中醫(yī)

天地人和w 2024-09-26

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中醫(yī)養(yǎng)生的正確順序！建議收藏！順序?qū)α耍瑳](méi)有養(yǎng)不好的肝脾腎！
①先養(yǎng)肝
②養(yǎng)脾胃
③去濕氣
④補(bǔ)氣血
⑤補(bǔ)腎氣
#養(yǎng)生##健康#

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