心靈，大腦，身體，是人重要的三個部分，要經常充電。

人生想要過得順利，需要增體力、強腦力、煉心力。

增體力：強體魄，提精神

經常鍛煉，可以促進心力、腦力、體力合一，從而孕育更加強大的自己，從容不迫地應對四方挑戰(zhàn)。

野蠻筋骨，錘煉意志，益無窮也。

強身健體開啟了自我成長的原動力，衍生出自由進取的精神狀態(tài)，明朗喜人的生活狀態(tài)。

強腦力：勤思考，增智慧

有句話說：“思考改變命運。”

深度思考，獨立判斷，在做好選擇后義無反顧地行動起來，打造自己的核心競爭力，是讓人生越過越順的前提。

于外，在復雜難言的生活中，冷靜思考，理解參差百態(tài)，在看清生活的真相后依然熱愛生活。

于內，重塑思維，不被當下的浮云遮住內心，不斷覺醒，最終迎來柳暗花明。

煉心力：磨棱角，藏鋒芒

有位作家曾說：“得勢時，告誡自己有所不為；失勢時，提醒自己終有所為?！?o:p>

真正聰明的人，不會停留在簡單淺顯的認識上，而是經常敦促自己虛心沉潛。

他們懂得潛心修煉，藏器于身。

苦煉心力，下硬功夫，暗暗蓄力，默默耕耘，才能成就有厚度的人生。

身體是一切的基石，體魄、能量決定了生命的韌性。

大腦是思維的殿堂，認知、選擇決定了生活的方向。

心靈是生活的根源，意念、態(tài)度決定了人生的境遇。

修煉體力、腦力、心力，讓自己變得強大，生活才會熱氣騰騰。