有人認(rèn)為要一家人相處融洽生活，有說(shuō)有笑；有人認(rèn)為要有一個(gè)面積夠大且裝修漂亮的家；有人認(rèn)為要一家人如果有一人有困難，其他成員用心幫助...

這些也不能說(shuō)它們不對(duì)，但能否體驗(yàn)到細(xì)節(jié)上呢？

我國(guó)一家最權(quán)威的報(bào)社——《人民日?qǐng)?bào)》，相信很多人都看過(guò)，上面的聲音基本上是我國(guó)每個(gè)行業(yè)中的權(quán)威專家，他們的觀點(diǎn)也最能反映出我國(guó)的國(guó)情。

我在《人民日?qǐng)?bào)》中看過(guò)這樣一篇文章——《一個(gè)家庭的最佳狀態(tài)，就在這三個(gè)細(xì)節(jié)上》，對(duì)家有著深刻的理解。

說(shuō)真的，在以前，我真的沒(méi)有想過(guò)這個(gè)問(wèn)題，一個(gè)最好狀態(tài)的家庭應(yīng)該具備什么？因?yàn)橛幸痪淅显捠沁@樣說(shuō)：家家有本難念的經(jīng)。

意思是說(shuō)每個(gè)家庭都會(huì)有不同的問(wèn)題，比如你家的經(jīng)濟(jì)條件不好，他家比較富裕；你家子女工作很忙，常年不回家，他家子女經(jīng)常在家，但無(wú)所事事...

不過(guò)，這篇文章說(shuō)到的這三個(gè)細(xì)節(jié)深深觸動(dòng)了我，其實(shí)大家都會(huì)懂，但真正能做到的卻少之又少。

我們一起來(lái)看看 

 相信很多人都看過(guò)關(guān)于口才方面的書籍，因?yàn)橐粋€(gè)會(huì)說(shuō)話的人，在社會(huì)中所受到的打擊會(huì)被不懂說(shuō)話的人少很多。

正所謂：禍從口出，出口傷人會(huì)讓不會(huì)說(shuō)話的人嘗到不少“苦頭”，由此可見，好好說(shuō)話的重要性！

好好說(shuō)話包括了說(shuō)話的語(yǔ)氣、技巧和方法，很多人都懂得，在工作上和應(yīng)酬上跟人聊得十分融洽。

但在家庭中卻做不到好好說(shuō)話，這是為何呢？

因?yàn)樗麄冇X(jué)得，家人是最親密的人，當(dāng)看到不好的行為或做得不對(duì)，就馬上肆無(wú)忌憚的說(shuō)教，完全不理家人的心情，傷了他的心和自尊。這樣久而久之，就會(huì)跟家人產(chǎn)生隔閡。從而引發(fā)更嚴(yán)重的家庭問(wèn)題。例如：吵架、離家出走等等。

其實(shí)跟家人說(shuō)話，更需要好好說(shuō)話，正因?yàn)槭悄阕钣H密的人，更要注意說(shuō)話的分寸。就算看到不好的習(xí)慣和行為，也不要以命令或說(shuō)教的方式相處，這樣只會(huì)適得其反。

在平常生活中，很多家長(zhǎng)就是以這樣的方式跟子女說(shuō)話，不但會(huì)讓子女反感，如果在叛逆期，真的會(huì)離家出走，還會(huì)潛移默化地影響子女的言行。

當(dāng)你懂得了跟家人好好說(shuō)話，那么家庭就多了融洽，少了爭(zhēng)吵。家的狀態(tài)自然就好！ 

吃飯是最平常的事，每天都要吃，往往簡(jiǎn)單的事情，容易讓人忽略，沒(méi)有去思考這問(wèn)題。要好好吃飯其實(shí)很多人做不到。

一家人團(tuán)團(tuán)圓圓一起好好吃飯，不需要山珍海味，就算是平淡的菜式也吃得開心，還能增進(jìn)彼此感情。感情穩(wěn)固的家庭應(yīng)該是最佳狀態(tài)吧！

和朋友、同事、親戚甚至客戶吃飯也是好好吃飯，不然就會(huì)傷害感情。

曾經(jīng)聽人說(shuō)過(guò)：好好吃飯是一場(chǎng)修行，可能就是這個(gè)意思吧。

當(dāng)你明白了好好吃飯的個(gè)中含義，那么你會(huì)對(duì)吃飯有一個(gè)新的理解。借著吃飯不僅能拉近彼此距離，若干年后想起，還會(huì)想起好好吃飯的場(chǎng)景。比如：一家人圍在一起吃團(tuán)年飯；和多年不見的閨蜜吃飯，感情仍然沒(méi)變；跟客戶吃飯并確定了合作... 

勞累了一天的身體，通過(guò)好好睡覺(jué)讓身體恢復(fù)狀態(tài)，這樣才能充滿精力迎接新一天的挑戰(zhàn)。但相比上面2點(diǎn)，這應(yīng)該是最難做到了。

特別是年輕人，夜生活非常豐富，經(jīng)常熬夜二三點(diǎn)才睡覺(jué)，有的甚至通宵，這對(duì)身體透支很嚴(yán)重，就算你睡上一天也可能補(bǔ)不回來(lái)。

有些朋友在白天事情特別多，很難想靜下心來(lái)做事。只有到了晚上，沒(méi)有人打擾，才能靜靜工作。

還有些人一早就躺在床上，但不是睡覺(jué)，而是在看手機(jī)刷視頻看小說(shuō)，要拖到很晚才睡覺(jué)。

其實(shí)，長(zhǎng)期熬夜對(duì)身體傷害很大，身體是革命的本錢，沒(méi)有好的身體，一切都是浮云。

好好睡覺(jué)不僅保持身體健康，充足的睡眠還能讓自己充滿能量，面對(duì)生活中和工作中的事情。

『寫在最后』

說(shuō)話、吃飯、睡覺(jué)是最平常不過(guò)的事，但做好了這三個(gè)細(xì)節(jié)，那么就是家庭的最佳狀態(tài)，個(gè)人是非常贊同！

 

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