一、上焦之濕：青龍湯——宣肺化痰，清理痰濕

肺就相當于身體的“痰盂”，是儲痰之器，濕氣侵襲上焦，特別是肺部時，就會讓肺氣宣肅失常，痰就會被儲存在肺中，這類患者通常會感到胸悶不適，咳嗽連連，伴有清稀的痰液，還會感到心慌氣喘，遇寒加重等，其實就是肺太容易受外邪侵擾，成為痰濕的“避風港”。

可以用小青龍湯，發(fā)揮其宣肺化痰的作用，清除肺部痰濕，恢復肺氣的正常宣降。

二、中焦之濕：苓桂術(shù)甘湯——溫陽健脾，化解水濕

脾乃后天之本，氣血生化之源，更是痰濕生成的“搖籃”。一旦脾氣虛弱，運化失職，水濕便會在體內(nèi)泛濫成災(zāi)，聚集成痰濕，這類患者，會感到身體沉重，食欲不振，非常容易困倦疲憊，出現(xiàn)大便溏薄的問題。

可以用苓桂術(shù)甘湯，溫陽健脾，促進水濕的運化與排泄。

三、下焦之濕：真武湯——溫陽化氣，行氣利水

腎為先天之本，主水液代謝。當腎陽不足時，水液氣化無力，便會在體內(nèi)積聚成濕。這類患者往往小便清長，夜尿頻繁，只要一喝水就控制不住去上廁所，伴有下肢水腫，畏寒怕冷的狀況。

可以用真武湯，溫陽化氣，穩(wěn)固下焦，能夠溫補腎陽，增強水液代謝能力，從而排出體內(nèi)多余的水分和濕氣。

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