大家好，我是李醫(yī)生，中醫(yī)講，脾胃是氣血生化之源，且五臟六腑也全靠脾胃吸收運化和滋養(yǎng)，因此要想壽命長，身體強，脾胃也必須強，那今天李醫(yī)生就分享4個中成藥幫你健脾，溫脾和補脾，讓你脾胃好壽命長！

補脾：補中益氣丸

若是你經(jīng)常感到疲憊，精神倦怠，四肢無力，還吃一點東西就容易腹脹，平時大便總是不成形，說話聲音也比較小，感覺有氣無力的，那這一般就是脾氣虛了，就可以參考補中益氣丸，因為方中以人參和黃芪為君藥，可以直接大補脾氣，還有陳皮行氣，讓補進去的氣動起來，然后是升麻和柴胡把氣提上去，諸藥合用補中益氣，升陽舉陷！

溫脾：附子理中丸

像現(xiàn)在很多人不能喝涼水，不能吃涼的東西，有時一吃就會肚子疼，拉肚子，有的更嚴(yán)重的還有反酸，胃痛，頻繁的拉肚子，平時還手腳冰涼，那像這種情況就是典型的脾胃虛寒，就要溫脾，可以參考附子理中丸。其中附子補火助陽，散寒止痛，黨參補氣健脾，白術(shù)燥濕利水，干姜溫中散寒，回陽通脈，諸藥合用共起溫中散寒之效。

健脾：人參健脾丸

如果你總是吃完就想拉，尤其是進食油膩的食物，大便次數(shù)更多，還經(jīng)常有脘腹疼痛，脹悶不舒，舌苔淡白，身體倦怠乏力等就可以參考人參健脾丸來調(diào)理，方中人參，白術(shù)，茯苓山藥等補中益氣，健脾和胃，從而起到增強脾胃吸收的作用，然后是陳皮，木香，砂仁理氣和胃，醒脾止瀉，可以調(diào)理惡心嘔吐，腹痛便溏等。最后還有算走人，遠(yuǎn)志安神定制緩解脾虛到導(dǎo)致的失眠多夢，體弱倦怠等。

好了，今天的分享就到這里了，涉及用藥，一定要在醫(yī)生指導(dǎo)下使用，我們下期再見！