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來來來,做一個(gè)有趣的練習(xí):你是誰?

 天使魚2023 2024-11-12
你好呀
我是好奇心旺盛的三娃媽天使魚
親子閱讀和自我管理多年踐行者
 感恩遇見 

有人問哲學(xué)家泰勒斯:什么是最困難之事?
泰勒斯:認(rèn)識你自己

確實(shí),自我探索是我們一生的課題,

一個(gè)永遠(yuǎn)也玩不夠的游戲。

最近在讀《超越感覺:批判性思考指南》,第一章讀完,有一個(gè)練習(xí)是:

問你自己一個(gè)問題“我是誰?”在10張不同的紙片上寫下10個(gè)答案。

然后,把這些紙片按照它們對你的重要程度排序。哪一個(gè)自我描述對你是最重要的?為什么?

我做了一下這個(gè)練習(xí),發(fā)現(xiàn)蠻好玩的。

首先,按照書中的觀點(diǎn),人不可能是一個(gè)真正獨(dú)立的個(gè)體,世界對我們的影響,遠(yuǎn)遠(yuǎn)超出了我們大多數(shù)人的認(rèn)識。

一個(gè)人的價(jià)值觀、信念和思維方式,會受所處國家的環(huán)境、信仰和風(fēng)俗的影響,受時(shí)代觀念的影響,受大眾文化的影響。 

從地理和時(shí)代的角度來說,我是一個(gè)在河北南部農(nóng)村長大的人,從小受傳統(tǒng)儒家文化的熏陶,信奉的觀念有:

要正直、守信、孝順、天道酬勤、窮則獨(dú)善其身達(dá)則兼濟(jì)天下……

還有,上一代灌輸?shù)摹芭ぷ骺梢詭沓删?,而這又可以帶來滿足和自信”理念,我也是深信不疑的。

后來,我又讀了很多個(gè)人成長方面的書籍,習(xí)得一個(gè)新觀念:

一個(gè)人可以不斷地自我進(jìn)化、自我迭代。只要愿意,我們的一生,有許多可能。

要敞開心扉,不要執(zhí)著于一個(gè)版本的身份,而是要不斷修飾自己的信念,不斷拓展自己的身份。 

所以,這些年我一直在折騰、在迭代,我的身份有很多,比如: 
我是一個(gè)喜歡閱讀的人 
我是一個(gè)喜歡大自然和花花草草的人 
我是一個(gè)早起的人 
我是一個(gè)用日程本的人 
我是一個(gè)迷戀烘焙的人 
我是一個(gè)健身的人 
我是一個(gè)寫作的人 
…… 

剛開始做這個(gè)練習(xí)時(shí),感覺寫10個(gè)不同的“我是誰”挺難的。但從上面不同的身份入手,答案可就太多了:)

不過,回歸本源,從生理和世代傳承的角度來說,我的角色有哪些呢? 
> 我是三個(gè)孩子的母親,要助力孩子們的成長。
是妻子,要和另一半相互陪伴、共同分擔(dān)家庭責(zé)任。 
是女兒和兒媳,需要承擔(dān)照顧老人的責(zé)任。

從另一個(gè)角度,社會責(zé)任方面,我想扮演或正在扮演的角色則有: 

? 兒童閱讀推廣人 

這是我做了很多年的事情。

不過最近的反思就是,對于孩子來說,單單喜歡閱讀是不夠的,還要學(xué)會表達(dá),能應(yīng)付學(xué)業(yè)考試。

熱愛閱讀,并隨時(shí)可以清晰地表達(dá)自己,這些是最基本的能力。 

? 個(gè)人成長倡導(dǎo)者 

每個(gè)人都要不斷地成長,不斷地自我完善,才能活得更幸福、更通透。

而且,父母的認(rèn)知,就是孩子成長的起點(diǎn)。只有父母成長了,孩子才能站在更高的起點(diǎn)上。 

? 自媒體IP教練/商業(yè)教練 

人人都需要建立起個(gè)人品牌,不管是網(wǎng)絡(luò)上還是現(xiàn)實(shí)生活工作中。

懂得基本的商業(yè)規(guī)則,才能更好地理解這個(gè)世界,才能真正地做到經(jīng)濟(jì)獨(dú)立。 

? 寫作教練 
寫作,無疑是最好的認(rèn)識自我、探索自我的工具,也是最好的學(xué)習(xí)和成長工具。
過去一年,我?guī)?dòng)很多朋友踏上了寫作之旅。希望接下來有更多的朋友加入我們,大家一起寫下去。

寫出10個(gè)關(guān)于“我是誰”的答案,是不是還蠻有意思?

那么,現(xiàn)在需要回答最后一個(gè)問題:哪一個(gè)自我描述對你來說是最重要的? 

我的答案是:當(dāng)然是后面幾個(gè)社會責(zé)任的角色。

因?yàn)槲蚁嘈庞幸饬x的、幸福的一生,不是得到了什么,而是在這個(gè)世界留下了什么。 

一起加油呀,活出飽滿酣暢的一生!

很開心茫茫人海遇見你?

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