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年齡越大越要補(bǔ)陽(yáng),教你陽(yáng)氣怎么補(bǔ),中老年人不要錯(cuò)過了

 拙誠(chéng)一 2024-09-18 發(fā)布于河南

1、補(bǔ)心陽(yáng)

辯證:心陽(yáng)不足,不能安養(yǎng)心神
表現(xiàn):心慌,心悸,氣短,畏寒肢冷,手腳冰涼,水腫,失眠,心煩意亂,出汗,咳喘胸悶。
調(diào)理思路:補(bǔ)氣、養(yǎng)血、安神
參考:柏子養(yǎng)心丸

2、補(bǔ)脾陽(yáng)
辯證:脾胃虛寒,內(nèi)生寒濕
表現(xiàn):食欲不振,肢體乏力,腹脹,腹瀉,口淡無味,大便浠溏,一吃涼的東西,就會(huì)腹脹腹痛。
調(diào)理思路:益氣健脾、溫胃止痛
參考:虛寒胃痛顆粒

3、補(bǔ)腎陽(yáng)
辯證:腎陽(yáng)不足,溫煦能力下降
表現(xiàn):腰膝酸軟,畏寒怕冷,四肢不溫,夜尿次數(shù)增多,面色發(fā)白,氣短,小便清長(zhǎng)。
調(diào)理思路:溫補(bǔ)腎陽(yáng)
參考:桂附地黃丸

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