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??陰虛體質(zhì)：是不是總感覺身體像小火爐，手心腳心熱得慌？?? 口干咽燥，喝水也不解渴，還動不動就上火？?? 這可能是陰虛在作祟！體內(nèi)陰液不足，滋潤不夠，就像花兒缺水，自然就容易“上火”。別忘了，陰虛久了還可能傷陽，變成陰陽兩虛哦！?? ??陽虛體質(zhì)：冬天還沒到，手腳就已經(jīng)涼得像冰棍？?? 怕冷、四肢不溫，喝口涼水都哆嗦？這是陽虛的信號！陽氣不足，身體就像少了暖寶寶，虛寒癥狀連連。同樣，陽虛久了也會傷陰，陰陽平衡才是王道！?? ??氣虛體質(zhì)：感覺身體被掏空，說話都費(fèi)勁？?? 氣短懶言，稍微一動就汗如雨下，還特容易感冒？氣虛來襲！氣，可是咱們身體的動力源泉，氣不足，自然干啥都提不起勁。?? ??血虛體質(zhì)：臉色蒼白如紙，頭暈?zāi)垦３Ｏ喟椋?? 失眠健忘，月經(jīng)量少色淡，連頭發(fā)都干枯無光？血虛悄悄找上門！脾胃是氣血生化之源，減肥過度或暴飲暴食都會傷它，進(jìn)而影響全身血液供應(yīng)。??? ???濕熱體質(zhì)：油膩膩的臉蛋，口氣重得能熏蚊子？?? 痘痘、濕疹輪番上陣，一到陰雨天就渾身不自在？濕熱體質(zhì)沒跑了！濕氣與熱邪交織，身體就像蒸籠里的包子，又濕又熱，難受極了！????? ??痰濕體質(zhì)：肚子圓滾滾，打呼震天響？?? 皮膚油膩膩，舌苔厚得像地毯？痰濕體質(zhì)了解一下！痰，不只是喉嚨里的那點東西，它還能流竄全身，引發(fā)各種不適。健脾祛濕，刻不容緩！       |
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