鬼谷子說(shuō)：“圣人之道，在隱與匿?！?/span>

庸人常顯擺，智者善隱藏。

越?jīng)]本事的人，越愛炫耀，以獲得認(rèn)同和存在感。

真正厲害的人，往往悄無(wú)聲息，在自己的世界里悶聲干大事。

曾仕強(qiáng)說(shuō)：“人生最好的狀態(tài)就是銷聲匿跡，半隱半藏?！?/span>

人到一定階段才明白，除了賺錢和生活外，無(wú)需太多社交。

不做熱鬧的參與者，也不做看熱鬧的人，阻斷外界干擾，保持自己的能量場(chǎng)，靜心沉淀。

不斷地刷存在感，是內(nèi)在匱乏的表現(xiàn)

一個(gè)人精神越匱乏，就越容易對(duì)外抓取。

這類人往往表現(xiàn)出內(nèi)在空虛，忍受不了閑暇，又被無(wú)聊折磨。

于是，掏空心思制造動(dòng)靜、博眼球，以獲得存在感。

朋友圈有個(gè)全職媽媽Amy，經(jīng)常曬自己的生活，不是在咖啡館，就是在商場(chǎng)，要么就是在高端會(huì)所。

翻看她的朋友圈，可謂是名副其實(shí)的高知女性，精致優(yōu)雅，見識(shí)廣博，育兒有方，御夫有術(shù)。

但半年前，她卻突然停止更新動(dòng)態(tài)。

在一次聚會(huì)中，才得知，她早已關(guān)閉朋友圈。

Amy坦言，這件事讓她陷入焦慮。

平時(shí)，看著朋友們曬精致的工作生活，Amy心生羨慕。

再對(duì)比自己在家無(wú)所事事的樣子，她感到自尊心受挫。

不甘人后的她，開始不斷地在朋友圈刷存在感，證明自己比別人過得好。

為了積累素材，出入各種小資場(chǎng)所打卡，樂此不疲。

她會(huì)精心琢磨每一條動(dòng)態(tài)，從拍照、修圖、文案，再到發(fā)布時(shí)間，都要耗費(fèi)大量精力去研究。

獲得好友點(diǎn)贊和夸獎(jiǎng)后，Amy的虛榮心爆棚。便開始拉著老公和孩子配合擺拍，營(yíng)造幸福的家庭氛圍。沉浸在這些虛假的美好中，無(wú)法自拔。

但假的終究是假的，真實(shí)的生活永遠(yuǎn)都是一地雞毛。

老公指責(zé)她什么都做不好，孩子嫌棄她沒工作。

她還時(shí)常因?yàn)楹糜呀o別人點(diǎn)贊不給自己點(diǎn)贊，而胡思亂想。

如此反復(fù)內(nèi)耗，生活也陷入一團(tuán)糟。

Amy的經(jīng)歷，也是大多數(shù)人的投影。

當(dāng)內(nèi)在匱乏、自我價(jià)值感低時(shí)，人就會(huì)本能地向外尋求認(rèn)同，以此來(lái)自我安慰。

發(fā)朋友圈已經(jīng)不是單純的分享，而是為了滿足自己的虛榮心，刻意刷存在感。

這個(gè)心理很正常，但是過度依賴外界認(rèn)可，反而容易迷失自我。

為了擺脫這些負(fù)面影響，Amy重新審視生活，換種方式和自己相處。

關(guān)閉朋友圈，不再分享日常，而是靜靜地享受獨(dú)處時(shí)光，閱讀、運(yùn)動(dòng)、研究花草，豐富自己的精神世界。

《皮囊》中說(shuō)：“生命應(yīng)該始于，你不再取悅圍觀者的那一天。”

