人到中年，最好的生活狀態(tài)是什么樣的？

有位教授的看法令我印象深刻：

歲數(shù)大了才明白，有太多錯(cuò)誤的圈子，不值得的感情，其實(shí)都是身外之物。

它們就像是鞋里的一粒沙子，只會(huì)為自己帶來(lái)無(wú)盡的疲憊痛苦。

真正成熟的人，早已懂得清理干凈圈子，做好能量回收，該斷的斷，當(dāng)舍即舍，應(yīng)離則離。

五十歲以后，如果跟你斷交的親戚朋友越來(lái)越多，反而說(shuō)明你處于這3種狀態(tài)！

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看過(guò)一段訪談，主持人楊瀾請(qǐng)教生物工程博士尹燁：

“有人說(shuō)，得了癌癥的人，一半是病死的，一半是嚇?biāo)赖?.....”

尹燁深思之后解釋道：

反之，若是一直和不值得的人糾纏不清，剪不斷、理還亂，只會(huì)給生活添出無(wú)限煩惱，甚至將自己拖進(jìn)深淵。

不禁想起莫言曾講述的親身經(jīng)歷：

莫言從年少時(shí)的遭人冷眼，到成名后的受人追捧，一路走來(lái)，看遍了人性的復(fù)雜和世態(tài)的變化。

他小時(shí)候，因?yàn)榧依飾l件不太好，常常受到同齡人的欺凌和身邊人的嘲笑。

經(jīng)過(guò)多年的努力，通過(guò)自身才華的沉淀，他終于寫出了優(yōu)秀的作品，獲得了諾貝爾文學(xué)獎(jiǎng)。

成名之后，不少曾經(jīng)看不起他的人突然間像是變了臉，要么前來(lái)找他想沾沾光，要么想通過(guò)他的身份獲取一些利益。

如果索取不到任何好處，那些人就會(huì)心生嫉妒，隨之而來(lái)的就是無(wú)休止的肆意詆毀。

他的表弟就是在得知他的境遇后，便想以“莫言表弟”的名義發(fā)表作品，但卻一直沒(méi)有掀起什么水花。

眼看自己的作品一次又一次沉入海底，惱羞成怒的表弟就將所有的坎坷都怪在了莫言頭上。

隨后就跑去嘲諷莫言的作品全是靠運(yùn)氣獲得獎(jiǎng)，又多次指責(zé)莫言作為親戚不幫自己。

莫言聽(tīng)到這些無(wú)端的埋怨，原本想著一一回?fù)?，但又怕糾纏過(guò)深，讓這些爛事攪亂自己的節(jié)奏。

于是他選擇避開(kāi)這些是非，默默遠(yuǎn)離，及時(shí)切斷了不必要的人際關(guān)系，屏蔽垃圾信息，從此守住了內(nèi)心的安寧，也還了生活一片清凈。

當(dāng)一段交往對(duì)你的生活產(chǎn)生了明顯的負(fù)面影響，最好的解決辦法就是：不理會(huì)、不爭(zhēng)執(zhí)、不糾纏。

不被旁人的言語(yǔ)干擾，不為無(wú)關(guān)緊要的關(guān)系掛懷，不強(qiáng)求每段關(guān)系的聚散，靈魂平和，萬(wàn)事皆安。

作家雪小禪說(shuō)的很對(duì)：

從現(xiàn)在開(kāi)始，精簡(jiǎn)社交圈，凈化周圍的磁場(chǎng)，停止無(wú)謂的消耗，日子自會(huì)越過(guò)越好。

媒體人劉同曾講述過(guò)一段往事：

有位朋友來(lái)找他借錢，表示自己準(zhǔn)備買車，還差一些資金，希望劉同能借他一些。

劉同聽(tīng)完后，明確且直截了當(dāng)?shù)木芙^了這份請(qǐng)求。

在大家眼里，他一直是個(gè)友好且充滿善意的人，所以朋友對(duì)他的拒絕感到十分意外。

劉同認(rèn)真地解釋道：“前些年，我經(jīng)常借錢給朋友，后來(lái)鬧得很不愉快，所以我就定下了規(guī)矩，不再和朋友發(fā)生金錢上的糾葛?！?/span>

一開(kāi)始決定做出這樣的轉(zhuǎn)變時(shí)，他也有過(guò)猶豫，有過(guò)糾結(jié)，也擔(dān)心最后搞成一個(gè)“眾叛親離”的結(jié)局，害怕和身邊人生出嫌隙。

