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身弱之人需要學(xué)會“能茍會等”

 四季好運來書館 2024-11-06








“身弱”
不是身體不好
“身弱”指的是主觀意識弱,精力不旺盛
明明什么都沒做就覺得很累
高敏感人群,同理心很強,思慮較多
容易感同身受他人,也很容易受他人影響
經(jīng)常會陷入深深的精神內(nèi)耗
增強能量的方式
1.太陽下暴哂(極為重要)
2.擁抱大樹(歲數(shù)愈久愈好)
3.赤足踏上泥土(吸納地氣)
4.仰望蒼穹(吸納天靈)
5.冥想打坐(精神內(nèi)視)
6.專心清洗身體(身心凈化)
7.接觸高能量的人(被高能環(huán)境照耀)
8.整理家務(wù),丟棄不需要的物品(提升幸福感)
9.聚集氣場:集中精力做一件事
10.及時止損:避免與不好的人糾
11.節(jié)省能量:謹愼處理重大決策,小事情不要過于糾結(jié)
12.行善積德:但不要成為過于“好人”的人
13.保持積極心態(tài):狀態(tài)是zui好的風水
14.減少小動作:過多的動作會暴露自己缺乏自信
15.講話時要自然,落落大方
16.不要介入他人的yin果,不然你就會吃了他的果
17.話不過多,保持沉著冷靜;說話語氣要有力
18.做事不卑不亢,不驕不躁
19.不要盲目從眾,要有自己的立場
20.喜歡閱讀,尤其是提升自己的書籍
21.衣服華麗是其次,首先保持自己的才華和微笑
22.如果沒有氣貭,就要學(xué)會保持樸素
23.與人握手時要眞誠
24.不要總是以“我”為主語
25.不要背后議論別人
26.不要常常和別人分享你的私生活,可能別人根本不會在意
27.聽到別人的閑話,可以保持沉默
28.不要總是談?wù)撟约旱倪^去
29.自尊自信,但不自戀自大
30.尊重那些不喜歡你的人
31.對事不對人
32.多多夸贊別人
33.懂得感恩
34.學(xué)會分清這是誰的課題,誰承擔后果
身弱人不該學(xué)身強人去拼,得用自己的一套方式應(yīng)對生活
養(yǎng)生

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