取悅別人是消耗，豐富自己才是重生。

與其做個(gè)嘩眾取寵的熱鬧制造者，不如置身事外，靜心沉淀。

離人群越遠(yuǎn)，離自己就越近

《百年孤獨(dú)》里曾寫道：“比起有人左右情緒的日子，我更喜歡無(wú)人問津的時(shí)光?！?/span>

人一旦走進(jìn)人群，就難免被無(wú)關(guān)緊要的事和人影響，拉扯精力。

與其周旋于無(wú)效社交，用別人的喜好來(lái)雕刻自己，不如勇敢地做個(gè)“不合群”的人。

19世紀(jì)60年代，歐洲印象派畫作興起，畫家塞尚經(jīng)常受邀參加各種藝術(shù)研討活動(dòng)。

可每一次出席，他都毫無(wú)例外成為輿論的焦點(diǎn)。

因?yàn)樗橄蟮漠嬶L(fēng)和粗俗的穿戴，與藝術(shù)家們格格不入，時(shí)常遭受排擠。

他很討厭人多嘴雜的場(chǎng)合，更討厭別人的非議。每次參加這樣的活動(dòng)，都會(huì)讓他感到局促不安。

但為了融入所謂的藝術(shù)圈，塞尚不得不強(qiáng)迫自己收斂起個(gè)性，刻意改變作畫風(fēng)格，去迎合大眾審美。

即便被當(dāng)眾嘲笑他的作品是垃圾，塞尚依舊裝沒事人一樣賠笑。

這樣的日子，塞尚忍受了長(zhǎng)達(dá)15年，同行的打壓和譏諷，讓他變得孤僻暴躁。

氣急敗壞時(shí)，也只能對(duì)自己發(fā)火，把畫作摔在地上，用力踩踏，撕成粉碎。

他時(shí)常自我懷疑，覺得自己是一個(gè)徹頭徹尾的失敗者，無(wú)數(shù)次因?yàn)閯e人的嘲弄想要放棄夢(mèng)想。

但又不甘心，不想輕易做出妥協(xié)。

于是他歇斯底里地發(fā)出吶喊：“如果世界只有一個(gè)畫家存在，那個(gè)畫家就是我?！?/span>

自此，塞尚離開巴黎，隱居到艾克斯一個(gè)偏遠(yuǎn)幽靜的小鎮(zhèn)。

在這里，他不用面對(duì)質(zhì)疑和否定，繼續(xù)堅(jiān)定地做自己。

隱居的幾年時(shí)光里，塞尚屏蔽一切干擾，潛心創(chuàng)作，在大自然中尋找靈感。

以極具張力的作畫風(fēng)格，開啟了后期印象主義時(shí)代，得到更多人的理解和認(rèn)可，被譽(yù)為“現(xiàn)代藝術(shù)之父”。

榮格說(shuō)：“人有兩次生命，一次是活在別人的眼中，一次是活在自己的心里。”

人最大的糊涂就是，以別人的喜好來(lái)雕刻自己。

如果不是當(dāng)初的離群，可能就沒有塞尚后來(lái)的成就。

比起外界的喧鬧，真正成就一個(gè)人的，反而是那段不被打擾，默默扎根的時(shí)光。

享受獨(dú)處的安寧，與自己促膝長(zhǎng)談，聆聽內(nèi)心深處的聲音，做想做的事，過想要的生活。

當(dāng)你開始不再鉆進(jìn)擁擠的人群時(shí)，那你離自己就更進(jìn)一步了。

過半隱生活，擁有自在豐盈的人生

莫言說(shuō)：“一個(gè)人只有在獨(dú)處時(shí)，才能真正成為自己?！?/span>

無(wú)人問津的時(shí)光，反而是一個(gè)人爆發(fā)式成長(zhǎng)的絕佳機(jī)會(huì)。

在中國(guó)文壇，有一位神秘作家，網(wǎng)上連一張她的正面照片都沒有。

但她的作品被改成電視劇后，卻異常火爆，如《大江東去》《都挺好》《歡樂頌》等，都深受觀眾好評(píng)。

作家阿耐一直隱姓埋名，謝絕公開露面，不接受采訪，不面見合作方，更不參加任何簽售會(huì)。

相比于置身熱鬧的人群中，她更喜歡在自己的小天地里舒適自在。

半隱生活，不是對(duì)現(xiàn)實(shí)的逃避，而是一種新的生活姿態(tài)，只取悅自己。

尤其是在紛擾的世界里，想要保持清醒，擁有好的狀態(tài)，就更應(yīng)該試著銷聲匿跡，過半隱半藏的生活。

1、不刷存在感，關(guān)閉朋友圈

看過這樣一段話：“無(wú)論你現(xiàn)在是什么狀態(tài)，都不要讓別人知道。好了有人嫉妒，不好又遭人嘲笑。”

人性就是如此：怕你富，恨你有，嫌你窮，笑你無(wú)。

你刷存在感的同時(shí)，存在感也在消耗你。

王凱在一次節(jié)目中透露，他的朋友圈一片空白，還因此被朋友誤會(huì)。