白芍性寒，而吳茱萸性熱，三者搭配在一起，寒熱并用，既能夠疏肝理脾，又能夠清熱和胃。

黃連：黃連味苦性寒，具有清熱燥濕、瀉火解毒的功效，能夠消除胃部的熱邪，緩解反酸癥狀。

吳茱萸：吳茱萸味辛苦性熱，能夠散寒止痛、降逆止嘔，對于緩解胃寒所致的反酸有很好的效果。

白芍：白芍味苦酸性微寒，能夠柔肝止痛、平抑肝陽，進一步調(diào)和肝脾，緩解反酸癥狀。

用法：建議每日服用戊己丸兩次，分別在上午和下午服用。具體用量需根據(jù)醫(yī)生建議而定。在服用過程中，需注意飲食清淡，避免刺激性食物的攝入。

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20241121健康之路視頻和筆記:張雪亮,丹參飲,丁香柿蒂湯,戊己丸