請你的用心是因為你自己生命本質(zhì)的需要，而并非為了我。

因為如果是為了我而用心。我將感受到溫暖的同時也感受到情感的背負(fù)。

當(dāng)你是因為自己的需要，我會感受到一個生命是如何圓滿他自己，因為這種感召而開啟自我圓滿的修煉。

當(dāng)我們停止了對他人和對自己的分別與評判，我們將進(jìn)入到一個清靜自在的世界，沒有不可愛的人，沒有不能夠發(fā)生的事情。

當(dāng)我學(xué)了更多的經(jīng)典增長了知識，內(nèi)心深處卻更加焦慮與不安。因為總是有更多的知識，是自己還沒有學(xué)習(xí)到還不知道的。知識是沒有止境的，但我們的心力有限。

當(dāng)我回歸生活，簡單的整理衛(wèi)生、煮飯，卻又找回了內(nèi)在的力量。這些簡單的平凡的事情才是真正組成我們生活的主要成分。雖然都沒有看書，但內(nèi)心卻更加的安然與踏實。

比如，今天我是這樣過的：

早上起來，整理了一下衛(wèi)生，認(rèn)真炒了菜，熬了中藥，做了艾灸，還做了醋泡姜！

吃過午飯，寫了會字。中午休息了一下，開車去漳州主持道德經(jīng)讀書會。晚上和書友們一起在漳州的素食館用過餐，再開車回廈門！

洗漱完，再煉了會字，靜靜心，整理記錄一下今天的生活。

沒有什么華麗的詞藻。內(nèi)心卻是安穩(wěn)和平靜的。

正念生活，帶著覺知生活，把自己的日子過好！