大家好，這里是陳皮的廚房，關(guān)注我持續(xù)為你輸出美食配方。

自從當媽摸爬滾打了好幾年，我也終于學(xué)會了一些民間的土辦法。

一開始我還是瞧不上的，始終保留著一顆懷疑的態(tài)度。結(jié)果一次又一次被啪啪打臉。

老一輩的智慧是實惠又實用的。就說這碗白糖花生湯吧，平平無奇的一碗甜湯卻幫我解決了大問題。

事情是這樣的，最近換季開始轉(zhuǎn)涼了。

我家孩子晚上踢被子，早上起來就有點不太舒服。嗓子一直癢癢的，沒有tan, 干ke。

一開始以為是上火，煮了涼茶給他喝。結(jié)果更厲害了，特別是晚上睡覺，還會被自己ke醒。

我本來是打算帶去看一下，婆婆說前段時間看張寶旬老師的書，說白糖和花生一起煮有用，要不試試看，實在不行再去。然后就去廚房忙活了。

一會兒就端出來這碗白糖花生湯，香香甜甜的還蠻好喝的。連著喝了兩天，孩子就完全好了。晚上睡覺安安靜靜，睡得好香。

再次對中醫(yī)豎起大拇指，博大精深，源遠流長。這個土辦法真的太牛了。

今天就把這個配方分享給大家，對干ke很有幫助哦。

食材有紅皮花生、白糖

做法特別的簡單。把一小把花生用搟面杖敲碎，加一調(diào)羹白糖。

放一碗水煮10分鐘左右，能慢慢聞到一股花生香。

趁熱喝掉就好了。里面有很多的花生碎，喝的時候一定要慢一點，怕你嗆到。

如果孩子比較小，建議把花生碎過濾掉再喝，會更加穩(wěn)妥些。

這個配方便宜、好用、還好喝。老人孩子都可以喝。

建議先收藏起來，有需要的時候可以試試。