近視眼是個(gè)很普遍的問題，有位粉絲曾說，她兒子初中生，班級(jí)里除了她兒子，全都是近視眼，讓筆者聽了甚是驚訝，現(xiàn)在青少年里，近視眼已經(jīng)“普及”到了這種程度，不得不引起重視。

不過想來也難怪，現(xiàn)在青少年的學(xué)業(yè)雖說年年減負(fù)，但是從實(shí)際情況來看，大部分學(xué)生還是很苦的，整日埋頭用功，用眼過度、氣血虧虛的不再少數(shù)，中醫(yī)講，肝開竅于目，肝血不足、脾虛眼肌松弛，都是造成近視眼的原因之一。

雖說近視眼很難矯正，但是青少年還在發(fā)育，一切皆有可能，中醫(yī)藥在這個(gè)領(lǐng)域也有不少實(shí)踐。

筆者就聽聞一個(gè)案例，用桂圓 桂圓核 枸杞，5-10克，也就是帶核的龍眼和枸杞一起煮水喝，一定要帶核，否則效果至少減半。

有個(gè)小朋友近千度喝成了200度，不過喝了有2個(gè)多月，因?yàn)槲兜篮?，小朋友也容易?jiān)持，如果喝了出現(xiàn)便秘等不適，那肯定就不能堅(jiān)持了。

還有個(gè)民間中醫(yī)，用了個(gè)專方（五味子、石菖蒲、遠(yuǎn)志肉各9克，車前子10克，菟絲子10克，茯神10克，枸杞子15克，生地黃25克，丹參10克，紅參8克，紅花2克，石決明15克），研末成細(xì)末，做成大蜜丸，這個(gè)參考劑量是3天的量。

堅(jiān)持服用，治了3名青少年，有個(gè)四五百度降到二百度，有個(gè)視力0.5提高到1點(diǎn)幾，還有一個(gè)比較輕的眼鏡小朋友，直接摘掉了眼鏡。

還有一個(gè)方子：桑椹子15克，枸杞子18克，黃芪15克，遠(yuǎn)志12克，紅花12克，石菖蒲12克，覆盆子12克，青葙子18克，五味子21克，升麻9克，冰片0.15克，白人參50克，炙遠(yuǎn)志20克，石菖蒲30克，益智仁20克，茯神30克，枸杞50克，桑椹30克，楮實(shí)子30克，女貞子30克，杏仁30克，石決明50克，三七20克

據(jù)說是從電視上一個(gè)老中醫(yī)節(jié)目里抄下來的，叫五子近視丸。

有個(gè)父親，按這個(gè)比例，把這個(gè)方子打成細(xì)分做了蜜丸，連服了3個(gè)月，也是摘掉了女兒的眼鏡。

不過呢，藥物也不是全部，還要輔助生活習(xí)慣的優(yōu)化，比如基本禁止玩手機(jī)、看電腦電視游戲、多出去戶外運(yùn)動(dòng)遠(yuǎn)眺、保證睡覺時(shí)間、多吃胡蘿卜及補(bǔ)血食物，還有眼保健操及穴位按摩，一定要認(rèn)真堅(jiān)持等等，算是一個(gè)全方位的調(diào)理方案。

每個(gè)人的體質(zhì)皆不同，本文介紹之知識(shí)，也不會(huì)適用100%所有人，調(diào)理應(yīng)根據(jù)個(gè)人情況，在使用時(shí)遵循醫(yī)師指導(dǎo)，按照劑量和用法正確使用。

還有一個(gè)醫(yī)案，沒用這么復(fù)雜的藥方、丸子，可能近視眼也不太嚴(yán)重吧，中醫(yī)就用了三個(gè)中成藥，聯(lián)合使用不到一個(gè)月，也把視力從0.9提高到了1.1-1.2左右，有興趣了解的讀者，可以付費(fèi)閱讀下文：