事實(shí)上，當(dāng)他說(shuō)明了自己的緣由后，朋友都紛紛表示了理解。

從那時(shí)起，他不再害怕和人翻臉，戒掉了討好別人的習(xí)慣，收起了過(guò)度的大方，開(kāi)始重視自己的感受，生活變得風(fēng)平浪靜。

他不僅沒(méi)有再吃過(guò)“借錢不還反被罵”的虧，還在處理人際關(guān)系時(shí)變得更加簡(jiǎn)單，身邊留下的都是真心相交的人。

后來(lái)，劉同在書里寫道：

到頭來(lái)才明白，當(dāng)一個(gè)人連自己的心情都不管不顧時(shí)，旁人更不會(huì)在乎你的感受。

只懂得討好別人的人，注定會(huì)深陷人情往來(lái)的困境，難以讓自己活得舒心。

考研名師劉曉艷在歷經(jīng)世事后，總結(jié)出一條深刻的生活經(jīng)驗(yàn)：

這是前行路上越活越清醒的表現(xiàn)，也是處世時(shí)越來(lái)越通透的成長(zhǎng)。

很認(rèn)同蔡康永說(shuō)的那句話： 

“我不認(rèn)為過(guò)于溫暖，是跟別人維持良好關(guān)系的最佳方法，如果被溫暖兩個(gè)字綁住，就更吃力。 

我勸你做一個(gè)冷淡的人，學(xué)會(huì)冷漠，你才能成全溫暖?！?/span>

后半生，不必再?gòu)?qiáng)求人際關(guān)系的圓滿，更無(wú)需耗盡精力和時(shí)間去擠進(jìn)每個(gè)圈子。

學(xué)會(huì)收起你的大方，把有限的生命用在讓自己開(kāi)心的人和事上，關(guān)注自身的需求，活出最精彩的模樣。

請(qǐng)相信，遠(yuǎn)離塵世喧囂，風(fēng)景就在眼前。

作家馮唐曾因犀利的說(shuō)話方式，一度引來(lái)眾人的辱罵，但他始終淡定應(yīng)對(duì)。

旁人對(duì)他的反應(yīng)表示不解，他也淡淡回應(yīng)：

回頭細(xì)看走過(guò)的路，你有沒(méi)有因?yàn)閾?dān)心得不到別人的認(rèn)可，擔(dān)憂與朋友親戚一拍兩散，所以長(zhǎng)久待在不舒服的圈子里委曲求全。

人生在世，活在別人的嘴里，遲早會(huì)迷失自己的心。

生命里人來(lái)人往，分道揚(yáng)鑣本就是生活常態(tài)，不再被他人的評(píng)價(jià)束縛，才能真正穩(wěn)妥地走出自己的路。

正如馮唐感慨的那樣：真正厲害的人，早已悟透了這九個(gè)字“不著急、不害怕、不要臉”。

面對(duì)眼前的困境，一時(shí)的風(fēng)雨，不必著急尋求依靠，給自己一些時(shí)間，讓過(guò)去的過(guò)去。

面對(duì)感情的斷裂，關(guān)系的終點(diǎn)，無(wú)需害怕孤獨(dú)來(lái)臨，及時(shí)修煉好身心，讓該來(lái)的到來(lái)。

面對(duì)旁人的詆毀，世間的冷眼，不用太過(guò)在意打擊，靜心打理好當(dāng)下，自有渡河之船。

著名喜劇表演家卓別林一生經(jīng)歷坎坷無(wú)數(shù)，卻在風(fēng)風(fēng)雨雨中塑造了一顆強(qiáng)大的心。

他在事業(yè)上風(fēng)光無(wú)限，多次獲獎(jiǎng)，有過(guò)不少成就，可是在自己的生活里卻遭受了不少痛楚。

婚姻的不順，感情的崩塌，令他屢遭重?fù)?，心理上承受了巨大折磨?/span>

那些充斥著心酸的日子，不但沒(méi)有擊垮他，反倒讓他活得越來(lái)越清醒，懂得了人生的真諦。

到了人生暮年，他不再希求旁人的認(rèn)可，而是把注意力都放在自己身上，好好生活，認(rèn)真過(guò)好每一天。

70歲生日那天，卓別林寫下一首詩(shī)，他在詩(shī)中留下了一生最透徹的感悟：

在變老的路上，與其為了合群消耗自己，不如在安靜的空間里，享受獨(dú)處的美好。

讀一本書，在書中學(xué)習(xí)新的知識(shí)，發(fā)掘人生的各種可能，洗刷自己的精神世界。

外出旅游，沉浸在自然的風(fēng)光中，找到情緒宣泄的出口，遇見(jiàn)最有活力的自己。

人活一輩子，簡(jiǎn)簡(jiǎn)單單生活，踏踏實(shí)實(shí)愛(ài)己，跟著自己的心走，便可不負(fù)此生。

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很喜歡米蘭·昆德拉寫的一段話：