發(fā)文章
發(fā)文工具
撰寫
網(wǎng)文摘手
文檔
視頻
思維導(dǎo)圖
隨筆
相冊
原創(chuàng)同步助手
其他工具
圖片轉(zhuǎn)文字
文件清理
AI助手
留言交流
來自: 五月天700 > 《武術(shù)》
0條評論
發(fā)表
請遵守用戶 評論公約
胡耀貞論拳功修煉——守洞塵技(六合心意內(nèi)功)
丹田功有七種,即豎丹田、摟丹田、坐丹田、閘丹田、開丹田、逞丹田、養(yǎng)丹田等。⑴豎丹田:按上法運(yùn)氣畢(或靜守丹田),氣伏丹田后,以...
萬氏童子功及五神修煉法。方法簡單易學(xué)
方法簡單易學(xué)。#站樁# #氣功真的可以用于治療嗎?# #健身氣功# #混元養(yǎng)生樁# #神奇的道家功法# #武醫(yī)養(yǎng)生功法# #站樁三字經(jīng)#靈臺方寸山山...
顧汝章秘傳軟硬功【2—1鐵砂掌內(nèi)功法之貫氣功】
太極尺:就多了這一尺,讓他活到了119歲
太極尺:就多了這一尺,讓他活到了119歲。視頻中這位老師使用的就是太極中的一種練功器械,名曰太極尺。今天我們就來科普一下太極內(nèi)功修...
內(nèi)家武學(xué)的法門中
陰勁,不但指功可成,而且掌功亦可,所謂透骨劈心掌,陰手綿勁,陰勁掌功,內(nèi)功混元掌之類,都是這種功夫。陰手綿勁鐵砂掌是顧如章所傳,需要鐵砂練功,功成后練習(xí)混元手。練鐵砂掌百日后,功勁雖成但...
內(nèi)功練法
其法是:意守“丹田”(丹田穴:位于臍眼下即神闕穴下三寸正中),因“丹田”是男子精室,女子胞宮宅室,也是氣海(即氣之腑)的聚地,古書云:“丹田即氣海,能消吞百疾”。攝氣即聚力,發(fā)氣即發(fā)勁,氣到力到,氣乃精...
少林失傳了上百年的功法!只需要做3次,比得上每天走一萬步!
少林失傳了上百年的功法!少林武術(shù)中,易筋經(jīng)是一顆璀璨的明珠,它是一種氣功的鍛煉方法!古老的氣功和武技,原屬兩種不同的范疇,通過...
[轉(zhuǎn)]科學(xué)正確的氣功修煉方法和過程淺談
[轉(zhuǎn)]科學(xué)正確的氣功修煉方法和過程淺談科學(xué)正確的氣功修煉方法和過程淺談。我認(rèn)為氣功修煉就是一種鍛煉身心的人體科學(xué)實(shí)驗(yàn),實(shí)驗(yàn)者就是氣功修煉者本人,只有修煉者本人才能親身、真實(shí)、客觀的知道氣功...
太極拳丹田潛轉(zhuǎn)意氣潛說
太極拳丹田潛轉(zhuǎn)意氣潛說。由于太極拳注重內(nèi)功,故而又是意,氣,身皆練的拳術(shù),太極拳把各種以意凋息之內(nèi)功練法融為一體,從而使呼吸與拳式動作極其自然地結(jié)合起來,達(dá)到一動無有不動,一靜無有不靜,...
微信掃碼,在手機(jī)上查看選中內(nèi)容